Cómo dejar de analizar un problema

Depende del problema …

  1. Si los policías intentan enmarcarte y el mundo está en tu contra, no hay nada como “sobre analizar” un problema: tienes que sobrevivir y, por lo tanto, necesitas resolver todos los ángulos, incluso reunir información sobre tus amigos y enemigos … como siempre..
  2. Si eres perseguido por un tigre, no hay nada que analizar: puedes actuar o morir.
  3. Si está en un punto intermedio (como un problema regular), péselo en una escala de 0 a 10 y luego decida cuánto vale. Tenga en cuenta lo que su empleador espera de usted, y su equipo y sus colegas esperan de usted. Por ejemplo, una regla de oro que sigo, si otras personas dependen de mí o están esperando mi análisis / revertir, priorizo ​​ese problema y lo presiono …
  4. Para la mayoría de los problemas del mundo real, la regla 80:20 se aplica a menos que tenga control de calidad … la mayor parte del mundo es buena con un 80% de perfección, así que descubra qué funciona en su campo

Obviamente, nada es blanco y negro, y es divertido estar en Gris … Si no estás seguro de lo que funciona, experimenta, toma tu vida como un experimento. Analice un problema y vea los efectos posteriores (pregunte a las personas afectadas), analice un problema y vea los efectos …

Lea “Mis experimentos con la verdad” por MK Gandhi. Esto no es único, incluso los líderes luchan por superar lo que se considera como “norma”. Confíe en mí, no hay nada estrictamente “correcto” o “incorrecto”, y no hay una bala de plata.

Todo es altamente subjetivo para cada persona, momento, situación, resultado previsto, nivel de madurez, etc.

Mi consejo – experimenta con tu vida. Es bueno que hayas hecho esta pregunta, ahora experimenta por algún tiempo y comparte tus opiniones.

Escribe tu aprendizaje para que puedas volver a consultar … Empieza a confiar en tus instintos …

  1. Obtenga una perspectiva diferente – Pregúntele a alguien más sus puntos de vista al respecto.
  2. Opciones aleatorias: si tiene dificultades para elegir entre dos opciones, puede ser que en su situación actual no sea posible identificar la mejor opción (debido a la falta de información, las circunstancias en evolución, etc.). En tal caso, literalmente elija una opción al azar.

Analizar demasiado un problema o una declaración lo dejará mentalmente cansado y estresado.

  • Reconoce que estás analizando demasiado
  • Pregúntese: “¿Cómo se sentiría esta persona si les contara mis pensamientos analizados en exceso?”
  • Descifra en tu mente qué pensamientos son lógicos y racionales y cuáles no lo son.
  • Respira hondo y escribe tus pensamientos.
  • Con una perspectiva diferente, la gente puede decirle si está analizando demasiado de inmediato.

Si una situación inevitable exige un análisis excesivo, entonces es natural. Si una solución no aparece, incluso después de un proceso de pensamiento considerable, tome el curso de acción más adecuado sin inhibirse con el miedo al fracaso o la vacilación.

Escríbelo. Luego descomponerlo. Utilice notas post-it. Entonces agrúpalos.
Pregúntate qué es lo peor que puede pasar. ¿Qué tan probable es que suceda? ¿Puedes sobrevivir si lo hace? ¿Qué puedes hacer para reducir la probabilidad de que suceda?

Cuando experimentas más y te vuelves más maduro, te detendrás a analizar las cosas. Tendrás mejor intuición que antes.

Averigua qué puedes hacer y luego hazlo.

Luego haz las paces con el hecho de que todo lo demás está fuera de tu poder.

Ayuda a respirar lenta y profundamente e hidratarse.