Déjame decirte un método de tiro seguro. La cosa es que tendrás que confiar en mí lo suficiente como para probarlo al menos durante 3-4 días. Quiero decir, vamos, merezco mucho por escribir esta respuesta. Entonces, hasta que, a menos que realmente prometas seguirlo de todo corazón, te aconsejo que te saltes el resto y continúes en Facebook.
La solución es respirar más despacio . Sí, por ridículo que pueda parecer, pero comienza a respirar más profundo y más lento. Eso hará que sus pensamientos se vuelvan más lentos al cerebro, haciendo que usted se sienta más tranquilo. Habla todo lo que quieras mientras respiras más lento. Comience con una rutina de 10 segundos, su inhalación y exhalación deben tomar aproximadamente 10 segundos en total.
Este proceso le dará a su cerebro el tiempo suficiente para analizar su entorno, las reacciones de las personas a sus conversaciones y, por lo tanto, será un mejor juez de cuándo hablar menos. Mira, no está nada mal hablar mucho. Personalmente prefiero a esas chicas para las relaciones porque creo que son honestas y te contarán todo sobre ellas mismas. Así manteniendo el tiempo agradable. Estas chicas nunca te dejarán atorada en el lugar donde simplemente tendrás que “decir” para escribir tus mensajes …
Comenta abajo si quieres discutir más. La respuesta es anónima debido a algunas razones estúpidas.
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Buena suerte.