¿Cómo debo superar la muerte de alguien que ni siquiera estaba cerca de mí?

Al recordar que “El cambio es permanente en la vida”.

También debemos recordar que un aspecto en nosotros nunca muere. Leer un libro sagrado como “Bhagavad Gita” también podría ayudarnos a deshacernos de nuestros sentimientos inmaduros.

También apoyo la opinión del Sr. Manik Jindal.

La capacidad de empatizar es a menudo la causa de por qué uno puede sentirse triste, aunque no esté cerca de la persona por la que se siente triste. Otra razón para entristecerse puede ser no poder aceptar la inutilidad de la vida, su naturaleza temporal y lo impredecible que es.

Creo que estar con tus emociones y algunas técnicas de respiración profunda te ayudarán. No trates de huir de tus sentimientos, abrázalos; Es la única forma de liberarse.