Básicamente soy adicto a la lectura. ¿Cómo puedo dejar de fumar, aunque la mitad de mi mente no quiera hacerlo?

Answer 1

La lectura es un hábito maravilloso y no estoy seguro de que trate de dejar de leer. Sin embargo, trataría de leer más libros y novelas intelectuales.

Mencionaste que estabas en la mente aturdida del romance escrita en la ficción de Wattpad y Radish. Si yo fuera tú, intentaría leer algunos de los romances más clásicos como Orgullo y prejuicio, Anna Karenina y The Great Gatsby. He leído todo esto y, definitivamente, no les importa entumecer. Son novelas maravillosamente creadas que van mucho más allá de su romance típico. Cuestionan la sociedad, la condición humana, y en general te hacen pensar.

Cuantos más clásicos que lea, más Wattpad perderá su atractivo porque anhelará las obras magistralmente creadas por los autores mejor considerados de la historia. Hay una razón por la que escuchas referencias a libros clásicos todo el tiempo: son simplemente atemporales.

En cuanto a la lectura para reducir el número de horas que pasas leyendo. Intenta reservar un tiempo para leer. Personalmente me gusta leer antes de irme a la cama. Aproximadamente de media hora a una hora antes de irme a la cama, agarraré un libro y leeré (siempre en forma impresa, nunca electrónica). En realidad, comenzará a quedarse dormido más rápido porque su cerebro no tendrá la estimulación electrónica de la lectura en línea. También en este momento, todos tus otros estudios y trabajos escolares deberían hacerse.

Solía ​​leer Wattpad hace un par de años. Yo no hago más. Si bien me parece que no puedo leer novelas clásicas durante varias horas seguidas. El material es simplemente demasiado rico. Tengo que hacer una pausa y tomarme un descanso, hacer otra cosa y darle tiempo a mi cerebro para procesar lo que acabo de leer. Durante este tiempo, hago otras cosas como salir con amigos o hacer tareas.

No creo que necesite deshacerse completamente de su adicción a la lectura, simplemente intente convertirla en algo diferente, algo positivo.

Answer 2

Ante todo. Respira y comprende que no estás solo. Hay muchos por ahí que son adictos a la lectura, y todos sentimos su dolor y estamos aquí para ayudarlo.

1. Primero, admítate a ti mismo y al mundo que eres impotente ante los libros de mala calidad. (Su publicación de esta pregunta es un gran comienzo.)
2. Tenga en cuenta que solo al profundizar, ponerse en contacto con su interior, alejarse lentamente de los romances que adormecen la mente y cambiar su enfoque en los libros más intelectuales y satisfactorios que jamás recuperará la cordura.
3. Tome la decisión de dedicar su vida y su voluntad a la superación personal a través del aprendizaje tal como lo entiende.
4. Haga una búsqueda y un inventario audaz de todos los libros que ha querido leer y todo lo que siempre ha querido sentir y aprender sobre su mundo.
5. Admita a usted mismo ya los demás la naturaleza exacta de su adicción.
6. Purifícate del ardiente deseo de seguir consumiendo la escritura vacía.
7. Humildemente decide dejar estos deseos (Wattpadd) detrás de ti.
8. Haga una lista de todos los libros que haya leído que no hayan enriquecido su vida, y compense la lista, libro por libro, con reemplazos desafiantes, educativos, intelectualmente estimulantes.
9. Léelos, y cuando comiences a alejarte, discúlpate.
10. Continúe haciendo un inventario personal, agregue a su lista de lectura y deje que sus nuevas experiencias aviven las llamas de su curiosidad para buscar nuevas experiencias.
11. Busque a través de la lectura de un contacto consciente con el significado más profundo de usted mismo, su mundo y los demás a medida que los comprende .
12. Habiendo tenido una experiencia espiritual como resultado de estos pasos, trate de llevar el mensaje a otros adictos y practique estos principios en todos sus asuntos.

Answer 3

Lea todo el material rápidamente, se habrá quedado sin sus novelas favoritas y se verá obligado a reconsiderar sus elecciones de vida … A menudo encuentro que leer novelas con argumentos similares o las escritas por el mismo autor con contenido similar rara vez retiene su interés Más allá de la vigésima obra.

Sin embargo, si tiene una adicción debilitante a la lectura de novelas románticas que no desaparecerá por sí sola en el futuro, siga los mismos procedimientos que se recomiendan para cualquier tipo de adicción. No soy un experto, pero ya hay una gran cantidad de material en línea para romper la adicción.

Answer 4

Una cosa que puedes hacer es comprar una novela de bolsillo en lugar de leer en línea. La escala de satisfacción es totalmente diferente entre estas dos experiencias. Cuando físicamente hojeas las páginas, el hambre ya no es tan roedor, en mi experiencia.

Answer 5

La única razón por la que podría ver por dejar de fumar es si afecta su vida, por ejemplo, al evitar que usted se cuide, que le impida cuidar el lugar donde vive y que le impida hacer su trabajo o su trabajo escolar.

SI la lectura no está causando ningún problema en tu vida. luego, disfrute si siente la necesidad de reducir, establezca horas y días específicos para leer. También la lectura ayuda a su vocabulario y su comprensión de lectura.

También deberías intentar simplemente escoger un género que normalmente no lees y lo intentas. Además, no sé qué quiere decir con intelectual, se refiere a no ficción que es para personas interesadas en el tema. Si te refieres a cosas de la frente, he estado leyendo durante 56 años y todavía no estoy seguro de lo que eso significa. Solo lee lo que disfrutas pero no dejes que interfiera con el resto de tu vida.

Answer 6

(Sonreír)
Hay cosas peores para ser adicto.

Preferiría que alguien tuviera tu problema antes que algún tipo de adicción química externa.

En tema:
Como lo colocó otro póster correctamente, “Lárgate lentamente”, si realmente quieres reducir el tiempo dedicado a la lectura.
Personalmente lo trataría como un recurso, … Dedico un tiempo para leer la pérdida total de tiempo para cuando nada más estaba pendiente. Combínalo con cosas que te interesen y que puedan ser útiles.

Priorizar y establecer límites reales en lo que respecta a la lectura y la universidad. Asignaciones SIEMPRE PRIMERAS, leer el MATERIAL DEL CURSO al menos un día por delante, (Sueñen que era un geek cuando finalmente llegué a la universidad), SIEMPRE SEGUNDO, y el placer culpable al final.

Para mí, me hizo leer las cosas culpables en el tranvía, en el autobús, esperando la comida, justo antes de acostarme. Pero tu. Te conoces Todo el mundo reserva el tiempo del libro diferente.

Paz.

Answer 7

Bueno, si eres tan adicto a WattPad, no sé qué decir. Salí de mi adicción a WattPad con la ayuda de otro foro de redacción. Se llama Quotev; pero no sugiero esto si está intentando abandonar WattPad. Es peor…

Otra gran manera de alimentar la parte adicta de la lectura de tu cerebro es escribir. Me encanta leer libros acerca de escribir ficción y luego escribirla. Entonces … no sé cómo hacer que te detengas a menos que tengas * tos tos * un padre que esté dispuesto a dejarte sin tierra de todos tus libros durante un mes y amenace con quemarlos todos si tocas otro libro durante ese período de tiempo.

Eso curó mi adicción y bastante rápido …

Answer 8

No creo que debas dejar de leer. Incluso el romance que adormece la mente tiene valor, posiblemente más valor personal para usted que más libros “intelectuales”.

Creo que lo que debe hacer es concentrarse en dejar de leer tanto que está gastando tiempo en él y en otro.

Simpatizo con su problema: cuando estaba en la universidad, no leí durante el período escolar porque me costó tanto encontrar el autocontrol necesario para dejar el libro a un lado cuando era hora de trabajar en conjuntos de problemas. Lo compensé cuando la escuela no estaba en sesión.

Sugiero que, en lugar de dejar de leer por completo, especialmente si lo disfrutas, te concentres en limitarte y desarrollar el autocontrol para lograr tus elementos prioritarios antes de instalarte en un libro. Elija algún régimen que crea que puede seguir, como una hora antes de irse a la cama, pero solo si las tareas escolares están completas o si todo el domingo está abierto para leer, pero nada del resto de la semana. Si opta por esta idea, cualquiera que sea el plan que elija, le recomiendo que no lo configure para que la lectura sea lo primero, siempre las responsabilidades. En mi experiencia personal, es muy fácil hacer “solo cinco minutos más” o “solo hasta el final del siguiente capítulo”, y luego el tiempo se acaba. Es mucho más fácil tener el libro como recompensa cuando se termina el trabajo.

Answer 9

Solía ​​leer mucho como tú en Watpadd y luego, después de algo, me pasó lo mismo porque era una distracción. La forma en que me detuve fue dándome cuenta de que había un patrón y que no había muchos libros únicos allí. Al igual que la chica, siempre terminaría con el chico inalcanzable y / o su novio también tendría novio y todos se reunían como si fuera algún universo alternativo donde no existieran los humanos reales. Entonces, al darme cuenta de lo monótonos, repetitivos e irreales que eran los libros, comencé a leer libros de forma lenta y gradual que se consideraban “clásicos”. Así que básicamente me aburrí para salir de Wattpad: D

También puede parecer otra distracción, pero si te gusta leer, leer estos libros clásicos podría desarrollarte más y también podría satisfacer tu necesidad de leer, lo cual es una gran cosa.

Answer 10

Probablemente, la forma más fácil de usar el “pavo frío” es entregarle su Wattpad a alguien que sea un amigo lo suficientemente bueno como para mantenerlo alejado de usted hasta las vacaciones.

Probablemente, la forma preferida es establecer una rutina en la que se comprometa a realizar sus estudios primero y luego recompensarse con el material de lectura, o exprimirse en breves descansos para leer. Si tienes la motivación adecuada, puede ser útil hacer que realices tus estudios.

Incluso si elige no hacer nada, es probable que en algún momento las cosas se pongan tan mal como para tener que limitar su lectura de una forma u otra, pero siempre es mejor tener el control y tener una opción en lugar de tener tu mano forzada

Answer 11

Al igual que cualquier adicción, imagina que tal vez estás en un río. Hay barcos flotando por los que quieres subir, pero no es necesario. Visualízalo de esa manera. Esencialmente, tus impulsos seguirán apareciendo, pero puedes tomar la decisión de seguirlos o no. Con el tiempo, se van. Además, pregúntate a ti mismo por qué estás leyendo los libros. Responda a la necesidad que está atendiendo, porque se manifestará en otro lugar.

Answer 12

Trata de destetarte lentamente. Tuve un problema similar, y ahora es más manejable. Lee artículos en lugar de historias. Trate de conseguir algunos nuevos pasatiempos que toman tiempo.