Cómo manejar el estar cerca de mi ex narcisista en público.

Answer 1

Estoy en el mismo barco en este momento también.

Sigue ignorando. No enganchar.

Involucrar a los narcisistas es un ejercicio inútil. Han racionalizado su propia justicia propia, y actúan con total convicción.

Esto es malo para su salud y niveles de estrés.

Sácalos de tu vida. Escríbalos como no humanos, no reconozca su existencia. No son completamente humanos, faltan elementos clave de la humanidad. La mejor analogía del ámbito natural es que son como virus: organismos biológicos incompletos. Si fueran completamente humanos, podrías tratarlos como un humano completo. Ellos no son. No arrojes tus perlas a los cerdos.

Escriba sus quejas con ellos, obtenga todas las pequeñas cosas que les recuerdan (fotos, regalos, lo que sea) y celebre una pequeña ceremonia en la que lo queme todo y tenga un funeral para su relación y sus recuerdos.

Involucrar a un narcisista es inútil. No se puede razonar con ellos. No se sienten avergonzados como nosotros lo sentimos, ni tienen una conciencia como la que hacemos con las personas. Ellos tampoco tienen verdadera empatía. Tanto como duele, y tanto como a mí (y a ti) nos encantaría llegar a ellos … son tan diferentes para nosotros como lo es un virus de las bacterias. Uno está vivo, el otro tiene el aspecto de la vida, pero en realidad es un parásito que se apoya en la vida de los demás.

Algunas sugerencias para superar algo como esto son:

1. Rechazar el concepto de que su autoestima se refleja en su tratamiento u opinión de usted. No son personas enteras; No tomes en cuenta nada de lo que digan. Son parásitos, haciendo lo que hacen los parásitos.
2. Al igual que los virus buscan células vivas para invadir y eliminar parásitos, los narcisistas buscan humanos completos y genuinos para alimentarse. No enganchar. Son parásitos naturales; no somos. Serán mucho más hábiles para acercarse y unirse a la alimentación, de lo que nunca podremos ser. No enganchar.
3. Como una forma de vida no completa, su opinión tiene mucho menos peso que las formas de vida legítimas y completas. No le des todo el peso a sus pensamientos.
4. Los narcisistas son grandes camaleones. Son capaces de encantar, deslumbrar y ser todo para todo tipo de personas diferentes. Muy a menudo son muy populares, porque tienen habilidades altamente adaptadas para pretender ser lo que los acercará a otros que los dejarán alimentarse. No son personas genuinas en sus propias identidades. La naturaleza demuestra el patrón que siguen en todo tipo de relaciones parásito-huésped. Los parásitos son infiltrados hábiles, expertos en acercarse a los anfitriones de los que se alimentan. Los narcisistas no son diferentes: los camaleones expertos, por ser lo que sea el grupo que están tratando de infiltrar, están buscando.

Finalmente, tenga en cuenta que lo anterior ^ es una metáfora breve, torpe e incompleta de las complejas complejidades de la dinámica narcisista.

Lo anterior es una metáfora, no debe tomarse como verdad literal. La imagen que pinto es metafórica, los psicólogos genuinos la desgarrarán por una buena razón. Es una simplificación brutalmente simplista.

Sin embargo, veamos las limitaciones presentes: no puedo escribir un libro en este campo de comentarios, no tengo tiempo para investigar y citar varios cuerpos de trabajo. Para los propósitos de su pregunta, espero que pueda ver que contratar a un narcisista no tiene sentido. No les debes el respeto que le darías a un ser humano genuino. Son parásitos. No le das a un parásito el respeto que le darías a una forma de vida que se sostiene a sí misma desde su propia fuerza vital.

Finalmente, lo mejor que puedes hacer por tu salud mental y emocional es perdonar. El perdón no es para ellos, es para ti. Perdonar es como cancelar una deuda incobrable, cerrar una cuenta bancaria sobregirada y cancelar una empresa comercial perdida. Un parásito es un parásito porque está tratando de vivir. La única manera en que sabe cómo vivir, es alimentándose de la fuerza vital de otros. Al igual que muchos parásitos, evolucionan todo tipo de librea, hechizo y dispositivos para alimentar a los anfitriones.

No es justo, y no está bien. En un mundo justo serían expuestos o castigados de alguna manera. Pero este no es un mundo justo. Los parásitos se convierten en celebridades, y la gente compra en su fachada.

No podemos hacer nada al respecto. Solo podemos influir en nosotros mismos. Solo podemos elegir por nosotros mismos, cómo viviremos nuestras vidas. Cómo responderemos a la tragedia y las dificultades. ( Obtenga una copia del libro de Viktor Frankl “La búsqueda del significado del hombre” )

Las elecciones que hacemos y el camino que recorremos, depende de nosotros. Podemos optar por respirar y respirar, y usar la sabiduría para hacer lo mejor con quienes somos. Lee a Tim Ferris, James Altucher, Mark Manson o incluso a Tucker Max si quieres inspiración.

La vida es demasiado preciosa para gastar nuestras energías en narcisistas. Narcisistas heridos, por ser un parásito.

Perdona y olvida. Elige la vida, y corre hacia ella. Deja al narcisista en el pasado.

Answer 2

Debería estar tan agradecido a DIOS Todopoderoso que el POS Narc con el que una vez hice el tango está a más de 700 millas y alrededor de 5 a 6 estados de EE. UU. Lejos de mí. ¿Olvidé darte las gracias a Jehová por esta bendición?
Mi consejo para ti … si lo ves actuar como si acabaras de ver a un gran roedor enorme como una rata porque básicamente eso es lo que es. ¿Qué hace uno cuando ve una rata? Bueno, ellos dicen “eeewwwwww Oh, Dios mío” y giran y trotan en la dirección opuesta. Exactamente lo que necesitas hacer pero sin las palabras. Simplemente vea la rata, huela el hedor de la rata sucia que apesta y camine muy rápido o trote lo más rápido posible en la dirección opuesta. ¡MANTENERTE FUERTE!

Answer 3

Hey chica.

Lo más probable es que no sea una coincidencia que haya estado tropezando con él más recientemente.

Sin importar; No puedo enfatizar la importancia de lo que voy a decir lo suficiente;

Lo ha hecho tan lejano 6 semanas NC; no lo haga y le repito, NO reconozca su presencia de ninguna manera, ni sonriendo ni siquiera con el contacto visual. Al hacerlo, le está allanando el camino para que él pueda maniobrar, deslizarse, (no sé, sin importar qué salpique sus donuts) su camino de regreso a su mundo separado de narcóticos.

Es probable que solo sea incómodo porque lo estás haciendo incómodo, porque ser educado, se siente mal simplemente ignorar descaradamente a alguien, ¿verdad? Confíe en mí, para hacerle dudar de su propia existencia es solo una parte continua de vivir sin narcóticos.

Lo has hecho muy bien hasta ahora, no te preocupes por otra cosa que no sea mantener la cabeza alta, el estómago dentro y el pecho la próxima vez que pases junto a él.

Espero que esto ayude. Mi 5c. Úsalo, no lo uses.

Answer 4

He estado en tu situación antes. Y de las miles de personas que nos rodean, por supuesto, la única persona que no queremos ver está siempre ahí. No lo reconozcas, no lo mires, finge que no existe. Ahora, como un ser humano decente, uno puede sentir que están siendo ásperos o irrazonables, pero usted no lo es. A veces parece que hay una línea delgada entre enfocarse en uno mismo y ser egoísta. Sin embargo, ahora sería el momento de centrarse en ti mismo y eliminar a esa perra. ¡Y presta atención a las personas que están orgullosas de ti por amarte a ti mismo!

Answer 5

Estás recibiendo muchas buenas respuestas. Muchas buenas respuestas.

El mío no será muy diferente.

Él no resultó ser la persona que él mismo representaba. Se podría decir que te mintió y te engañó, pero con un narcisista que puede ser intencional y no intencional.

No le debes nada. Usted ciertamente no le debe ninguna atención. No debería ser nada más que los otros cientos de personas a las que puedes pasar en un día. No lo reconozca ni lo comprometa a ningún nivel. No es descortés, tergiversó quién era. Si un ladrón te robara, ¿le sonreirías la próxima vez que lo vieras?

Trátalo como una persona sin rostro en una multitud, y si te compromete, me gusta la sugerencia de usar un nombre diferente con él, como si no recordaras quién es él en absoluto.

Buena suerte

Answer 6

¡Oh no! Qué incómodo debe ser eso. Sé que es difícil, pero trate de decir: “¡Hola, Sam!” Cada vez que lo veas. A menos que ese sea su nombre, en cuyo caso, llámalo Ahmed o Natasha o algo así. Mi punto es sonreír, ser valiente y equivocarse cada vez.

Incluso puede unirse y empezar a llamarte el nombre equivocado. Entonces es hora de fingir que no escuchaste.

Recuerda, él es el que tiene el ego frágil y no tiene sentido del humor. Estás herido, sí, pero estás curando. Él no está mejorando. Buena suerte.

Answer 7

¡Ignoralo!

¡Si no fue un abuso, pero usted sabe que es un narcisista, no lo alimente con nada! También trate de ser discreto con quiénes son sus amigos y especialmente si comienza a ver a otra persona, ya que la campaña de desprestigio podría tener lugar para hacer que se vea mal (y al Narc le encantaría verlo abajo)

No te recomiendo sonreír y saludar, pero no actúes asustado o preocupado por él, ya que le encantaría el impacto que tiene en ti, ya que es positivo o negativo … ¡Solo se claro! ¡No le des nada!

Answer 8

Lo más probable es que él se encuentre con usted a propósito y esa es una forma de atraparlo. No hagas contacto visual, no sonríes, trátalo como un fantasma, como si no existiera. Como puedes ver a través de él. No actúes de manera torpe, no te comportes feliz o triste … el gris le mece (sé literalmente tan aburrido como una roca). Si le sonríes, le da reconocimiento, lo que significa que le estás dando combustible. Si le das combustible, él estará satisfecho y te seguirá acosando.

Answer 9

Recuerda que las normas sociales no se aplican a los narcos. Si bien ignorar a alguien sería grosero, no es cuando esta persona te ha maltratado.

Si bien no puedo decir que sea una narcotraficante, ya que solo la conozco por unos meses, tuve una aspiradora y me aceché por un tiempo en lugares públicos a los que ella sabe que voy regularmente. NO había ninguna razón para que ella viniera allí e incluso socializara con mis amigos, pero estoy divagando …

Sin contacto no significa nada, ni siquiera una sonrisa ni un saludo. Él simplemente no existe. Cualquier acuse de recibo es suministro.

Answer 10

Sigue ignorándolo. No hagas obvio que lo estás ignorando. Si tienes que memorizar por la noche, hazlo. Narc es alguien que una vez conocí que ya no es importante. Escríbelo una y otra vez. Si él se acerca, puedes dejar que tus ojos se den cuenta y luego te das cuenta de que no es nada importante y continúa con lo que estabas haciendo.

Answer 11

Sí, sonríe a través de él como si acabara de recibir un mensaje de texto divertido o de amor y use su teléfono celular tanto como sea posible. Si tienes que fingir por qué no? Habla y sonríe. Estás ocupado y no tienes tiempo que perder. Sonríe como si fuera un estudiante desconocido para ti mientras disfrutas de uno bueno por teléfono (voz o mensajes de texto).