Ya nadie parece hacerme feliz. ¿Qué tengo que hacer?

Este hombre no necesita a nadie para mantenerse feliz (un personaje famoso de Mr. Bean interpretado por Rowan Atkinson ).

En primer lugar, debes creer que puedes ser feliz por ti mismo. Hazte creer que eres feliz. Ese es el único secreto para ser feliz. Todas las otras cosas en el universo (dinero, cosas materialistas, novios, novias, etc.) ofrecen felicidad temporalmente. Ser feliz por ti mismo, te da una solución permanente.

Prueba esto :

Cada mañana te despiertas, caminas hacia tu espejo y dices estas palabras en voz alta mientras te profundizas en ” Gracias a Dios, por darme todas las cosas que tengo”. Gracias por todos sus maravillosos regalos. ¡Este va a ser un gran día!

Mira alrededor del mundo:

Hay personas nacidas con discapacidad. Hay niños de tugurios. No pueden pagar un teléfono inteligente o algo de igual valor, pero están satisfechos. ¡Ser agradecido por lo que tienes! 🙂 ¡Sé positivo! Muchas veces, la vida te decepcionará, te hará enfrentar rechazos y te hará infeliz. El optimismo juega una regla crucial para ser feliz incluso en situaciones tan difíciles. ¡Recuerda, de los más grandes rechazos vienen nuestras más grandes direcciones!

Entendiendo el concepto de felicidad:

La felicidad es un estado mental y si controlas tu mente engañándote a ti mismo de que eres feliz, ¡siempre lo serás! 🙂

Regla de oro:

Nadie te hará feliz a menos que estés listo para ser feliz. Nadie puede hacerte sentir triste si estás decidido a ser feliz.

Así que tu destino está en tus manos.

Tienes varias oportunidades para hacerte feliz, solo tienes que identificarlas y agarrarlas.

La felicidad no siempre significa éxito o algún logro. Trata de encontrar placer en las cosas pequeñas y no te vayas de viaje por los placeres mundanos.

Adáptese de tal manera que no tenga que depender de otros para su felicidad.

Para empezar, identifica lo que te impulsa desde dentro.

  • Ya sea leyendo
  • Estar cocinando
  • Ya sea escrito
  • Se es algun deporte

O cualquier otra actividad.

Pasa un tiempo para ti mismo, contigo mismo y analiza tu vida y estilo de vida.

Disfrute de su propia compañía, pero también le sugiero que se lleve bien con los demás.

Disfruta la vida.

Debes ser feliz contigo mismo antes de poder estar con los demás. ¿Has experimentado recientemente una pérdida significativa en tu vida? Si bien el duelo es común para nosotros sentirnos infelices rodeados de los mejores amigos, debido al vacío que siente la pérdida de un ser querido. Su mejor curso de acción sería consultar a un terapeuta o médico para evaluar la depresión. La depresión puede causar estragos en la vida de una persona, cubriendo su percepción del mundo con una nube negra que puede llegar a ser imposible de atravesar.

Perdí a mi hermano el verano pasado, 9 de julio de 2016 debido a un suicidio derivado de una depresión que él, ni mi madre ni mi hermana olvidaron compartir conmigo. Navegar a través de la pérdida ha sido especialmente difícil porque, si solo supiera de su sufrimiento, podría haberle brindado acceso a los recursos para ayudarlo con los problemas que exacerbaron su estado depresivo. El suicidio se está convirtiendo en algo común en mi familia inmediata, y mi padre es la primera persona que conozco en quitarse la vida. ¡Por favor, hazte el favor de buscar ayuda profesional ahora! Actualmente, puede estar alienando a las personas que realmente lo aman y que pueden brindarle apoyo para recuperar la calidad de vida de la que ahora carece.

Yo diría que nadie podría hacerte feliz. Esta es una idea errónea de que alguien, excepto tú, puede hacerte feliz. Probablemente acabas de descubrirlo, pero aún así tratas de confiar en los demás para que te traigan felicidad. Esto no sucederá. Al menos, no por mucho tiempo. Podrías enamorarte y sentir euforia por algún tiempo, pero nota que la euforia viene de dentro. Asegúrate de que eres la única fuente de tu felicidad. No lo exijas de los demás. Además, nunca encontrarás una causa real o una razón para ser feliz, pero siempre puedes encontrar un millón de razones para ser infeliz. Entonces, si quieres ser feliz, simplemente ignora estas razones y deja que la felicidad venga desde tu interior. ¿Te sientes triste? Pero la tristeza es un sentimiento tan hermoso, sé feliz de sentir tristeza. ¿Paradójico? Pero la vida es así. Ninguna vida es simple o fácil.

Busca la felicidad dentro y no fuera. Nadie puede hacerte feliz a menos que realmente quieras ser feliz. Acepte el presente, sea bueno o desafiante, y trate de encajar. Nada dura para siempre, ya sea alegría o tristeza. Simplemente tome la vida como viene y no sobrecargue la mente para buscar algo. Una vez que se afloje y comience a aceptar barreras emocionales, ¡ya no lo desafiará!

¿Por qué es responsabilidad de otra persona hacerte feliz? ¿Por qué quieres poner ese tipo de carga en otra persona? El único que puede hacerte feliz eres tú mismo. Poner ese tipo de presión sobre otra persona solo lo arruinará para usted y para esa otra persona, especialmente porque nadie lo conoce mejor que usted. Nadie más puede leer tu mente y no importa lo bien que pienses que la otra persona te conoce, en última instancia, te decepcionarán porque tus expectativas son muy altas. Además, es imposible que alguien más sepa exactamente lo que estás pensando y cómo te sientes y, sin esa habilidad sobrenatural, siempre quedarán por debajo de tus deseos. Debe resolverlo, solo, por su cuenta y luego trabajar en él, ya sea buscando un nuevo trabajo, haciendo nuevos amigos, adquiriendo un nuevo pasatiempo, etc. La responsabilidad recae en usted, no en otra persona.

No sé cómo responder a esto, porque no estoy seguro de lo que quieres decir exactamente. Pero, puedes descubrir eventualmente que la gente no puede hacerte feliz. Y, si puede depender de sí mismo para su satisfacción y felicidad en la vida, puede terminar mucho más feliz y contento en el futuro. Si no esperas mucho de los demás, o si les estás poniendo muchas esperanzas, entonces no pueden decepcionarte demasiado. Si solo los aprecias por lo que son, saber que no puedes cambiar a los demás y no tienes control sobre sus elecciones y acciones, eso también puede ayudar. Tu felicidad es solo tuya.

No te preocupes, nadie necesita hacerte feliz porque todos están ocupados con sus propias vidas. Crea tu propia felicidad, dale una vida a ella. La vida es disfrutar de cada segundo, ahora no pierdas el tiempo mirando a los demás, crea tu primer paso de felicidad con una sonrisa hermosa y brillante. cheerssss !!!

Solo tú puedes hacerte feliz. Es tu trabajo, no el de alguien más. Y a veces es una decisión que tomas, “seré feliz”, decides y luego tomas decisiones y hablas y actúas de una manera que te hace feliz.

¡Tal vez debas dejar de buscar a alguien que te haga feliz!

La mejor felicidad es la que sientes desde dentro.