Mi novio me engañó y estoy teniendo dificultades para lidiar con todo el episodio. ¿Qué debo hacer para controlar mi sentimiento de inseguridad?

Deja de pensar demasiado y habla con él.

Dile todo lo que sientes.

Sea cortés y diga:

Mira, me dijiste cuando hiciste trampa, desde ese momento me resulta muy difícil confiar en ti. Me estoy volviendo inseguro estos días y me está matando. Te quiero mucho, si hay algo que te molesta por favor dímelo. Antes solíamos hablar durante horas, pero ahora, después de ese incidente, me siento ignorado, puedo estar equivocado pero me siento mal. Por favor, ayúdame y dime si hay algo que deba saber. Si no te gusto más dímelo. Me iré de tu vida como te quiero y no quiero molestarte.