Cómo tratar con una persona apática

Esta pregunta tiene muchas posibilidades según el contexto, pero para una respuesta general en todas las situaciones, su mejor enfoque es tratar de entenderlas primero y descubrir qué las emociona y qué valoran realmente.

Usted realmente debe querer preocuparse por la persona. La paciencia es importante. Trátelos con respeto. Haga preguntas y use la escucha activa para aclarar y llegar al corazón de lo que están diciendo. Cuanto más sientan que los entiendes, más se abrirán y confiarán en ti con sus sentimientos y valores más profundos. No rompa esa confianza, o será incluso más difícil descubrir qué está sucediendo en su interior.

Si creas esa intimidad y confianza, y realmente estás escuchando y construyendo activamente la comprensión y la conciencia de lo que hace que esta persona funcione, tendrás superpoderes para motivarlos, al menos en la mayoría de las situaciones. Si se trata de un compañero de trabajo en una compañía de software y esta persona odia estar en lugares cerrados y todo lo que quieren es estar afuera haciendo actividad física y trabajando en proyectos visuales espaciales, es posible que no pueda motivarlos sin importar cuánto se conecte. Pero, en la mayoría de los casos, descubrir qué es lo que realmente está detrás del deseo de una persona de sentirse viva, de pertenecer, de ser valorado y de crear y contribuir abrirá la puerta para encontrar cómo motivarlos, cómo activar su motivación para cuidar y actuar. en un nivel superior

Todos queremos pertenecer y ser parte de algo más grande que nosotros mismos, contribuir y importar. Pero la mayoría de nosotros luchamos con nuestra confianza y nuestra sensación de adaptación, y creo que más que nunca es un desafío, porque la comunidad global está mezclando culturas y desafiando tantas normas tradicionales, por lo que existe un mundo más complejo y diverso. por ahí que nunca para encajar con. Por supuesto, el truco es no encajar tanto como cómo abrazar la diversidad mientras nos sentimos cómodos en nuestra propia piel (estar de acuerdo con quiénes somos, en todas nuestras formas únicas y diferentes). Pero esto requiere mucha madurez y tiempo, y me parece que la mayoría de la apatía está arraigada en el desaliento social: las personas simplemente no sienten que encajen o que a alguien le gusten o las entiendan.

Buena suerte. Si nada más, sus esfuerzos mostrarán amabilidad y probablemente harán que esta persona se sienta atendida. Es un regalo fácil de dar.

La mejor manera de lidiar con cualquier aspecto de un individuo en general, creo, es tratar de empatizar totalmente con su situación y mentalidad. Entonces, en este caso, trate de entender por qué están siendo apáticos; Por lo general, es porque no están interesados ​​en la actividad o incluso porque son perfeccionistas. Luego descubra qué es lo que realmente los motiva y / o les interesa, e intente fusionarlos de alguna manera y canalice su motivación hacia la actividad por la que sienten apatía.

Por ejemplo, soy muy apático con mi tarea y mi revisión, pero después de comprender las razones detrás de esto y también mis motivos personales, hemos logrado superar el estrés de la apatía bastante bien. Hemos reconocido el hecho de que trabajo bien en ráfagas en lugar de en un tramo y planifico el tiempo haciendo las cosas que disfruto después de haber trabajado con enfoque por un corto tiempo. También me he dado cuenta de lo importante que es no ser apático en estas circunstancias porque me di cuenta de las consecuencias negativas de mi apatía que me ayudaron a cambiar mi perspectiva hacia ella.

Por lo tanto, depende completamente de la persona, pero con suficiente curiosidad en su mente y cómo funcionan mejor, puede superar la apatía porque generalmente se debe a una restricción debido a las circunstancias en su forma natural de trabajar mejor mientras disfruta de lo que está haciendo. Se espera que un cambio racional en la mentalidad y la forma de llevar a cabo la actividad aborde su apatía.

Me doy cuenta de que he escrito este post con el supuesto de que deseas ayudar / cambiar a la persona. Sin embargo, si desea obtener consejos sobre cómo lidiar con una persona apática en su vida sin el proceso de ayudarlos realmente, diría que la mejor manera es simplemente la tolerancia porque hay muchas razones complejas por las cuales las personas son como son y si no lo hacen. No quiero tratar de entenderlos y luego reaccionar a ellos no es muy justo, creo. Sin embargo, si le afecta mucho, le sugiero que simplemente hable con la persona sobre sus inquietudes con respecto a su apatía y le explique cómo le está afectando porque nunca se sabe, saber que su apatía está afectando a otra persona podría ser un factor desencadenante de su cambio interno. De erradicar su apatía!

Asumiré tu pregunta, es decir, que estás preguntando, implica que o te preocupas y te preocupas por la persona, que su apatía es exasperante , o ambas cosas.

1) Te importa : Como se refleja en las respuestas de los demás, a la otra persona no le importa. Estás en un callejón sin salida. Ninguna cantidad de deseos y esperanzas alterará cómo se siente la otra persona. Como cantó Bonnie Raitt, en No puedo hacer que me ames :

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Porque no puedo hacer que me ames si no lo haces.
No puedes hacer que tu corazón sienta algo que no hará.
Aquí en la oscuridad, en estas últimas horas.
Pondré mi corazón y sentiré el poder.
Pero no lo harás, no, no lo harás.
Porque no puedo hacer que me ames, si no lo haces.
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Sugerencias : 1) Deja ir el resultado. 2) No persigas.

2) Siente exasperación : Ejemplo: a) tiene un niño que no hace su tarea porque es apático hacia la escuela. b) Está tratando de obtener más trabajo o compromiso de un empleado apático.

Aquí también, no puedes motivar a otra persona. Realmente no; no en el sentido de crear motivación interna , que es el único tipo que realmente puede desplazar su apatía interna. Hay dos cosas que puedes hacer:

a) Crear un clima en el cual ellos encuentren motivación . Por ejemplo, déles un ‘decir’ en lo que los sujetos que estudian o sus horas de trabajo / qué función y deberes desempeñarán. Se trata de crear espacio para que su motivación interna salga a la superficie y florezca.

b) Si eso no lo hace, es básicamente el momento de dejarlo ir . Si su hijo, permítales aprender sobre el impacto de descuidar la escuela por su cuenta. Si es un empleado, déjalos ir.

Lo peor que puede hacer a la persona : cualquier enfoque de ‘zanahoria y palo’ le robará a la persona cualquier motivación interna que de otro modo podría tener o descubrir en su interior. Esto incluye recompensas (soborno, elogio, etc.) y castigos (“hacerlos mal”, criticar, avergonzar).

Por ejemplo, los estudios han demostrado que los empleados que son recompensados ​​con aumentos por logros pierden su motivación intrínseca para lograrlos. Su impulso interno para el logro es suplantado por un sentimiento de derecho. Triste pero cierto. Si encuentras este contraintuitivo, te invito a ver la charla de TED de Dan Pink aquí:
El rompecabezas de la motivación.

Una lección más importante, la más importante de todas : el valor del reconocimiento . El reconocimiento no es un elogio. Simplemente se refleja en la persona ” lo que usted ve que está logrando “, en términos tan concretos, precisos y objetivos que la otra persona se siente vista . Lo opuesto a la alabanza es la crítica, pero lo opuesto a Reconocer es ignorar (lo que hace que el otro se sienta invisible , como si lo que hicieran no importara y no contaran ).

Aquí hay un claro ejemplo de la diferencia:

Alabanza : “¡Qué maravilloso trabajo hiciste en ese proyecto! ¡Eres un gran gerente de proyecto!”

Reconocimiento : “Me he dado cuenta de que trajo ese proyecto de desarrollo a tiempo, dentro del presupuesto y con un 70% más de funciones que las especificaciones originales solicitadas. Además, nuestro Departamento de Marketing informa que el flujo de ingresos de la oferta de productos relacionados ha aumentado un 15% desde su proyecto se puso en marcha “.

¿Qué te parece más motivador?

Dicho de otra manera, ¿qué le parecería más impresionante incluir en su currículum?

Así que supongo que la persona en cuestión ha sido apática hacia sus emociones y sentimientos. También asumo que es algo personal, no un lugar de trabajo, en cuyo caso, hable con la persona solo si el negocio lo necesita.
Podría haber múltiples razones para ello. Uno podría ser que la persona, digamos Z, está sufriendo mucho por algún tipo de complejo de inferioridad derivado de sus “fallas” en su pasado. Para superar este sentimiento profundamente arraigado, construyen un muro que impide que los sentimientos de los demás lo afecten. Incluso podrían disfrutar lastimando a los demás porque les da la sensación de “poder” que no podrían tener debido a sus propios fracasos. Es probable que una persona así lastime a las personas que están cerca de ella, porque otros no aceptarán sus tonterías. Entonces, si ves que Z es apático con las personas cercanas a ellos y que es bueno con los forasteros, mi amigo está lidiando con este caso.
Probablemente lo único para remediar la situación es que Z tenga un verdadero sentido de logro. Pero no puedes ayudar a Z porque no te escucharon.
Si Z es apático hacia todos, tal vez Z sea incapaz de experimentar empatía.
En cualquier caso, no se puede hacer mucho. Evita todo lo que puedas y toma lecciones sobre cómo no ser cuando crezcas.

Hacer algo fresco La comida definitivamente ayuda (fiesta potluck).

Depende de lo que estés enseñando.

Tuve el mejor profesor de historia. Le arrojó cosas a la gente, tenía un bigote de manillar y se vestía como un soldado de la Guerra Civil una vez al año. Mantuvo una espada en el armario de su aula.

Mi increíble profesora de inglés es divertida y siempre da las razones de lo que hace. Ella deja claro que intenta coordinar con los otros maestros para no tener un día con una carga de trabajo pesada.

Siempre habrá estudiantes apáticos, pero es mejor que los que no te quieren. ¿Son los estudiantes apáticos realmente un problema? Si crees que es interesante y no lo hacen, habla sobre algo que te parezca genial y dilo con mucha energía. Todos aprecian la pasión. Si piensan que te importa, también lo harán, aunque algunos pueden no mostrarlo de manera visible.

Espero que no los rechacen, sino que intenten ayudarlos a cambiar, si es posible. Si a una persona le importa un tema o no, es solo una naturaleza humana, y es probable que no todos nos preocupemos por algunas cosas. Sin embargo, cuando a una persona no le importa mucho o nada, necesita un cambio de actitud. Según mi experiencia, la mejor manera de hacer que esto suceda es involucrarlos y, de preferencia, realizar una tarea en la que brinden apoyo a otra persona, como trabajar en una línea de sopas, etc. A veces, simplemente viendo lo afortunados que son en comparación con muchos otros. hace que tengan compasión y quieran ayudar, que es una forma de comenzar a preocuparse. Ofrecer palabras de aliento e interactuar con ellos puede no causar un cambio, pero es probable que los anime, lo que todos podríamos usar de vez en cuando.

Sería realmente útil si mencionara algunos detalles.
De todas formas,

Si la persona es realmente cercana, como alguien de su familia, cambie su enfoque. Ser amigo o mentor de acuerdo a la situación. Hay muchas maneras de resolver este problema.

Si él es un colega que no está haciendo el trabajo de la manera correcta, comunique su falta de interés a los oficiales superiores.

Si él no es una persona importante, sigue adelante. No tiene sentido perder el tiempo en él.

Apatía significa falta de interés, falta de preocupación. Así que mi respuesta sería cortar a esta persona. Tomaron la decisión de ser de esta manera, por lo que necesitan salir de esto o enfrentar el hecho de que se les corte la gente. Esa es su elección. También tiene una opción y necesita considerarse a sí mismo y qué es lo mejor para usted y si fuera usted, no elegiría la falta de interés o la falta de preocupación. Depende de usted, por supuesto. Es tu vida, solo estoy respondiendo la pregunta.

Sigo adelante Las personas apáticas son aburridas. Me gustan las personas que están interesadas en la vida. Aquellos que son enérgicos, involucrados y hacedores son emocionantes. Ellos aumentan mi energía y me dan ganas de lograr más.

Depende de la naturaleza de cómo debes trabajar con ellos.

Si está recolectando fondos para caridad y parece que no les importa, entonces déjelos en paz.

Si tiene que trabajar con ellos y ellos no están tirando de su peso, entonces hable con ellos y trate de entender su perspectiva. Luego, converse sobre lo que se puede hacer en la situación para marcar la diferencia.

Si es tu amigo y ellos están arruinando su vida y simplemente parece que no les importa, entonces háblales y trata de entender su situación.

Si es su cónyuge o pareja y están dejando que la relación se vaya de la apatía, entonces tal vez sea hora de que deje de tratar de mantenerla unida y siga adelante.

Básicamente, depende de la medida en que tengas que lidiar con ellos, de lo cerca que estén de ti en un contexto familiar o de relación, y si no quieren cambiar, en algún nivel no hay nada que hacer al respecto.

Las personas apáticas son muy difíciles de salir de su depresión, por lo que debe estar muy interesado en ayudar. A veces su apatía es causada por la mala salud, otras veces por la depresión. En el caso de la depresión, uno tiene que persuadirlos para que busquen la ayuda de un médico porque están en la zona de “no podría importarme menos”. Hay varias maneras de invitarlos a salir, y físicamente ir a su casa, pararse sobre ellos hasta que se hayan quitado las batas y se hayan duchado y vestido. Luego, debe mantenerlos fuera y tratar de ayudarlos a disfrutar su tiempo fuera de casa. Sacudir a la apatía es un trabajo difícil, y tienes que tener mucha resistencia.

Realmente no creo en personas apáticas, pero me parece que es un juicio. No creo que las personas generalmente estén desmotivadas, creo que están específicamente desmotivadas. Para tratar con una persona apática, primero me preguntaría por qué creo que es apática. Luego, vería más de cerca para ver cómo está motivada esa persona, dónde está la pasión. Finalmente, buscaría aprovechar esa pasión de manera empática.