Cómo sentirme bien con la vida, si no tengo una.

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La perspectiva del ser humano es siempre diferente. En mi opinión, la perspectiva se compone de 2 factores: a) sentimientos yb) razones. Les digo a mis amigos, hormonas y neuronas.

Ejemplo. En una oficina el aire acondicionado mantiene 23 grados centígrados. Un grupo de personas dice “hace frío”; Otro grupo dice “hace un clima adecuado”. quien tiene razon ambos. Estas son percepciones. Las personas que tienen frío tienen razón. Sus cuerpos les dicen que está frío. Las personas que sienten el clima adecuado, también tienen razón.

Lo que trato de decirles es que si no se siente bien, el sentimiento es perfectamente posible.

¿Cómo me siento bien? Creo que es necesario ir al tema de las razones y las neuronas. Evaluar desde lo más básico hasta lo más complejo. ¿Tus ojos funcionan? ¿Te funcionan los brazos? ¿Tu cerebro funciona? ¿Te funcionan las piernas? has trabajado? ¿Tienes familia?

A veces mirar la vida es como mirar dos cuencos. En uno está todo lo que tienes y en otro está todo lo que no tienes y no quieres. Si mi aspecto solo está dirigido a lo que quiero y no tengo, encontraré … “No tengo pelo”, “Ya no tengo juventud”, “No tengo un Ferrari”, “No tengo una casa en Nueva York “…”, entonces el resumen es que “no tengo nada … ¡en consecuencia debo ser muy infeliz! ”

En cambio, veo lo que tengo … esposa, hijos, familia, amigos, trabajo, salud, un cuerpo que funciona … “entonces, la conclusión es diferente, lo tengo todo y estoy muy feliz.

Así que mueve el ecualizador de tu percepción, desde el lado del sentimiento al lado de las razones.

Gracias.