Si no desea más contacto con alguien, es mejor que se lo comunique directamente. Si realmente no puede soportar hablar con ellos, hágales saber por correo electrónico, texto o carta.
No tiene que proporcionar una explicación detallada de sus razones. Simplemente diga que ha decidido que es mejor no tener más contacto y que no responderá a ninguna otra comunicación. Sé cortés pero de tono neutro.
Si siente que les debe algún tipo de explicación, entonces puede darles las gracias por la ayuda que le ofrecieron (mencionó que se comunicaron con usted) y referirse a su carga de trabajo o a su gran agenda social como parte de su tiempo. Incluso si alguien te ha ayudado, eso no significa que tengan una llamada en tu tiempo posterior. No tiene que estar disponible para ellos como un deber.
Nadie podría razonablemente llamar a esto ‘el tratamiento silencioso’. Simplemente habría sido muy claro que no continuará ninguna asociación cercana con esta persona. Al hacer un seguimiento de eso (es decir, no comunicarte con el individuo) mantienes tu palabra.
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