Cómo saber si los extraños te están mirando con gracia o si solo es tu imaginación.

Answer 1

He luchado contra la ansiedad social durante toda mi vida, donde quiera que fuera, sentiría que la gente me estaba mirando fijamente y me daba una mirada sucia y eso me hacía tan consciente de mí mismo. Saldría a hacer recados y las cosas empeorarían progresivamente a medida que me encontré con cajeros groseros y extraños con problemas de observación. Entonces empecé a tomar effexor para la ansiedad y mi perspectiva de la vida cambió por completo. Me di cuenta de que en el pasado, porque era tan tímido, asumí que todos me estaban mirando mal o eran groseros a propósito, pero luego me di cuenta de que era por cómo me estaba retratando. Estaba siendo grosero también porque no tenía confianza. Tu energía y tu estado de ánimo realmente son contagiosos y, por lo general, lo que pones es lo que recibes. Incluso así, puedo garantizarle que aproximadamente el 75% del tiempo la gente debe preocuparse por sí misma para darse cuenta de lo que está haciendo. Y el otro 25% está mirando fijamente sin pensar o ni siquiera se da cuenta de la apariencia que está desprendiendo. El peor escenario es que de hecho te están dando una mirada sucia, pero ¿realmente crees que alguien que simplemente da miradas desagradables a extraños completos, que se preocupan por su propio negocio, es realmente una persona que está contenta con su propio negocio? ¿vida? Creo que no … y no tiene nada que ver con quién eres como persona, todo está en ellos.

Answer 2

Hola ahi

¿En realidad te ves inusual? ¿Te vistes de manera inusual, tienes cabello de colores divertidos, tatuajes y piercings, etc., etc.?

¿Tienes algún tipo de discapacidad física? ¿Tal vez eres bastante guapo pero no te das cuenta?

Si responde negativamente a las preguntas anteriores, es probable que las personas no lo estén mirando por ningún tipo de interés intenso.

En esa etapa, debes comenzar a pensar, tal vez, si tienes algún tipo de ansiedad social que te mantenga en una mentalidad muy alerta y amenazada que te haga sentir que las personas te están mirando todo el tiempo.

Las personas que lo miran en la calle o en el transporte público o que caminan a través de áreas llenas de gente suelen tratar de navegar por el medio ambiente y asegurarse de que ellos mismos se sientan seguros y mantengan la conciencia de la situación.

Algo para que recuerdes que pueda ayudarte a que te repitas a ti mismo cuando te sientas ansioso es que la gente en general está condenadamente obsesionada con tu propia persona y se encuentra en su propio mundo la mayor parte del tiempo. Para obtener miradas constantes por ser “feo”, las personas tienden a tener una deformidad facial … que no habría podido pasar por alto.

Solía ​​tener una baja autoestima y siento que la gente me estaba juzgando todo el tiempo y teniendo esto en cuenta casi siempre funcionaba.

Buena suerte xx

Answer 3

No somos psíquicos, ¿cómo sabes lo que están pensando?

Probablemente estén preocupados por sus propios problemas y eso es lo que está causando las apariencias extrañas.

Trate de no preocuparse por la mente de otras personas, concéntrese en cómo se siente consigo mismo y obtenga un terapeuta lo antes posible.

Todos necesitamos hablar de las cosas y tener a alguien con quien discutir las cosas es esencial

Esta aplicación se vuelve insignificante en comparación con sentarse con alguien y construir una relación de confianza es invaluable para lograr el bienestar mental

Espero que esto ayude, azúcar

Buena suerte

xx

Answer 4

Por lo general, de repente los miro y trato de juzgar su respuesta, si de repente rompen sus expresiones graciosas, lo tomo como si se estuvieran riendo de mí y debo revisar el espejo si hay algo mal. De lo contrario siguen riendo y pasando por ahí.

Answer 5

La mejor manera de lidiar con eso es hacer contacto visual. No mires hacia otro lado, tampoco mires enojado, solo mira la cara en blanco hasta que miren hacia otro lado. La mejor parte es que si te daban miradas, por lo general se detienen porque obtuvieron la tos y si sigues mirándolas, entonces comienzan a sentirse extraños al verlas mirándolas jajaja. Diré que es una línea fina porque si te ves demasiado largo o tienes una expresión facial enojada, puedes comenzar con problemas.

Con toda honestidad, sin embargo, nunca debería preocuparse por lo que otras personas están haciendo o pensando. Lo único que importa en la vida es si eres feliz. Si te preocupas por lo que otros piensan, entonces te estresarás y te preocuparás todo el tiempo. Veo a mi esposa hacer esto de esta manera. Tengo 32 años y salgo de compras en pijamas y la gente me da todo tipo de looks o salgo con mis uniformes de trabajo con grasa que huele a combustible para aviones, que huele muy fuerte y otra vez tengo looks porque la mayoría de la gente lo haría Limpie primero antes de salir al mundo, pero no me importa toda esta gente que mira, mira y hace comentarios sabios. No sé que no tengan ningún efecto en mi vida. Si lo hace sentir mejor, que así sea. Hay tres personas que me preocupan por lo que piensan de mí. Mi esposa mi hija y yo.

Answer 6

Paranoia, todos tenemos este sentimiento. Es esa sensación que si alguien pasa junto a ti y se ríe, crees que se están riendo de ti.

Los humanos son egocéntricos por naturaleza.

Answer 7

Tu instinto sabe mejor.

Answer 8

Deja de mirar a la gente. Solo enfócate en lo que estás haciendo e ignóralos.

Answer 9

Míralos de nuevo durante cinco segundos, si miran hacia otro lado de inmediato, entonces probablemente se hayan perdido en sus pensamientos.

Si siguen mirando, son groseros.