¿Crees que la gente no se siente segura a tu alrededor? Quizás quiso decir “¿cómo puedo permitir que las personas se relajen a mi alrededor?” Si las personas no se sienten seguras a su alrededor, es un problema mayor. Eso implica que te temen.
Aquí hay algunos consejos para crear una atmósfera donde las personas puedan relajarse a su alrededor.
Estar relajado.
Habla despacio y claro.
- ¿Cómo puede uno lidiar con sus sufrimientos cuando su amada también se siente triste?
- ¿Qué te anima al instante cuando te sientes deprimido?
- Siento que no soy excepcionalmente bueno en nada y completamente inútil. Solo odio todo lo que hago. ¿Qué tengo que hacer?
- ¿Deberían sorprenderse los ultra conservadores cuando las personas que se han sentido perseguidas por la policía comienzan a dispararles?
- ¿Cómo superar un comentario sobre mi futura esposa hecho en el pasado?
Preséntate con una sonrisa amigable. Lentamente y con seguridad, ofrezca su mano para un apretón de manos. No fuerce un apretón de manos ni sea dominante.
No seas demasiado “ansioso”.
Reduzca la velocidad de su respiración o haga coincidir su ritmo de respiración con el de ellos.
Hable con ellos en su nivel (tanto en sentido literal como figurado. Si están sentados, siéntese, así es que estén cara a cara. Tampoco hable sobre ellos en tono o uso de vocabulalry).
Mantenga el contacto ocular suelto (no lo fuerce ni haga demasiado porque, bueno, eso es espeluznante).
Usar lenguaje corporal “abierto”. No cruces los brazos ni te sientes alejado de ellos. Si cruzas piernas, cruzalos hacia ellos.
No los enfrente levantándolos sobre ellos o tomando la “posición de poder” que es el mejor asiento en la casa o habitación.
Sea cortés y educado. (“¿Puedo tomar asiento?” En lugar de simplemente sentarse.)
No se inmiscuya en su espacio personal o “burbuja”. Mantenga una distancia de brazos lejos de ellos.
No los toques, aparte de un apretón de manos.
Si necesitas alcanzar algo cerca de ellos o acercarte a ellos, avísales “por favor, disculpa mientras tomo una servilleta”. (o “Estoy justo detrás de ti”)
Inclínate hacia adelante (si estás sentado) para mostrar interés cuando hablan. Use palabras como “continúa, eso es interesante, no lo sabía, mmhmm”, etc., para demostrar que estás siguiendo la conversación.
Ser sincero.
No mires tu reloj.
Lee su lenguaje corporal. Si parece que tienen prisa, déjelos ir, si se sienten incómodos de alguna manera, retrocedan, permítales controlar la conversación o terminen. Si se alejan de ti, cruzan los brazos o no te miran a los ojos, toma el indicio de que no están interesados en este momento.
Por lo general, si comparte una historia personal o un antídoto, eso relaja a las personas. Luego compartirán algo sobre ellos mismos. Aunque no lo hagas todo sobre ti. Simplemente no hagas un millón de preguntas porque eso hace que las personas se sientan sospechosas o en guardia.
No cuentes historias aterradoras o extrañas. No domines la sala, la conversación o la situación.
Eso es todo lo que puedo pensar por ahora! ¡Espero eso ayude!