¿Qué debes hacer cuando tu mente te juega una mala pasada?

Answer 1

Disfruta ese momento!

Ayer, estaba caminando por las Montañas Glass House y tuve que ir al baño. Dejé el camino y me enfrenté al sol y lo solté con gran satisfacción!

Mientras estaba allí disfrutando de este momento, mi visión cambió y todo comenzó a deformar el medio ambiente. Mi percepción de la profundidad iba WACK, el sol estaba creando corrientes de rayos de luz. La escena era surrealista y de ensueño.

El momento duró para siempre … ¡Aunque no podía estar allí con mi voluntad demasiado tiempo mientras otros excursionistas estaban en mi cola!

En

Answer 2

1. Enfóquese ahora: respire, mire a su alrededor y trate de capturar la realidad en tiempo real.
2. Salga a caminar (cambie de ubicación), llame a un amigo, escriba algo, coma algo, beba algo, lea algo, fume algo.
3. Relájate y aprende a sonreír, es solo parte de la vida. Si usted exceptúa que no va a vivir para siempre y cualquiera que sea el momento, podría ser así. Ayuda, porque te das cuenta de que no tienes nada que perder de todos modos.

Answer 3

De qué tipo de trucos estamos hablando aquí.

1. Si es como Alucinación o Blackout de tu memoria, sugeriría ir a ver a un Doctor
2. Si es mareo o visión borrosa: se recomienda visitar a un médico, pero tal vez el sueño adecuado pueda resolverlo.

Si dormir bien no funciona, vaya a ver a un médico porque podría ser algo serio.