Si no se pueden describir las emociones y la empatía emocional, ¿cómo puedo saber si siento empatía?

A mi modo de ver, las emociones se pueden describir, las emociones, cuando se expresan con palabras, cumplen la definición de “descripción”, creo. Pero las emociones se pueden expresar no solo en palabras, sino en arte, en música, en gestos. Cuando alguien no puede usar ninguna palabra (o palabras) para expresar sus emociones, generalmente se debe a un “vocabulario limitado”. ¿Cómo es que sentiste algo y te quedaste sin palabras para describirlo? Podría ser que el lenguaje con el que está familiarizado no tenga este término para expresar esta emoción, o que no comprenda todas las palabras utilizadas para describir las emociones y, por lo tanto, no pueda relacionarlas con sus emociones.

Si una persona tiene un rango de emociones muy limitado, es probable que esta persona pueda identificar muchas palabras con un significado similar, para que signifique lo mismo.

La confusión usualmente ocurre cuando una persona es capaz de tantas emociones diferentes que se quedan sin palabras para etiquetarla. Después de repasar una lista completa, no habías pensado que ninguna de las palabras encajaba.

De lo contrario, si tus estados de ánimo son bastante básicos,

Feliz, triste, enojada.

No hay casi ninguna confusión. Sabes que sentiste una de las tres emociones y serás consciente de que las otras emociones no son aplicables. ¿Por qué? Porque sabes que esas emociones son lo que son. ¿Qué sucede si tiene un sentimiento secobdario que parece ser “feliz” pero no del todo igual? Eso significa que eres capaz de experimentar más allá de las emociones simplistas.

El amor es la fuerza motriz … y todas las emociones positivas como la ALEGRÍA, feliz, complacida, etc. evolucione desde el amor, ya sea amor propio, amor espiritual o amor a los demás. Varían en grados, pero siguen amando y son buenos para nosotros.

Todo lo demás se deriva del miedo, excepto la adrenalina. La adrenalina no es una emoción, es una respuesta física a una emoción fuerte, como la emoción, la alegría excesiva, el miedo, la ira, la ira, etc. Todos los diferentes grados de miedo tienen un impacto negativo en nuestra psique y en nuestra salud.

La empatía es conectar y sentir dentro y con tu corazón y cuerpo lo que los demás sienten, ya sea que admitan lo que sienten o no. Es un tipo de “saber” porque todos comprendemos los distintos grados de amor y miedo. Confía en lo que sientes. Cuando le digo a alguien “Te siento”, no es solo un cliché.

Cuanto más practique la empatía, más podrá sentir o responder adecuadamente a lo que sienten los demás.

No puedo explicarlo, pero * puedo * describirlo en detalle:

  1. Aprovecho su estado emocional, a menudo reflejando subconscientemente.
  2. Me puse en sus zapatos sin pensamiento consciente.
  3. Me sumerjo en las profundidades de su psique, para encontrarme mirando hacia atrás en un bucle sin fin de perspectiva divergente.
  4. Me alimento de su dolor y placer; miedo y confianza; miseria y alegria
  5. Yo personifico lo que percibo, en un esfuerzo por comprender mejor.
  6. Pienso como lo hacen ellos. Sientan como lo hacen ellos. Actúa como lo hacen, si es necesario.
  7. Perfil basado en la suma de mi conocimiento, experiencia, sabiduría, técnicas, observaciones y comprensión: emular lo que observo y simular pensamientos y acciones adicionales basados ​​en la información que he recopilado.
  8. Siguiendo este patrón, puedo derribar los muros que separan nuestras mentes, creando a mano un vínculo empático único entre individuos totalmente únicos. Lo más a menudo hago esto sin querer hacerlo. A veces, porque necesito hacerlo. Es tan natural para mí como el acto de pensar.

Estas habilidades me han permitido comprender profundamente la mente activa de los sociópatas, narcisistas, psicópatas, neuróticos, maníacos, depresivos y sí, incluso esas “personas normales” elusivas y poco comunes de las que todos hablan.

Érase una vez, sufrí por el capricho de este comportamiento arraigado; esta profunda percepción del pensamiento humano; el volumen inutilizable de datos no cuantificables que comprenden las profundidades y la amplitud de un ser humano.

A veces, todavía lo hago. Me siento atraído por los demás, y otros, como me dicen a menudo, también me atraen. Me dicen que proyecto mi entorno, reflejando la emoción de o sobre los demás. Esto me hace extrañamente accesible o altamente repulsivo. No hace falta decir que me ha entrado, y salido, de algunas situaciones bastante locas.

Magnetismo animal, mimetismo de feromonas, difusión / deflexión / reflexión emocional, perspectiva intuitiva, experiencia extracorpórea, lo que sea. Cualquiera de las muchas técnicas que puedo o no usar accidental o intencionalmente para gestionar eficazmente la interacción social, parece funcionar en un nivel mucho más profundo del que puedo describir o controlar de forma completa y consciente. Es una segunda naturaleza para mí.

Como tal, a menudo me siento ansioso en los entornos sociales; todo ello mientras navego con pericia por todo tipo de situaciones extrañas, estresantes y complejas con relativa facilidad.

Evito los grupos grandes, ya que capto demasiados estados emocionales para manejarlos eficientemente. Esto conduce a la ansiedad social mencionada anteriormente, que puede ser algo debilitante.

Supuestamente soy un experto detector de mierda; Deporte un gaydar excepcional; soy muy competente en la selección de agentes del orden público, militares o criminales; han salvado vidas del asesinato y el suicidio; paró el crimen en acción; y puede oler una trama desarrollada como las aves pueden sentir la lluvia que viene.

Lamentablemente, es esa misma empatía la que me permitió aprovecharme y, a veces, engañarme. Tengo la mala costumbre (gradualmente declinante) de dar el beneficio de la duda cuando no estoy completamente seguro de cuán profundamente arraigadas están las emociones que he percibido y simulado. Si siento que vale la pena el riesgo, a veces lo tomo.

Esto me ha llevado a encontrarme, a convivir, a ser amigo, a trabajar, a / convertir, a guiar, a reutilizar, a salvar la vida ya interactuar con algunos de los seres humanos más maravillosos y horribles que se hayan encontrado.

He aprendido las lecciones de una vida humilde en mis 24 años.

… Y, en la medida en que tenga ojos para ver, oídos para escuchar, nariz para oler, manos para tocar, mente para pensar y cuerpo para manipular, continuaré perfeccionando estas habilidades para el beneficio de todos los que encuentro.

Tal poder merece ser puesto en buen uso.

Me estremezco al contemplar lo que tal empatía innata lograría en las manos y en la mente de un ser humano más siniestro.

… Si se encuentra de acuerdo con, comprender, sentir, simular y encarnar las cosas que he descrito:

Felicidades. Posees las cualidades maravillosas y las fallas profundas de un Empath.

Nota: Dejando a un lado las suposiciones estereotipadas de Hocus-pocus y la superstición sin educación, atribuyo al concepto de que un verdadero empático es cualquier persona con una sensibilidad instintiva sobre desarrollada y sobredimensionada por algún nivel de cualidades perceptivas anormales. Esto, obviamente, puede llevar a todo tipo de problemas, sin embargo, adecuadamente contenidos, educados y capacitados, ha llevado a muchos a convertirse en empresarios, psicólogos, trabajadores sociales, agentes de policía, agentes del FBI, educadores, científicos y mucho más.

Aquí hay una confesión: cuando era más joven, no sabía lo que sentía hasta que alguien más me lo señaló. Fue necesario que alguien observara algunos de mis comportamientos para sintonizarme con lo que estaba pasando conmigo. Y esto fue duro porque sentí las cosas MUY profundamente.

¿Esperar lo?

Sí. Siento las cosas muy profundamente. Tengo un sentido de empatía muy desarrollado, pero no entendía lo que estaba sintiendo. Tuve que aprender lo que era todo. Sabía que tenía respuestas físicas pero no sabía qué eran … y … cuando alguien habló conmigo sobre ellas, de repente comprendí lo que estaba pasando.

Esto es porque proceso mis emociones externamente. Necesito hablarles para averiguar qué está pasando conmigo (lo que a veces puede ser un poco inconveniente). Cuando alguien más expresa sus emociones externamente, me afecta, las proceso como si fueran mías (raro, ¿no?). Entonces, mi entorno tiene el potencial de impactar mi estado emocional bastante significativamente … pero durante mucho tiempo no lo sabía.

Todo lo que puedo decir es que puede o no estar “conectado a la empatía”, pero es posible que aún deba descubrir todos los matices de sus estados emocionales. No puedo decir de una manera u otra porque necesitaría más información y, honestamente, la edad y la experiencia tienen mucho que ver con esto. Cuanto más explore estas cosas y cuanto más preocupado esté por ellas, más probabilidades tendrá de comprender las profundidades de sus estados emocionales (y qué tan bien puede empatizar con los demás).

Las emociones y la empatía se describen fácilmente. Las emociones son las cosas que sientes dependiendo de una situación, pueden ser la felicidad, la tristeza, la ira, el disgusto, el miedo … y muchas otras que vienen como una variación de las principales. La empatía es la sensación que las personas experimentan cuando creen que tienen algo en común con otra, puede ser una experiencia triste la que pasaron y esa persona entendería lo que la otra ha pasado por lo que ha experimentado y eso hace que Es un vínculo más personal incluso si no es exactamente el mismo escenario. Siempre que haya algo en común, la empatía se presenta como un sentimiento de “Conozco a tu hermano del dolor, también he estado allí” cuando las personas tienen la idea de estar en una situación similar a la de otra.

Gracias por la A2A … ¡Quizás tampoco la tengo! ¿Quién sabe? ¡Todavía pienso que es imposible sentir los sentimientos de alguien más! Creo (solo una teoría) que si primero no puedes sentir por ti mismo, no puedes sentir por los demás. Si sientes poco miedo y no entiendes la desesperación, el dolor, el dolor real, ¿cómo sentirías esas cosas por los demás?

La forma más sencilla en que puedo describir la empatía es obtener algún tipo de respuesta emocional debido a algo que está sucediendo con otra persona. Por lo general, esta es una emoción superficial, de todos modos para mí. Puedo enojarme mucho por un momento y luego continuar con mi vida.

No es algo racional, eso es seguro.

¿Por qué debería estar triste que algo le haya pasado a alguien más? Especialmente alguien que ni siquiera conozco! ¿Para qué sirve? A veces creo que a la gente incluso le gusta leer sobre cosas tristes porque es como “pornografía emocional”. ¡A un psicópata que debe sonar mental!

¿Qué quieres decir con que no se pueden describir? ¿Quién te dijo eso? Describo las emociones en términos de sensaciones físicas y alegorías todo el tiempo en quora. Idk qué útil es eso, pero ciertamente lo hago.

La empatía es poder sentir las emociones de otra persona. Primero debes practicar la autoconciencia para asegurarte de no confundirte con tus propios sentimientos. (La mayoría de las personas hacen la mayor parte del tiempo.) Y ser empático es poder ponerse en el lugar de alguien, por así decirlo.

Ambos requieren un cierto grado de autoconciencia.