Cómo dejar de estar obsesionado con confiar en otros (temas de confianza)

No lo entiendo ¿Estás obsesionado con el hecho de que no puedes confiar en las personas o que las personas siempre te fallan cuando confías en ellas?

Cualquiera que sea el caso, tal como psicólogo no soy, puedo decir, sin embargo, que una obsesión puede resolverse y controlarse. Todo lo que tienes que hacer es aprender gradualmente a dejar ir las cosas y ser introvertido de una manera positiva.

Deja de permitir que las cosas te afecten, deja que los problemas se acumulen en tu corazón, de esa manera, no sentirás la necesidad de compartir demasiado con personas que podrían abusar de tu confianza.

Te sugiero que hables con un consejero.

Supongo que algo ha sucedido en su pasado: un ex miembro de BF / GF , un amigo o un miembro de su familia de alguna manera ha hecho que tenga estos problemas de confianza.

Y definitivamente necesitas ganar control de esto. Las relaciones sanas se basan en la confianza y el respeto. La confianza es necesaria en una buena relación, y no me refiero solo a las relaciones románticas: los negocios, los amigos, la familia, etc. requieren confianza y respeto. Si no puedes confiar en los demás Y ser digno de confianza, entonces tu vida será bastante miserable.

La confianza es un tema pesado, que a menudo involucra negligencia, traición, abandono y otras cosas. Por esas razones nada puede reemplazar a un terapeuta.

Si el seguro médico no lo cubre, vaya a una clínica sin fines de lucro en su área. Tienen tarifas de escala de revestimiento y con frecuencia no cobran por subempleados / no empleados.