¿Cuál es la mejor manera de mejorar tu estado de ánimo cuando tienes un día horrible?

Answer 1

Días horribles !!! En serio que quieren días horribles ???

Pero confía en mí, te hace más fuerte y una persona más áspera. Y siempre te enseña una lección para la vida. ¡Siempre es bueno tener días horribles (no siempre), ya que te enseña sobre la falta que cometiste o sobre el tiempo difícil que no fue planeado! Es lo mismo que una fiesta sorpresa.

Pero si pasaste un momento horrible, asegúrate de compartir las cosas con una persona, pueden ser tus mejores amigos, familia, etc. ¡serán como un destructor de estrés para ti! Y si tienes suficiente comida, entonces la comida hace que todo esté listo.

Puedes escuchar tu música favorita. Y en el momento puedes continuar con tu pasatiempo. Cuando tengo un día horrible o un día triste, por lo general me encanta dibujar. Y créeme que funciona. Quédate tranquilo y relajado y motívate a ti mismo que “TODO LOS DIAS NO SON IGUALES ”.

Sigue sonriendo y siempre piensa que el siguiente momento o la mañana siguiente será mi día más feliz.

La vida está llena de arriba y abajo. Y esta reducción de la gráfica en la vida algún día alcanzará su punto máximo más alto de felicidad.

Hay una hermosa canción “Déjala ir”

Bueno, solo necesitas luz cuando está ardiendo.

Solo pierda el sol cuando empieza a nevar.

Sólo sabes que la amas cuando la dejas ir”

Solo debes saber que has estado drogado cuando te estás sintiendo deprimido.

Solo odio el camino cuando te estás perdiendo de casa.

Solo te conozco ella cuando “la dejas ir”

Así lo mismo implica para los días horribles.

VIVIR, AMAR Y LA RISA ¡es lo principal!

Así que aquí está mi boceto!

Espero que te guste ! Cuídate.:)

Answer 2

Recuerda que este mundo es un espectáculo teatral y tú eres su pequeño personaje.

Lo que sea que esté sucediendo, fue planeado, la única cosa no planificada fue su reacción al respecto.

Ahora ofrezca su mejor desempeño y aproveche la oportunidad de ganarse el corazón de la audiencia para que obtenga una buena recompensa. (Aquí tu audiencia es Dios)

Una cosa más para recordar, “este día se irá”

Answer 3

Esto es lo que hago cuando tengo un día horrible.

Salgo a pasear solo. Pasar tiempo conmigo mismo, preferiblemente tarde en la noche.

La idea es poder reflexionar. Cuando es un día horrible, la caminata generalmente comienza con maldecir el día y luego maldiciendo todos los días y, finalmente, resulta que empiezo a maldecir mi vida por ser un desastre. Hasta el punto no tengo nada nuevo que decir.

Una vez que cruce este punto, empiezo a pensar en cosas que son buenas en mi vida. Personas que me importan (no es necesario que les importe de nuevo). Luego cosas graciosas que he hecho, recuerdos de colegio y universidad.

Luego pienso en mis sueños y ambiciones, en las maneras de lograrlos y en todas las grandes cosas que podría hacer.

Y finalmente, trato de reflexionar sobre el día de hoy. casi siempre, resulta que el día tenía muchas cosas de las que podía aprender y hay muchas personas que tienen días peores (puede que incluso hayan tenido días peores en la vida).

Al final, vuelvo y tengo un sueño tranquilo. Y definitivamente estoy de mejor humor.

Answer 4

Antes me gustaba (¡ahora también!) Enseñar, porque ese era el único lugar donde los demás te escuchaban afortunadamente. Solo para poder decirle a los demás (en su mayoría pequeños), solía aprender sobre todas las cosas (innecesarias). Cada vez que tengo un tiempo horrible, podría recurrir a entretener a otros.

Quizás se pueda pensar en algo similar.

Answer 5

Cuando me siento baja,

Recojo las llaves que se apresuran fuera de mi casa, enciendo mi lista de reproducción favorita y doy una vuelta en solitario.

Nunca llamo a nadie para que me acompañe, porque no tengo ningún amigo, y es el chaleco, ya que no tendré que esperar la aprobación de alguien en mi opinión y desperdiciar mi oportunidad.

Así que conduzco por la ciudad en busca de cosas nuevas y siempre me ayudan a recuperarme de un mal día.

Entonces, espero que haya sido de alguna ayuda para usted !!