¿Por qué me pongo tan mal del estómago al ver a mi ex abusivo (trabajamos en la misma compañía) actuando tan bien con los compañeros de trabajo, cuando él era controlador y posesivo conmigo durante nuestra relación?

Answer 1

Es probable que esto sea algo de ansiedad sobrante de la relación o incluso algo de PTSI leve. Tenía un ex de la escuela secundaria que era severamente bipolar y se autolesionaba. Siendo 17 y mi primera novia, esta relación de 9 meses me dejó bastante desordenada por un tiempo. Me abusaron verbalmente, me amenazaron e incluso me sujetaron un cuchillo cuando ella cayó en un episodio maníaco una vez. Ella también se desmayó durante la mayoría de sus episodios y no tenía ningún recuerdo. Eso es sólo una muestra de lo mal que estaba. Yo era un niño y no tenía idea de cómo manejar eso. Su madre también estaba loca y permitía el comportamiento de sus hijas.

La relación terminó conmigo explotando y dejándola. Terminó mal. Luego difundió un montón de información errónea sobre mí y se desvivió para hacer de mi vida un infierno. Finalmente tuve una pequeña venganza (nada serio, pero me sentí bien).

Sin embargo, incluso después de que todo hubiera terminado, si la viera a ella oa su familia en público, empezaría a temblar. En parte en cólera y en parte por la ansiedad cortante. Esto tomó algunos años para seguir adelante y si hubiera ido a un poco de terapia un poco después de esa relación, probablemente se habría ido mucho más rápido.

Considere buscar en alguna terapia. Sería bueno hablar con alguien si su pareja fue abusiva, ya que puede haber algún trauma que discutir. Y recuerda que el trauma es relativo a cada persona. Nuestros cuerpos también tratan la mayoría de los traumas por igual. Su cuerpo trata el trauma de un accidente automovilístico igual que una relación abusiva. Así que tenlo en mente.

Answer 2

Lamento mucho que hayas experimentado abusos a manos de tu ex. Desafortunadamente, la sensación de “enfermedad” que estás experimentando es la reacción de tu cerebro y cuerpo ante la amenaza que representa tu ex. Debido a que trabajan juntos, están constantemente sujetos a esta amenaza, que debe ser increíblemente agotadora y difícil para usted. En un mundo perfecto, eliminaría su amenaza de su vida por completo para no seguir siendo re-traumatizado constantemente. Le recomiendo que busque un terapeuta de trauma somático en su área, si es posible. La terapia somática puede ser increíblemente útil y efectiva cuando se trata de un trauma. Puede consultar el directorio de su terapeuta para ver si hay uno cercano: Encontrar un practicante de SE

Answer 3

Lo que tenías con él era una relación personal. Lo que tiene con sus compañeros de trabajo es puramente profesional. Supongo que a cualquier persona con inteligencia por encima del promedio le resultaría fácil mantener una fachada para sobresalir profesionalmente y ganar confianza en sus contrapartes.

Creo que te sientes mal del estómago porque te sientes extremadamente engañado por tu relación. Pero, por favor, sepa que en el momento en que se involucre en una relación, se convertirá principalmente en lo que fue con usted, con esta nueva mujer.

O es posible que él pueda cambiar y ser una persona completamente diferente. Aunque parece que las posibilidades son escasas, siempre hay un margen de probabilidad de que una experiencia pueda cambiar por completo a una persona.

Si bien está absolutamente justificado sentir lo que sientes, debes saber que puedes estar a cargo de tus sentimientos y derivar algunas conclusiones útiles de tu (s) relación (s) anterior (es) como las banderas rojas, lo que te hizo permanecer en la relación tanto tiempo puedes hacer en el futuro etc

El punto es que tienes que dejar de lado ciertas cosas para poder seguir viviendo tu vida. No una vida como su prisionero.

Answer 4

Porque reconoces a tu ex como una amenaza. reconoces que él representa una amenaza no solo para ti, sino también para quienes lo rodean. Las personas manipuladoras, según mi experiencia, actuarán bien hacia las personas que esperan manipular antes de deshacerse de ellas de la manera más emocionalmente cruel posible.

Answer 5

Ignorarlo, esta es la verdad de la vida. No puedes controlar cómo se comportan otros irracionales. El parche siempre es más verde en el otro lado y la vida es así. Ocúpate de tus propios asuntos y mira hacia adelante.

Answer 6

REALMENTE no puedo responder a esta pregunta, ya que son tus sentimientos y no los míos, sin embargo, podría molestarte que hayan comprendido la mentira y no sepan la verdad. Tal vez mientras estabas EN la relación, tenía a otros convencidos de que todos los problemas te pertenecían y que él era inocente. Incluso podrían haberse aliado contra ti (espero que no). Se siente terriblemente invalidante cuando las personas solo ven el “bien” en alguien (quien lo ha victimizado) y no la realidad completa.

Nota: Voy a agregar este último SOLAMENTE porque se aplicó a mí cuando no estaba tan saludable como (espero) que estoy ahora: en el fondo, temía que de alguna manera realmente todo fue culpa mía.

Answer 7

Solo está actuando con esos compañeros de trabajo ahora mismo, será el monstruo controlador que era antes, si esas relaciones van más allá, pero sonríe y sepa que tomó la decisión que es mejor para usted dejar que eso termine con y para. seguir adelante con una nueva vida una nueva relación Una sonrisa más brillante y todo es bueno

Answer 8

Si fue abusivo contigo, debes tener fe en que otras personas finalmente verán ese lado de él. No sé qué te hizo, pero estoy seguro de que fue horrible. Por supuesto que será agradable con los compañeros de trabajo, al igual que estoy seguro de que fue bueno contigo cuando te conociste y empezaste a salir.

Answer 9

Tal vez porque ese fue el mismo truco que jugó para atraparte, y entonces sabes que no es sincero y que será abusivo una vez que entre en la otra relación.