Mi amiga se siente suicida y quiero estar ahí para ella. ¿Qué debo hacer?

¿Necesitas ayuda? Comuníquese con una línea directa de suicidio si necesita hablar con alguien. Si tiene un amigo que necesita ayuda, anime a esa persona a que también se comunique con una línea directa de suicidio.

– En todo el mundo
En general, si se encuentra fuera de los EE. UU., Los números de su país están aquí: Ayuda a un amigo: Befrienders Worldwide. También puede enviar un correo electrónico a [email protected] para hablar con alguien o visitar http://www.samaritans.org/how-we… para hablar con alguien.

– Estados Unidos
Llame a la Línea Nacional de Prevención del Suicidio al 1-800-273-TALK (8255).
Para español, llame al 1-888-628-9454.

– Canadá
Localice un centro de crisis en su área y en la Asociación Canadiense para la Prevención del Suicidio (enlace a: Find A Crisis Center). Para jóvenes menores de 20 años, puede llamar al Teléfono de Ayuda para Niños al 1-800-668-6868.

– India
Visite AASRA o llame a su línea de asistencia 24/7 al + 91-22-27546669 o + 91-22-27546667. También puede enviar un correo electrónico a [email protected].

– Reino Unido 116 123 (para llegar a los samaritanos en el Reino Unido)
– Francia (33) 01 46 21 46 46
– Australia 13 11 14

Esté ahí para ella, incluso si está sentado en silencio en el teléfono, escuchándola llorar sin palabras.

Pídele a ella que venga. O pregunta si puedes venir.

Tráele sus bocadillos favoritos. Dáselos a sus padres para que se los den si está demasiado deprimida para verte.

Intenta que ella salga de la casa para hacer algo que sabes que normalmente amaría. Ser insistente

No sé qué más decir. Solo digo cosas que quiero cuando soy suicida. Arrastro a mi novio para masajes y sushi cuando está deprimido. Le gusta ese tipo de cosas. Nunca vas a poder salvar a alguien de sus sentimientos y pensamientos, pero tú puedes ser el que marca la diferencia.

Lamento escuchar que tu amigo está pasando por un mal momento. Eres una gran amiga por estar ahí para ella. Sé por mí personalmente que he puesto en riesgo la amistad para garantizar la seguridad de la otra persona. Eso puede ser difícil de hacer. ¿Sus padres u otro miembro de la familia saben que esto está sucediendo? He enumerado un gran artículo que puede ayudarte a cuidar a tu amigo. Depresión y suicidio: factores de riesgo y signos de advertencia