Cómo lidiar con tu odio a los demás.

Es bueno que hayas elegido tratar tus emociones en lugar de actuar sobre ellas. No es una tarea fácil pero se puede hacer.

Razona tú mismo al respecto. Odiar a alguien es solo una pérdida de tiempo. No es constructivo, no genera resultados y no te hace una mejor persona. Si puedes convencerte de ello, tu odio desaparecerá.

¿Todavía no está convencido? Piensa en el panorama general. ¿Por qué es que odias a la persona? ¿Es una secuencia de eventos que llevan a ella, podría ser algo de lo que no sepan, de la cual una simple comprensión puede ayudar a aclararlo? Entonces haz lo necesario, no tiene sentido guardar dudas en tu mente.

¿Todavía no estás ayudando? Entonces, ¿por qué no busca las cosas que le gusta hacer y se distrae para que el problema ya no sea tan grande? Puede que otras personas no controlemos, pero hacemos lo que sea necesario para controlar cómo pensamos y sentimos. Dése la alegría al apreciar las cosas buenas en su vida. Es natural que la gente cometa errores, ¿es este uno de ellos? Al darle a la persona el beneficio de la duda, le libera la carga de tener que odiar a alguien.

No funciona Tal vez podría ser un problema médico, buscar ayuda profesional.

Usted está en el camino haciendo la pregunta. Si tuviera que odiarte, ni siquiera lo sabrías. Yo, sin embargo, sería el consumido por el odio. Por lo tanto, es importante considerar el odio como algo que está dentro del que odia, y casi irrelevante para el odiado.

Supongo que el odiado ha hecho o tal vez ha sido algo que te molesta.

Primero, mira por qué estabas molesto por lo que fuera. ¿Cómo dejaste que te impactara tanto?

Incluso si las acciones del odiado le causaron serios problemas, e incluso si lo intentaron de forma maliciosa, debe considerar el problema como un problema que debe abordarse. No lograrás nada odiando al autor. Incluso si su forma lógica de lidiar con el odiado es deshabilitar su capacidad de impactarlo de manera negativa, piense en ello como una solución a un problema, no a la venganza. Pensar en ello como venganza les otorga demasiado estatus. Es solo un problema para ser tratado.

Si a menudo piensas que este problema tiene su origen en la extraña impopularidad de pensar en ti mismo. A menudo, esto se considera un egoísmo, por lo que las personas tienden a pensar más en los problemas como cosas independientes, no como barreras para que te salgas con la tuya. Entonces, lo que debe hacer es fijar su visión en la dirección que desea tomar y seguir ese camino. Uno por uno te enfrentas a los obstáculos, ya sean cosas o personas o lo que sea. Y cuando todos han sido tratados, de repente, estás donde querías estar.

El odio puede impedir que llegues allí, si te detienes en ello.

Sencillamente, trato con mi odio a los demás al NO TENER odio por los demás. Puede que no me guste mucho alguien, pero no los odio. Puede que odie algunas acciones que han tomado, pero no las odio. El odio solo conduce a más odio. Aprende a no gustar en lugar de odiar. El odio corrompe el alma y conduce a todas las formas de pensamientos y acciones viles. El odio es lo que conduce a la mayoría de la violencia.

Si realmente te disgusta alguien, puedes sentir lástima por su situación, dolor por la vida que llevan, enojo por las cosas horribles que hacen, y todas estas cosas son perfectamente lógicas. Pero el odio conduce por un camino oscuro de venganza y luego la gente comienza a odiarte, lo que lleva a que ellos busquen venganza en ti.

No te metas en ese tiovivo de odio. La vida es suficiente como una montaña rusa sin marearse demasiado.

Lo que me funcionó y esto puede sorprender a algunos, pero comienzo a orar fervientemente por ellos. Para que obtengan todo lo que quisiera para mí. El Gran Libro de Alcohólicos Anónimos me recuerda que cualquier resentimiento que lleve es la única forma de volver a beber. Sugieren orar por las personas a las que les resiento por cerca de dos semanas. Eso nunca funcionó para mí. Rezo por los demás entre 40 y 60 días, dependiendo de cuánto los resiento. Funciona Tengo un chico que odio profundamente. Recopilé toda la información que pude sobre él. Escribí una carta que destruiría su vida. Está en un archivo de computadora, listo para ir con su esposa. Entonces comencé a orar por él, su esposa y sus hijos. Ahora, voy horas y días sin pensarlo dos veces. Su millaje puede variar, pero no está agotado si no funciona.

Depende del tema que lo odio. En el Islam se nos prohíbe odiar a las personas, excepto sus ideologías erróneas que tienen efectos sociales. Entonces, si odiamos a los demás, no es por ellos mismos o por su moralidad y comportamiento, sino por sus pensamientos e ideologías incorrectos que actúan sobre ellos y molestan a los demás.

Desde el punto de vista islámico, debemos respetar a los demás y ser presa de ellos, especialmente aquellos que nos molestan ignorantemente o incluso a sabiendas debido a un malentendido. Pero si alguien sabe la verdad y actúa sin ser sincero, el ser humano debe odiarlo y resistir y repeler.

Ese es el secreto. Trata con el odio, no con la gente.

El odio es una emoción creada por tus propios pensamientos. Es posible que hayan sido influenciados por las acciones o palabras de otra persona, pero ahora las odias.

Para lidiar con tu odio tienes que aprender a controlar tus emociones y solo puedes hacerlo controlando tus pensamientos.

controla tus pensamientos = controla las emociones = controla el odio

Para empezar, no odio a nadie. Trato de buscar algo positivo en esas personas y uso esa información para establecer contactos y hacer que hablen conmigo. Más tarde, a medida que los contactos se desarrollan y comienzan a escucharme, señalo las áreas en las que pueden mejorar y observo la respuesta. Si son receptivos, trato de ayudar en todo lo que pueda. Pero si hay resistencia, simplemente los dejo a su manera y me ocupo de mis propios asuntos. Incluso en esa etapa, me niego a dejar que mi mente odie incluso a esa persona. Esto se debe a que, incluso soy reacio a escuchar los sermones de personas que no entienden por qué tengo una situación, una opinión o un problema.

No creo en la palabra “ODIO”, porque esa es una palabra fuerte que se usa para describir la actitud de uno mismo hacia los demás. Yo usaría la palabra ” No me gusta ”, porque me siento más cómodo con esa palabra. Personalmente, generalmente, evito a esas personas, porque sé por experiencia, habrá una confrontación si no lo hago. Me han dicho, la gente aquí hace “No como yo”! Estoy en la era, donde no me importa. Estoy aquí para mejorar y seguir con mi vida.

Además, y lo más importante, ¡TIENES que considerar la Fuente, es decir, a las Personas que no me gustan!

Por que odio ¿Esta persona te hace algo? Si no se puede resolver, ¿por qué no puedes alejarte o mantener una distancia?

El odio te duele más que la otra persona.

¿Qué pasaría si te odiaran?

Con gusto y como una invitación abierta a ser tan sarcástico e insensible como quiera. Siempre es mejor cuando la otra persona se siente tan envuelta en su odio hacia ti que (/ y especialmente cuando ella) se vuelve loca y se vuelve loca, haciendo que un gran tonto se engañe a sí mismo.

Cuando odio a alguien, es porque me cuesta mucho perdonarlo. Y cuando no puedo perdonarlos, me guardo en ese rencor por un tiempo hasta que le digo a mi ser interior que sienta empatía por ellos y trate de ver por qué harían esas cosas. Luego, volvería a pensar en la situación y luego los perdonaría en mi cabeza, moviéndome hacia mi vida.

Todavía hay personas a las que aún no he perdonado por completo porque me han impactado mucho. Lo intento, y cada vez que mi odio estalla por ellos, lo veo dentro de mí y me calmo y le digo a quien sea que estoy hablando de la razón por la que siento ese odio. Después, paso a un tema diferente para hablar. No quiero vivir en el odio durante la mayor parte de la conversación.

No diría que odio a nadie, pero tengo personas que no me gustan o simplemente no tenemos la misma perspectiva en la vida. Solo los evito tanto como puedo y si tengo que comunicarme con ellos de cualquier manera, solo lo hago breve, solo obtengo la información que necesita de ellos. Nunca grosero aunque

¡Finge que no existen!

Intenta concentrarte más en ti mismo y te olvidarás de otras cosas.

¿Odio?

Otra ilusión que viene del taller del ego ilusorio.

Lo que piensan de ti, es solo un reflejo de lo que piensan de sí mismos. Si comprendes este hecho, lo resolverás fácilmente.