¿Por qué nos sentimos felices cuando escuchamos música?

La música es algo que tiene una buena coordinación de FRECUENCIAS, AMPLITUD Y TENER UN TONO. cuando una onda de sonido llega a nuestro oído, vibra nuestro tímpano con la ayuda de la compresión y la rarefacción. Luego, las ondas de sonido viajan al oído medio con la ayuda de nervios periféricos. En el oído medio tres huesos martillo, envil, estribo ayudan a amplificar la onda de sonido. En el oído interno, donde la onda de sonido se convierte en ondas mecánicas, cada vez que se produce una onda de sonido con una buena frecuencia, nuestro oído no tiene que trabajar demasiado para lograrlo.

Y todos sabemos muy bien que siempre nos gustan las cosas por las que no tenemos que trabajar duro

La teoría

La música puede levantar el ánimo. Pero la ciencia ahora ha demostrado que también tiene un efecto físico en nuestros cuerpos. Mientras escuchamos, la música funciona en el sistema nervioso autónomo, que es responsable del control de la presión arterial y los latidos del corazón, así como en el sistema límbico, que es responsable de los sentimientos y las emociones. Una revisión de 23 estudios realizados por Bradt & Dileo (en 2009) con casi 1,500 personas que encontraron música ayudó a reducir la presión arterial, la frecuencia cardíaca y la ansiedad en pacientes con enfermedades cardíacas.

La música también puede beneficiar el bienestar psicológico. Una investigación de la Universidad de Missouri publicada en The Journal Of Positive Psychology encontró por primera vez que la música alegre puede tener un efecto muy positivo en nuestro bienestar.

“Las personas lograron elevar su estado de ánimo positivo siempre y cuando la música que escucharon fuera feliz y optimista “, dijo el Dr. Yuna Ferguson, el autor principal.

Y participar en la creación de música también puede aumentar nuestra felicidad y ayudarnos a mejorar con los demás. Un estudio finlandés de 2013 de 1,000 alumnos que tomaron clases de canto encontró que reportaron una mayor satisfacción en la escuela en casi todas las áreas.

El investigador principal, Päivi-Sisko Eerola, dijo que “sincronizarse” entre sí puede “incluso hacer que las personas se gusten más que antes”.

A medida que el alcalde lee otras respuestas, la música estimula los centros de placer en el sistema límbico, que se activan cuando se consumen o consumen alimentos o incluso drogas … pero el efecto no es tan grave.

Quizás concentrarse en un sonido inhiba el ruido mental aleatorio y habitual al que normalmente está sujeto. Menos pensamientos equivalen a más felicidad.

Si desea ver mi intento de explicar por qué funciona la meditación, busque “Zen del siglo XXI” en Introducción.

Nos sentimos felices cuando escuchamos música porque la música es algo que da relajación a nuestra alma, refresca nuestra mente. Puedo escuchar música en cualquier momento haciendo una lista de la música que solía olvidarme de todas las preocupaciones y tensiones. La música tiene ese poder que puede levantar el espíritu y puede hacer que nuestro estado de ánimo.

Escuche música mientras trabaja o estudia. Si estamos tratando de descifrar algo muy difícil o si queremos hacer algo muy interesante, entonces también podemos escuchar música que nos será de gran ayuda.

Escuchar musing durante unas pocas horas al día será nuestro día completo, si escuchamos música durante una hora al día como mínimo, lo que nos ayudará a dormir mejor.

La música causa una liberación de dopamina en el cerebro como el sexo, las drogas y el chocolate. ¡Siento una respuesta física cuando escucho música, una experiencia corporal total! Me pregunto si podemos tener una adicción a la música de la misma manera que podemos hacerlo con otras cosas que estimulan el centro de placer en el cerebro.