¿Por qué me cuesta tanto poner orden con una actitud autoritaria?

Answer 1

Hola Jared, gracias por preguntarme sobre esta situación, no sé nada con seguridad, pero hago todos los esfuerzos posibles para ayudar.

En primer lugar, quiero asegurarme de que te entiendo correctamente: ¿estás preguntando por qué tienes dificultades para ser asertivo con las personas y en las conversaciones? También sientes que te acercas tanto a decir lo que quieres pero luego te sientes asustado, y esto te molesta porque quieres establecer límites y deseos, pero no puedes comunicar estas cosas.

¡Puedo relacionarme contigo y recuerdo haber sentido tanto miedo de hablar! Cuando era más joven me sentía intimidado e inseguro. No confiaba en las personas y tenía baja autoestima. No pensé que fuera lo suficientemente inteligente como para compartir mis ideas u opiniones, no quería que me rieran ni que me molestaran.

Con el tiempo gané fuerza interior y aceptación. ¡De vez en cuando me siento inseguro en la configuración de grupo y no puedo hablar en absoluto! Odio eso y aunque pasa menos, me deja paralizado. Soy mil veces mejor que antes.

Comencé a darme cuenta de algunos de mis activos, como mi capacidad de escritura e inteligencia. Soy articulada y bonita. Me encanta reír y hacer que la gente se sienta bien consigo misma. Comencé a ver mis fortalezas y lo mucho que me gustaba ser yo. También tuve que empezar a cuidarme y decir mi verdad. Tuve que ser valiente, vi a otros hacerlo sin esfuerzo, ¿por qué no yo? Tomó tiempo y práctica, tuve que aprender a ser auténtico y amable al decirle a la gente: “No, preferiría que no subiera el volumen, gracias”. Creo que lo mismo puede ser cierto para ti también. Tenga en cuenta que usted es importante, que sus pensamientos, sus ideas, sus opiniones son importantes y que puede ayudar a las personas si se siente más seguro y habla por sí mismo. Tú no eres mejor ni peor que nadie. ¡Todos nos necesitamos unos a otros y estoy seguro de que ganarás más y más confianza cada vez que corras un riesgo y digas tu verdad! <3

Answer 2

No te mientas a ti mismo primero, no puedes pensar en eso cada vez que intentas hablar, si lo haces, entonces realmente necesitas ayuda profesional porque ha sido una obsesión, pero supongo que la verdadera razón detrás de esto es solo porque no tienes confianza para hacerlo, es mucho más allá de tu zona de confort, debes tomar pequeños pasos para mejorarlo.