Nada es imperdonable. Nada. Todos los seres están conectados: quiero decir, en el sentido de la ciencia y las emociones, y de cualquier otra forma, todas las formas de vida sensibles pueden considerarse como una sola entidad: somos como tales. Cada ser sensible, desde elefantes, a humanos, a insectos, al microscópico consciente más pequeño, fue una vez su madre, o diga “su cuidadora de alguna manera” en una vida anterior. Cada ser vio una vez que te alimentaron, te mantuviste caliente, seguro, feliz, o al menos te dieron los medios para seguir adelante.
Considera el propósito de tu sujeto en lo que sea que hayan hecho; considera de dónde viene la causa raíz de esto; fue hecho directamente a usted o por otra razón; ¿ha arruinado tu vida o puedes realmente seguir adelante y, quizás, ser una mejor persona por eso? ¿Eres tan feroz emocionalmente que no puedes deshacerte de tu miseria con un esfuerzo artístico (escribir, pintar, esculpir, cualquier cosa que exprese tu dolor) o ayudando a otros seres sensibles?
En un nivel inferior, exprese sus preocupaciones con amigos de confianza, o con un psicólogo o un líder religioso de su elección. Mi método es escribir una historia corta o un libro, y dejar que se cree. Cuando hago eso, es posible que haya sangrado todo el papel o la computadora. La catarsis es una cura maravillosa para muchos males.
Al final, nada es real de todos modos.
- No me he sentido triste en mucho tiempo, ¿debería ver a alguien sobre esto?
- ¿Cuál es una buena manera de sugerir que un padre vaya al médico debido a la pérdida de memoria sin que ella se sienta mal consigo misma?
- No tengo ganas de disfrutar esta vida nunca más. He visto altibajos. ¿Qué hacer?
- Cuando me molesto no puedo calmarme hasta que hago algo violento, ¿por qué podría ser esto?
- ¿Pueden las cosas pequeñas causar depresión o simplemente están etiquetadas como ‘sobre emocionales’?