No sabemos cuán “pequeñas” son esas cosas pequeñas. Y sea lo que sea, podría provocar que algo en nuestro cerebro se convierta en una condición mental poco saludable. Dado que nuestro cerebro funciona mediante la creación de redes, esa pequeña cosa podría relacionarse con recuerdos pasados (trauma) o ansiedad.
Es como un pequeño fuego que lleva a la dinamita. Una vez que esas cosas se conecten a la memoria del trauma, entonces, sí, se creará una “explosión”. Se puede volver a traumatizar u otra afección (incluida la depresión).
- Estoy muy herido emocionalmente. ¿Qué debo hacer para curarme?
- ¿Por qué estoy tan nervioso, y siento que me estoy desmayando, cuando algo que es relevante para mí está sucediendo en las reuniones?
- ¿Qué harías si vieras a un niño con el torso desnudo llorando?
- Cómo superar sentirse “incómodo” porque eres virgen y tu pareja no lo es
- ¿Qué sienten las personas cuando mueren?
Por lo tanto, antes de que el “fuego pequeño” alcance la dinamita, es mejor cuidarlo seriamente. Puede aconsejar sobre su problema con alguien en quien confía o relajarse un poco si está demasiado abrumado.
Espero que esta respuesta te pueda dar algunas ideas.
¡Buena suerte!