No hay forma de preparar a su familia para su suicidio en absoluto, o de asegurarse de que su miseria y devastación después de su muerte se reduzcan. Eso no depende de ti. No lo digo en serio, pero no depende de ti, y no hay nada que puedas hacer para cambiar eso.
El suicidio daña a mucha gente. No tengo forma de hacerte entender la destrucción que causa a los demás, quienes mientras vivan llevarán un corazón que se duele de la culpa por no poder evitar tu muerte. El evento se quemará en su propia imagen. Se considerarán demasiado inatentos y, como resultado, se volverán sumamente atentos, plagados de ansiedad por separación, y la paranoia acabará por violar muchas de sus relaciones interpersonales. Esto es un hecho. Esto se convertirá en su realidad. En casos severos, su suicidio significará toda una vida de soledad para aquellos que lo perdieron.
En 2014, mi primo de 20 años se ahorcó en su apartamento. Su hermana, también mi prima (obviamente) y mejor amiga, quedó emocionalmente afectada por su muerte, lo que provocó su suicidio un mes después. Me ha llevado a distraerme en ambas ocasiones, psicoanalizando su decisión y preguntándome en detalle lo que podría haber hecho de manera diferente, lo poco que podría haberles dicho, que hubiera cambiado de opinión.
¿Alguna vez has perdido a alguien de manera repentina y abrupta, como en un accidente extraño o algo así? Ahora imagine la forma en que se sintió, pero agregue a esto una torpe comprensión de que podría haber hecho algo para evitar que sucediera, y fracasó. Fallaron y ahora esa persona está muerta y nunca regresarán y no hay nada que alguien pueda hacer para apagar eso, retirarlo, repararlo. No hay segundas oportunidades. No hay que hacerlo bien.
Soy consciente de que esto probablemente no va a cambiar de opinión. El suicidio suele ser una decisión profundamente personal, y lanzar un montón de culpa (dolor) sobre una persona que ya no quiere vivir más (porque tienen dolor) no es una forma efectiva de mantenerla con vida.
Pero sí quiero que consideres que el suicidio no te traerá alivio. No estoy hablando de Dios o de la religión o el purgatorio o el infierno o las advertencias bíblicas de ira por su decisión. Estoy hablando de la experiencia del alivio: es un sentimiento, y debes estar vivo para sentirte. El suicidio se asegurará de que nunca llegues a sentirlo. Serás miserable y eso es todo. Entonces no habrá nada, pero la nada tampoco traerá alivio, porque no estarás vivo para procesar tu ausencia, tus problemas, tus sentimientos o tu dolor. En lugar de eso, dejará eso para que lo hagan otras personas, y ya les he dicho lo que les ocurrirá internamente.
Hay una manera de dejar de sentir lo que uno siente. No estoy tratando de invalidar tu percepción, pero es importante recordar que no tienes que creer todo lo que piensas. No puedo enfatizar lo suficiente para que haya una respuesta para su sufrimiento, pero morir es la única manera de estar absolutamente seguro de que no descubrirá qué es. Sepa que la ideación suicida no significa que haya fallado nada. Sepa que los seres humanos son lo que se menciona en la literatura como personajes redondos, lo que significa que nuestras percepciones (las suyas y las mías ) son fluidas y maleables y se garantiza que cambien con el tiempo.
No estás tan arraigado en esta realidad de falta de sentido que no puedes salir de ella o alejarte de ella, a menos que estés muerto y, por defecto, ya no te pueda pasar nada más.
El suicidio no es la respuesta. Hay una forma de salir de esto, pero ese camino es solo para que vivan los vivos. Todos, en algún momento, se enfrentan a su propia mortalidad y al objetivo final de estar vivos y hacer cosas, pero pueden internalizar y aceptar esta realidad y encontrar su propio propósito. Morirás algún día, eso está garantizado. No tiene sentido acelerar el proceso cuando se te ha dado el regalo de la vida y la libertad y la capacidad de hacer que el tuyo sea feliz. Esperemos que puedas encontrar tu camino de regreso para querer eso. No te conozco ni nada, pero te digo la verdad honesta a Dios cuando digo que quiero eso, para ti.
Se realizó algún tipo de estudio, no recuerdo quién lo realizó, pero si recuerdo correctamente, la persona u organización estaba elaborando un libro sobre la motivación detrás del suicidio o algo así, y por eso entrevistaban a personas que habían intentado Se suicidó y vivió a pesar de su intento. Específicamente, estaban entrevistando a personas que habían saltado de un puente al agua (no recuerdo qué puente era).
Descubrieron una similitud interesante entre los entrevistados después de sobrevivir a la caída. Cuando se les preguntó qué sentimientos experimentaron después de haber saltado, pero antes de tocar el agua, dijeron lo mismo: deseaban no haber saltado, porque se dieron cuenta de que querían vivir. Esto es extremadamente común entre los sobrevivientes de suicidio, lo que indica que probablemente sea también el caso de aquellos que no sobreviven.
Piénsalo.