¿La depresión mata el amor?

Uno de los peores síntomas de la depresión es que le da la impresión de haber perdido sus sentimientos por los seres queridos.

Pero no lo has hecho. Esos sentimientos no están muertos, solo están entumecidos. Cuando se recupere lo suficiente de la depresión (una recuperación completa es poco probable), verá que los sentimientos que pensó que estaban perdidos todavía están allí.

Hablo desde una experiencia personal y una conversación que tuve una vez con un anciano que trabajaba en un taller de reparación de automóviles. Había sido el contador del taller y había trabajado demasiado hasta el punto de deprimirse. Para enfatizar lo horrible que había sido su depresión, me dijo que mientras estaba deprimido no podía soportar tener a su nieto, a pesar de que su nieto era la persona que más amaba en el mundo. Finalmente se recuperó lo suficiente para desempeñar un trabajo menos exigente (volver a la posición de contador era imposible) y descubrir que lo que sentía por su nieto no había sido asesinado por la depresión.

Entonces, si le preocupa que la depresión haya matado su amor por alguien que ama, no lo haga. Ese amor, como todos tus otros sentimientos, no ha sido asesinado por la depresión. Se ha adormecido, pero todavía está allí, enterrado debajo del peso muerto de la desesperación. Cuando ese peso muerto se levante, volverá a despertar.

La depresión no “mata” al amor como tal, pero cuando alguien está deprimido, puede ser tan apartado del mundo y desconectado emocionalmente que no puede disfrutar de la presencia de alguien a quien ama o con quien puede intimar. Verlo más como una situación de una tortuga retirándose en su caparazón.

No significa que la persona esté rechazando al amante o al ser querido, pero no tienen la capacidad de recuperación emocional y el alcance para disfrutar de esa presencia durante ese lapso de tiempo, ya que están en una depresión.

Creo que cualquier persona que tenga un compañero en la depresión no debería tratar de animarlo o decirle que se ponga el cinturón de seguridad, etc., esto es simplemente insensible. Una presencia amable y de apoyo, que comprende que hay sufrimiento por ahora, pero que se resolverá a su debido tiempo, siempre es más útil. Dejar que la persona hable y escuchar con atención (no distraídamente ni desdeñosamente) siempre aligerará la tristeza de la otra persona.

Pero no piense que solo por su mera presencia su depresión puede desaparecer automáticamente, porque usted es el antídoto contra la depresión. Usted no. Una persona no se resume en una sola relación y hay muchas cosas que afectan su mente. Así que dejemos que la situación sea de apoyo, atenta y amable.

La depresión no puede matar nada. Lo que hace es alejar su atención de la realidad externa, hasta el punto de que todos sus pensamientos y preocupaciones se centran en torno a las historias y los impulsos en su cabeza. La depresión es real, es una enfermedad real, pero solo consume o mata en función de su respuesta. Si estás rodeado de personas amorosas y pacientes, que pueden continuar bendiciéndote y cuidándote cuando estás en las profundidades de la desesperación, entonces la depresión es solo una enfermedad contra la que estás luchando. Si, por otro lado, los que te aman y se preocupan por ti se encuentran incapaces de lidiar constantemente con las emociones y los vuelos de locos que pueden definir la depresión y luego te dejan, bueno, en ese caso, serían los síntomas de depresión. . ¿Dentro de ti la depresión mata el amor? En otras palabras, ¿la depresión te impide amar? Ciertamente, puede evitar querer hacer cualquier cosa, y todo, aunque como sobreviviente no creo que estar deprimido signifique que estás destinado a estar sin amor.

Es una pregunta difícil de responder, es una enfermedad egoísta, ya que consume a la persona que eres, te atrapas tanto contigo mismo, tratando de lidiar con las cosas que olvidas, las personas que te rodean. A algunas personas les resulta difícil hablar o confiar en las personas que aman, y eso puede ser un punto de ruptura en cualquier relación, obtener y solicitar el apoyo de las personas que ama, sin importar cómo se las enfrente, las incude y las ayuda. confiar en ellos les ayuda a sentirse lo suficientemente amados como para ser incluidos.

La depresión solo mata al amor, si me lo permites. Pero aprender a amarte a ti mismo y aprender a lidiar o manejar tu depresión, comienza siendo más amable contigo mismo. Haz a un lado todas las negatividades y acéptate por todo lo que crees que no vale la pena amar, te amo, porque eres tú, nunca cambiaría nada de ti, el mundo necesita más amor, en lugar de la presión que encontramos, en nuestra vida cotidiana, la vida vale la pena, cómo y por qué, depende de tu punto de vista, despierta en un nuevo día, todos los días, no puedes cambiar lo que sucedió ayer, solo ve por el amor, no por el monstruo que la depresion trae para probar para ponerte triste, sin amor, estresado y con todos esos otros estados de ánimo negativos, escribe tu propia historia de vida, no permitas que la depresión afecte tu capacidad de amar o ser amado.

La depresión humedece, incluso se oscurece, las emociones. Alguien deprimido, pero en una relación amorosa, a menudo se siente culpable por ser una persona deprimida. Pero, esa culpa se basa en el amor. La depresión, o cualquier otro cambio de humor importante, puede desafiar una relación amorosa o matarla. Depende de la gente.

En cierto modo, lo hace, porque cuando estás deprimido, arremetes contra otros más a menudo, lo que desconecta tus vínculos cercanos o relaciones con la mayoría de las personas. Es posible que se acumule mucha tensión entre usted y los demás, debido a que su depresión y melancolía están haciendo que actúe de manera diferente. También mata la mayoría de las emociones que tienes.

Los efectos de la depresión pueden tener un serio impacto en las relaciones y las emociones. Si siente que la depresión está matando el amor en su vida, entonces probablemente debería buscar ayuda, hable con un consejero o médico. Aquí hay un número de referencia para asesoramiento: 1-800-232-6459

Si hay un verdadero amor en tu vida, no experimentarás depresión. Centrarse en el amor Concéntrate en amarte a ti mismo en su lugar.

Yo no diría eso. Si estás deprimido busca ayuda.