¿Bloquear a mi amigo sin saber que tenía una enfermedad mental era lo correcto?

En primer lugar, sí, bloquearlo era lo correcto.

¿Por qué? Porque él cruzó una línea. No está obligado a tomar en consideración las razones de nadie para violar sus límites. Si son tus amigos, deberían respetar esos límites, y si te hacen sentir incómodo, tienes el derecho de distanciarte de la relación. En su posición, podría haber hablado primero con ellos, les he pedido cortésmente que se retiren, o les he pedido alguna explicación sobre el cambio de comportamiento, pero eso es discutible. Si te sentiste incómodo o te sentiste amenazado, hiciste lo correcto.

Ahora, con eso fuera del camino …

Si esta persona es realmente tu amiga, su trastorno de ansiedad debería ser algo en lo que quieras ayudar. Ahora que tiene el conocimiento que no tenía anteriormente, está en condiciones de ofrecer apoyo. Si puede mirar atrás y reconocer que el amigo no tuvo la intención de cruzar ninguna línea, lo hizo accidentalmente y como resultado de sus problemas, y perdonó esa transgresión, entonces creo que debería hacerlo.

Tengo una severa ansiedad social que proviene de varias fuentes. Mi estructura de soporte es muy pequeña, pero son excepcionales. Le sugiero que le pida a su amigo que haga por usted lo que me pidieron, que es para decir claramente que estoy sufriendo un ataque o que me siento incómodo, dígales lo que estaba haciendo lo que lo provocó, y Dime qué necesito si soy capaz de identificarlo. A veces, lo que necesito es alguien con quien hablar o decirme que estoy bien. A veces necesito estar distraído. A veces necesito que me canten. Y muchas veces, no tengo ni idea de lo que necesito. Pero esto les ayuda a prepararse, les hace saber que no solo estoy pegado y me ayuda a asegurarme de no balbucearme en lugares donde no debería estar, como estoy acostumbrado.

Un ejemplo simple de esto sería (según lo dirigido a mi hermana, cuyo apodo es Boots):

“Uh, hey Boots … traté de ir al centro comercial para comprar el cumpleaños de mamá. Lo estaba haciendo muy bien hasta que el empleado de la tienda departamental trató de tener una conversación … ”

“Oh chico. ¿Estás teniendo un ataque?

“Estoy enloqueciendo. Es tan estúpido. Me preguntaron si todavía estaba nevando y comentaron sobre el camisón que escogí, y sugirieron una venta, me estaba yendo bien y luego boom.

“Está bien. Respirar. ¿Que necesitas?”

“No lo sé. Estoy por todas partes, no puedo concentrarme. Hay demasiada gente entre el coche y yo, me siento muy incómoda “.

“¿Hay un banco cerca? Siéntate.”

“Si, vale.”

“¿Viste que lanzarán la expansión Stormblood para Final Fantasy XIV pronto? Ese mago rojo … ”

(20 minutos más tarde.)

“Gracias, botas … realmente necesitaba escuchar tu voz”.

“No te preocupes por eso. Mantente a salvo y llámame cuando llegues a casa, así sé que estás bien “.

Si puedes pasar por alto sus transgresiones pasadas y seguir siendo su amigo, descubrirás que eso es todo lo que realmente necesitan de ti. Alguien con quien hablar y en quien confiar, que pueda entender que van a tener momentos. No tiene que arreglarlos, no tiene que ser capaz de girar un interruptor y mejorarlos. Solo tienes que ser capaz de seguir siendo el mismo amigo que eras 10 minutos antes.

Pero necesitan poder respetar tus límites. Eso no desaparece, solo porque tienen un problema. La amistad es una calle de dos vías. Asegúrese de tener una conversación tranquila y honesta, explique cómo se siente y vea cómo van las cosas.

Y no hay vergüenza en mantener la distancia, si eso es lo que crees que es mejor. Si no pueden ser respetuosos con tus límites, o no te sientes capaz de ser su amigo cuando tienen sus momentos, entonces la distancia seguirá siendo tu mejor opción.

Te deseo lo mejor.

De hecho, también me siento así cuando se trata de apegarme demasiado a alguien. Yo escribo demasiado, generalmente cuando siento que voy a perder a la persona (lol la ironía). He perdido cerca de 4 personas importantes en mi vida debido al problema. Me alegro de que a medida que envejezco, este maldito problema se siente como si se detuviera. Me siento mucho más comedido.

No sé por qué lo hago, pero cuando mi ansiedad se activa, cuando siento que la persona no entiende cómo me siento con respecto a ella, solo envío mensajes muy abiertos, crudos y vergonzosos. Es difícil de describir.

Me hice amigo de un enamorado del trabajo (pequeño y ahora muerto) y logré enviarle un mensaje de texto bastante. El último chico del que estaba realmente enamorado logró escapar y dejarme mirando y esperando a que un gran hombre como él volviera a aparecer en mi vida, un hombre que tal vez haya experimentado lo peor de mi ansiedad y mi loco problema.

Así que durante las últimas semanas, he llegado a conocer mi enamoramiento en el nivel básico y me he retirado emocionalmente desde entonces. Él no es el “uno”, pero afortunadamente, he hecho un amigo, algo confiable y sin estar demasiado apegado a? Jaja.

Espero que te reconcilies con tu amigo y espero que puedan vencer su ansiedad, al menos mucho más. Es realmente horrible tener este problema, ya que ha arruinado muchas de mis amistades más preciadas. Como ha dicho un póster, intente obtener ayuda si aún no lo ha hecho. Trate de llevarlos a un consejero y / o psiquiatra. A veces los problemas pueden ser pequeños o grandes dentro de la persona y pueden resolverse rápidamente o con el tiempo. Tomé medicamentos para mis problemas y resolví mi depresión, ya que mi ansiedad también se ha calmado mucho. He llorado tanto, me he dolido y me he torturado a mí mismo (y especialmente a mi cuerpo) debido a toda la ansiedad y la tensión que he hecho pasar a mis seres queridos en el pasado, lo que me ha hecho perderlos para siempre.

Actuó de buena fe que su amigo entendió y siguió una simple cortesía para comunicarse y entendería que tenía límites. Lamentablemente te equivocaste.

Esperamos que haya reconsiderado su decisión de no ser un recurso (con algunos controles en su lugar), haya tenido una disculpa mutua compartiendo con ellos y se haya vuelto a conectar con su amigo. Creo que eso sería lo correcto.

Si su amigo cruzó una línea, entonces fue apropiado. Dicho esto, si quieres salvar la relación, considera perdonarlos y desbloquearlos. De lo contrario, perdona pero deja el bloque en su lugar.

Un amigo mío tiene trastorno de ansiedad. Ella hace lo mismo.

Sé que a veces puede ser molesto, pero no intentan molestarte. Usted es la persona a la que eligen acudir en un momento de necesidad. Ellos confían en ti más que nadie.

Recientemente, comencé a sentirme incómodo al responder a sus mensajes. Sentí como si no estuviera calificado para hacerlo. Desde entonces, mi amiga y yo tenemos un acuerdo para que ella pueda enviarme un mensaje en cualquier momento y no tengo que responder con nada más que una señal de que lo he leído. Todavía puede ser molesto de vez en cuando, pero es mucho más fácil para los dos. No tengo que tener la sensación de ser incómodo o tratar de ayudar en un área que no conozco, y sabe que siempre tiene alguien a quien acudir y no siente que esté cruzando la línea (lo que reduce considerablemente el ansiedad adicional que siente al presionar el botón de enviar).

Es posible que nunca recupere completamente la confianza que su amigo tenía en usted, pero siempre trate de estar ahí para él. Hágale saber que puede decir cualquier cosa en cualquier momento. Tal vez intente hacer un trato similar al que mi amigo hizo conmigo. En general, solo sé un buen amigo y acéptalo por lo que es.

Entonces, no, lo que hiciste no fue exactamente incorrecto. Estabas en tus límites. Pero él también lo era, si sentía que alertarte era lo que tenía que hacer. Le sugiero que se disculpe con él si siente lástima y tal vez intente recuperar su confianza. De esa manera, no pierdes a un amigo y ambos estás feliz.

Si bien no siempre podemos saber lo que un amigo está experimentando, pensando, la palabra clave aquí es:

Amigo.

¿Desde cuándo no permitimos que un amigo llame en exceso?

¿Texto?

Tenías una buena razón en ese momento.

¿Es ahora un buen momento para abrir esa puerta nuevamente para tu amigo?

No lo sabías la primera vez, así que está bien.

pero ahora hable con él en persona sobre lo que le molesta a usted, pregúntele qué siente y en qué puede ayudarlo. Puede ayudarlo si lo desea, hable con él a menudo en lugar de enviar mensajes de texto.

No.

Llegué y de manera educada y amable … …. gruñendo ………. si escuché que le hiciste esto a un amigo mío que pasa momentos de mala salud mental y otras necesidades no satisfechas.

Era comprensible, si preguntabas si querían parar y se negaban.

Ahora ayúdalos. Referirlos a un terapeuta.