¿Existe una correlación entre la bondad hacia los demás / la empatía y la depresión?

Answer 1

Durante la fase más profunda de la depresión, diré que no, ya que la persona deprimida se siente abrumada por tantos sentimientos negativos sobre la vida misma. Es difícil levantarse de la cama, tomar decisiones simples e incluso mantener una conversación. La poca energía que queda para la persona deprimida está atada a la supervivencia, minuto a minuto.

Sin embargo, supongo que los que sufren de depresión son más empáticos en general. La depresión puede comenzar a afirmarse después de que alguien comparte una experiencia que conmovió profundamente a la persona deprimida. También creo que la mayoría de las personas que entienden el sufrimiento son más amables con las personas que sienten dolor. La depresión no se comprende completamente, aunque afortunadamente hay más información y educación para los miembros de la familia. Entonces, una persona deprimida ciertamente sabe lo que es malinterpretar su enfermedad, le dice que está “triste” cuando no, que está deprimida, o que alguien les dice que abandonen la enfermedad. Ellos compartirán la experiencia de otros que no tienen una pista. Las personas deprimidas entienden el dolor de sentirse atrapado por el sufrimiento.

Dudo en decirlo todo, ya que he conocido algunas almas que sufrieron depresión, pero no mostraron empatía hacia otros. Estas personas tenían un diagnóstico dual, por lo que se manifestaban otros síntomas, lo que los hacía difíciles de soportar. Estas personas tendían hacia la psicosis cuando tenían episodios, por lo que su relación completa con otras personas ya era un problema. Pueden ser la excepción, ya que las personas que han sufrido depresión, pero que permanecen conectadas a la realidad objetiva, suelen ser muy amables cuando los síntomas de la enfermedad no se hacen cargo de ellas.

Answer 2

La única correlación en la que puedo pensar es que una persona deprimida tiende a ser más enfática durante y después de pasar por la horrible experiencia de la enfermedad mental.

Solía ​​creer ignorantemente y expresarme vocalmente, que las personas que se suicidan, las que se autolesionan, las que hablan de su soledad y tristeza eran personas débiles, personas que no podían “hacer crecer algunas bolas”.

No puedo expresar con palabras lo mucho que me arrepiento y me odio por esas creencias y comentarios. Ahora, me ofrezco como voluntario en los centros de rehabilitación, hablando con adictos y personas que pasan por una enfermedad mental y solo converso. Honestidad, eso es lo que necesitan. Un oyente entusiasta.

Me relaciono con ellos, simpatizo genuinamente con ellos y trato de entenderlos lo mejor que puedo.

La depresión me hizo una persona empática, y estoy agradecido por ello.

Answer 3

Sí, en el sentido de que muchos de los sentimientos asociados con la depresión: ira, resentimiento, falta de autoestima son provocados por una mayor conciencia de nuestras propias emociones y una falta de empatía de los demás.

No me refiero a eso de manera negativa; todos estamos programados para luchar por nuestra propia conservación y progresión, pero reconocemos que las personas a las que diriges estos pensamientos negativos también están haciendo todo lo posible por sobrevivir y hacer frente a las numerosas demandas y expectativas de la vida (y probablemente no a la vez como usted cree que son) puede ayudar a obtener una perspectiva y, por lo tanto, avanzar de alguna manera para abatir la negatividad que está sintiendo.

Nadie es perfecto y, en general, todos estamos tratando de hacer lo mejor que podamos para llevarnos bien, así que tómate un descanso a ti mismo ya los demás, y encontrarás en el mundo un lugar más benevolente.

Answer 4

En realidad, podría haber. En un estudio reciente (no recuerdo de quién), encontraron una correlación entre los que sentían más empatía por las personas que sufren y no solo la depresión, sino también un aumento de la enfermedad. Era como si las personas que vieron el sufrimiento en realidad comenzaran a sentir el dolor de los demás, al menos psicológicamente.

Esto no debería ser sorprendente, ya que estudios anteriores han demostrado que la felicidad de las personas a menudo es “contagiosa”, lo que hace que las personas a su alrededor se sientan mejor.

Answer 5

Sí. Desafortunadamente, las personas con depresión son a menudo de mal humor. La enfermedad puede hacer que una persona se irrite fácilmente, les dé arrebatos de ira, se rehuya de estar cerca de las personas, etc. Una vez que se ha tratado la depresión, he notado que las personas con trastornos depresivos suelen ser muy empáticas. Parecen entender que una persona no es la suma total de su comportamiento y pueden tolerar dichos comportamientos de una manera que otros no pueden.

Entonces … supongo que para responder a tu pregunta, sí … y No. Va en ambos sentidos con la depresión.

Answer 6

Definitivamente. No solo la depresión, sino el sufrimiento general, especialmente en los Estados Unidos, y en cualquier otro lugar que sea altamente competitivo con un porcentaje mucho mayor de personas no empáticas y desensibilizadas.