¿Puedes convencerme de que no quiero ser una chica?
No, nadie puede realmente convencerte de eso. Ni tú, ni nadie más. Ese tipo de convicción sigue siendo muy superficial, no importa lo que hagas.
Sin embargo, hay maneras de ayudar, ” deshacerse de estos pensamientos “.
Para responder a tus preguntas comentarios …
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He sentido el deseo de ser una niña en lugar de un niño por un tiempo ahora. Tengo 18 años y no creo en el cambio de sexo / terapia hormonal. Siento que estaría mejor (física, social y mentalmente) como niña, pero no es posible en mis ojos, así que quiero deshacerme de estos pensamientos. …
… para sentirme bien físicamente necesito verme bien … + estoy cansado de quedarme calvo
… Soy el tipo de persona que siempre sale con chicas …
> “ Tengo 18 años y no creo en el cambio de sexo / terapia hormonal “
Suena como si estuvieras cerrando los ojos ante algo que no quieres ver. Si está cerrando los ojos, es probable que esté excluyendo algunas de sus mejores oportunidades para EVITAR la transición de género .
“El conocimiento es poder. La información es liberadora.
La educación es la premisa del progreso, en cada sociedad, en cada familia. ”
– Kofi Annan
Saltar a Quora para preguntar es un buen comienzo. Seguir mirando. Seguir trabajando para desarrollar la comprensión.
Verás, no todas las personas transgénero necesitan una transición. No todas las personas no conformes con el género son transgénero. Si desea evitar la transición de género, aprender sobre personas de género diverso es de vital importancia.
La respuesta de Naomi Lauren a ¿Cómo se determina si uno es transgénero? ¿Es suficiente como me siento y pienso de mí mismo? ¿El hecho de que acabe de salir de la adolescencia significa que posiblemente sea solo una fase hormonal?
> “ Quiero deshacerme de estos pensamientos “
La fuerza de voluntad no funciona. En mi experiencia de trabajar duro durante décadas haciendo esto, hay tres estrategias para ” deshacerme de estos pensamientos “:
- Distracción : esto puede funcionar por un tiempo. Si persigue una distracción tras otra, puede convertirse en una vida productiva o entretenida, pero también puede estar alejando un problema que sigue siendo una bola de nieve silenciosa.
La respuesta de Naomi Lauren a ¿Pueden las personas transgénero anteriores a la transición olvidar por varios meses o años que son transgénero? - Entierro : esto es lo que la mayoría de las personas conservadoras, estoicas y religiosas le aconsejarían. Empuje sus anhelos hacia abajo bajo niveles de deber, conformidad con las expectativas sociales, o una falsa exhibición de macho.
- Expresa lo que realmente sientes : esto es contraintuitivo, potencialmente perturbador si eres profundamente religioso, pero esta es la única forma de reducir la presión psicológica que se acumula dentro de ti.
La estrategia b fue el enfoque que tomé durante 29 años. Fue una muy mala idea, porque cuando mi disforia de género se había multiplicado hasta el punto en que me vi obligada a lidiar con eso, mi vida también había alcanzado un nivel muy bajo. Fui bajado porque yo:
- enterré muchas de mis propias emociones, junto con mi identidad de género,
- enterré muchas de mis otras necesidades que no tenían nada que ver con el género,
- estaba pretendiendo ser otra persona, y
- Siempre estuvo enfocado en las expectativas de los demás.
Dado el espectacular fracaso de la estrategia b en mi propia vida y en las vidas de otras personas con las que he hablado, estoy bastante seguro de que enterrar tus sentimientos hará que la eventual transición de género sea MÁS FÁCIL para ti, no menos probable.
Si realmente eres una mujer trans en el interior, enterrar estos sentimientos solo empeorará las cosas cuando la bola de nieve interior alcance las dimensiones de la crisis.
> “ Estoy cansado de quedarme calvo “
No tienes el lujo del tiempo si quieres evitar eso. Si tu cabello es importante para ti, debes tomar medidas rápidamente. Una vez que se pierde el cabello, la mayor parte de él no volverá a crecer.
Una terapia combinada de Minoxidil con Finasteride (o Dutasteride) produce los mejores resultados en numerosos estudios médicos que revisé en los años 2011 y 2012.
La respuesta de Naomi Lauren a ¿Cómo puedo frenar el proceso de la calvicie de patrón masculino sin usar drogas?
> “ Soy el tipo de persona que siempre sale con chicas “
Permitirte ser ese ” tipo de persona “, es un aspecto importante de la estrategia c , que expresa quién eres realmente. No tienes que hacer la transición a las mujeres para tener muchas amigas.
Hay muchas otras formas en las que puede expresar quién es usted: ser sincero acerca de cómo se siente realmente con sus amigos más cercanos, llevar un diario, asesoramiento, pasatiempos, arte, travestismo, cosplay, teatro, grupos o clases nocturnas con asistencia predominantemente femenina. Incluso puedes aumentar lentamente los elementos andróginos (o de género no conformes) en tu vestuario y aseo, sin que nadie se dé cuenta de que representa algo que sientes dentro.
La respuesta de Naomi Lauren a ¿Cuáles son las formas sutiles (vestimenta, olor, modales …) para que otros me lean como mujeres?
Sin embargo, tenga en cuenta que, si bien la expresión de estos pensamientos y sentimientos ayuda a ” deshacerse de estos pensamientos “, al expresarlos en conjunto con la actividad sexual, es probable que aumente esos pensamientos. Esto se debe a que la actividad sexual libera endorfinas, dopamina y oxitocina en el cerebro. Menciono esto porque es bastante común (10% en un estudio que leí) que los hombres expresan sentimientos femeninos enterrados a través del sexo .
A diferencia de las estrategias de entierro y distracción , expresar lo que realmente sientes brinda beneficios psicológicos a largo plazo, brindándote mayor resistencia para manejar el estrés y liberando la acumulación interna de ” estos pensamientos “.