Cómo deshacerse de la soledad después de la ruptura

Gracias por la A2A y disculpa la respuesta tardía!

“Nunca temas las sombras. Simplemente significan que hay una luz brillando en algún lugar cercano”.

Mi última ruptura fue el 26 de febrero de 2015.

Recuerdo la fecha porque en la tarde del 27 de febrero, mientras estaba sentada con una cara roja manchada y lágrimas en los ojos, mis padres me dijeron que pronto recordaría ese día y me alegraría no estar más triste. “Las mujeres o los hombres, ambos son como los autobuses”, ¡si uno te deja atrás, puedes estar seguro de que vendrá otro!

Encontré el apoyo de todos muy conmovedor, pero no sirvió de mucho para consolarme. Cuando nos tomamos en serio nuestro amor, cada uno de nosotros diría: “Si esta chica fuera un autobús, era el autobús en el que quería estar. Yo también susurró eso! Ese día, en el regazo de mi madre por segunda noche consecutiva, dormí menos de una hora, pero lloré por cerca de ocho.

Encontré la ruptura bastante sorprendente y abrupta. Después de no más que una sensación extraña, y un día durante el cual sentí una distancia incómoda, le dije a mi novia de entonces: “Siento que es posible que no estés enamorado de mí”, a lo que ella respondió: “Tal vez”. Porque Tengo más algunas prioridades aparte de ustedes. No significa que yo tampoco los tuve, ¡pero cuando se trata de corazones amorosos, conviértase en guerreros y el amor se convierte en vida para ellos!

Las siguientes semanas fueron bastante tristes. Lloré en la ducha, lloré en casa, lloré mientras trabajaba, y sentí que mi valor estaba en cero. Hablando literalmente, ¡mu soul me declaró muerto!

¡Recuerda que la verdadera fuente de nuestro dolor está absolutamente dentro de nosotros!

En varias ocasiones me encontré con ganas de salir, queriendo no sentir la potencia de la soledad en compañía de otra persona. Debido a que las rupturas son tiempos realmente difíciles y, desafortunadamente, si usted es la víctima, podría haber sentido muy claramente que no hay nada alrededor. Tu ropa favorita, lugares de ensueño, tu apetito, todo está arruinado por una dama.

Luego estaba el asunto de la baja autoestima. ¿Cómo podría mi autoestima ser desafiada por mi valor para otra persona? Al final resultó que, mi baja autoestima no había sido engendrada por la ruptura, sino más bien expuesta. Fue allí todo el tiempo, complementado por la relación.

La valía que había encontrado en la relación tenía poco que ver con la autoestima y todo lo relacionado con mi confianza en la evaluación que otra persona tenía de mí.

Mientras tanto, mientras buscaba fuentes de aceptación, afecto, validación y comprensión, podría haber estado observando y cultivando la única relación a través de la cual se vive la vida, la verdadera con la suya.

Escogí el camino del dolor natural, y al hacerlo me hice presente y muy consciente de lo importante que es mi bienestar para mí.

Poco a poco, esa presencia, conciencia y concesión dieron paso a la confianza y seguridad dentro de un nivel que casi no creía posible. Pude mantenerme solo, con todo lo que significaba, mis altibajos, mis fortalezas y debilidades.

La mejor cura para las rupturas no es huir, permanecer de la misma manera durante algunos días, llorar lo más que pueda, cuando sea necesario, adelgazarse, oscurecerse y, en la última etapa de la destrucción total, entra una pequeña luz. en sus piezas rotas. Ese es el punto de inflexión, donde se levanta y observa cuáles son las pérdidas que se han generado y obtiene una muy buena sabiduría en su vida.

En unos pocos días, pasarás de derramar lágrimas a adormecerse y aceptar gradualmente que todo lo que sucedió fue algo perfecto. Te darás cuenta de que has luchado en la batalla más dura y estás listo para la búsqueda de un nuevo alma gemela de nuevo. ¡Así es nuestra vida! Un corazón roto no necesita ser reparado. Porque tal vez una de tus piezas encaja perfectamente con el corazón de otra persona. ¡Todo lo que tenemos que hacer es encontrar esa coincidencia!

Desde entonces no he mirado las relaciones románticas de la misma manera. Desde entonces no he mirado ningún tipo de relación de la misma manera.

Todavía recuerdo la noche del 26 de febrero como triste y dolorosa, pero a medida que la distancia entre mí y esa noche ha aumentado, se ha visto una imagen más completa que me deja completamente endeudado y agradecido por los eventos que han ocurrido.

La noche del 26 de febrero fue un rudo despertar a una realidad que exigió y encendió una parte importante de mi curación, una que, con toda probabilidad, me salvó la vida. Fui bendecido

Si nos encargamos de ver hacia qué están apuntando hacia dentro, todas las quejas se convierten en oportunidades para sanarnos y amarnos a nosotros mismos.

Cuando escribo esto, nunca mentí, la extrañé y tuve algunas lágrimas recientemente. Pero no para mí esta vez, fue para ella. Ella perdió un amor verdadero y tuve la oportunidad de encontrar a mi amor verdadero.

Que Dios te bendiga !

Gracias por A2A

Cuanto más intentas olvidar es cuanto más te acuerdas del pasado. Todo lo que puedes hacer es pasar tiempo con personas que realmente te aman. Al igual que tu amigo cercano, tu primo hermano o hermana o incluso un amigo del vecindario.

Intenta pasar tiempo con niños pequeños. Te harán tan feliz. Lo he intentado. Realmente me ayudó a salir de mi estado de depresión. Jugar con kidz te sacará el ánimo.

  • Ir a alguna clase como música, pintura, canto, etc.
  • Sigue leyendo cosas positivas.
  • Escriba sus sentimientos en blogs o en un diario
  • Todo en la vida pasa por nuestro mejor 😉 creer en ello.
  • Siga adelante . Sé que es fácil de decir pero difícil de hacer … Pero, ¿por qué deberíamos seguir llorando por alguien que no se preocupa ni ama por nosotros?
  • Comienza una vida fresca. Una nueva vida con nuevas metas y pasatiempos.
  • En
    En
    Lee algunos buenos libros que te motivarán y te ayudarán a recuperar tu confianza.
  • Sigue sonriendo. Eres especial para muchos. Así que no te preocupes por las pocas nubes pasajeras en tu vida.

Tener una vida feliz una cabeza. Manténgase involucrado en su trabajo o pasatiempos o en familia.

Solo tenemos una vida por la cual desperdiciar el sentimiento del pasado. Vive en el presente. 😉

La fase posterior a la ruptura es una fase muy devastadora. En esta fase trata de convertirte en una persona más fuerte. Haga algo que le interese: salga por la mañana Respire aire fresco. Simplemente múdate de tu habitación, muévete de tu mente. Habla con tu madre, hermano, hermana sobre cualquier maldita cosa. Si eso no funciona, habla con el cielo, las nubes, las estrellas, los árboles. ¿Quién dice que estas cosas no pueden hablar? Sólo inténtalo !!! Salir, disfrutar con amigos, sí, solo hazlo y no llores! Y sí, NUNCA ESCUCHES A TUS AMIGOS ESTÚPIDOS. Sé que los recuerdos te perseguirían y serías el primero en preguntar a tus amigos “Cómo olvidar a mi ex”. Y entonces tus llamados amigos (si son estúpidos) podrían sugerirte que tomes una decisión equivocada, como ir por el camino de ‘jab que conocimos’, es decir, abusar de tu ex y la olvidarías, etc. Por favor, nunca lo hagas. Y eso también significa que esos no son tus amigos, sino idiotas estúpidos. NO HAGA NADA QUE PODRÍA DESTACAR A SU EX. Confíe en que pagará muy mal por ello en el futuro, porque Dios existe, también lo hace KARMA.

Editar-

Tus amigos podrían decirte que tu ex está en una relación con algún otro chico / chica. Simplemente ignóralo. Sé que podría hervir tu sangre, pero solo ignórala, no tomes una sola acción. Podría terminar lastimando a su ex y eso también muy mal. Así que aprende a ser un buen reflector y una persona distante.

La soledad es lo difícil que nos golpea después de una ruptura. Pero todos debemos entender el hecho de que es normal sentirse solo después de estar en una relación. Como
el tiempo pasa lentamente aceptarás este hecho.
Este es el momento en el que deberías empezar a concentrarte
tú mismo:

  • Haz cosas que te den felicidad.
  • Pasa tiempo con personas que te hagan feliz, pueden ser tus padres o amigos.
  • Comienza a estar solo, mantente involucrado con algún trabajo.
  • Comience a aprender algo nuevo, como un idioma diferente, cocinar recetas, dibujar o aprender un nuevo instrumento musical.
  • Visitar nuevos lugares. Absorbe la naturaleza que definitivamente obtendrás un poco de felicidad interior.
  • Leer libros. Si empiezas a leer libros nunca te sentirás solo.
  • Haz cosas que quisieras hacer antes.
  • Comience su día con energía haciendo algo de ejercicio físico como yoga o aeróbicos.

En primer lugar, comprenda que ninguna persona, cosa o trabajo debe ocuparlo completamente. Ten tus prioridades pero también las equilibra. De lo contrario, terminarás en un vacío en lugar de un agujero.

Puedes mantenerte ocupado de muchas maneras.

  • Desarrollar nuevos hábitos.
  • Persigue tus intereses.
  • Haga una lista de cosas que quiere hacer.
  • Planifica tus metas a corto y largo plazo claramente.
  • Socializa, conecta con tu ser interior también.
  • Programe su día desde la cama hasta que llegue a la cama por la noche, sígalo religiosamente.

Antes de la separación, siempre debe haber querido hacer ciertas cosas que no pudo iniciar debido a los compromisos de los socios.

Entonces piense profundamente en esos y enumere y comience a dar prioridad a esos deseos.

Ahora puede concentrarse más en su carrera y en mejorar / adquirir habilidades profesionales que son muy importantes para mantener una larga vida profesional.

NO subestime la carrera en los tiempos actuales. Se está volviendo una naturaleza muy compleja y cambiando demasiado rápido. Por lo tanto, también debe considerar realizar cursos a tiempo parcial que le pueden dar una ventaja adicional en comparación con los miembros de su equipo.

Además de lo anterior, aprender un nuevo idioma también ayuda a desviar la atención. Francés, Alemania, chino o japonés serían una ventaja añadida en la vida corporativa para obtener más oportunidades en el extranjero.

Concéntrese en el aprendizaje y le ayudará de muchas maneras a olvidar la ruptura del pasado.

Aclamaciones

A2A

Tienes que seguir adelante, dejar ir todo.

Manténgase ocupado con su carrera, estudie con sus padres y familiares, mantenga su mente lo más ocupada posible.

ejercitarse físicamente, para cansarse a sí mismo si estar ocupado no funciona.

Aprender cosas nuevas.

Ayuda necesitados y pobres.

Por encima de todo espero lo mejor.

Mis mejores deseos 🙂

Es muy fácil por mi parte sugerirte. ¡Pero puedo entender que es difícil pero no es imposible!

1) Cómprese “El Secreto” de Rhonda Byrne. Asegúrese de comprender cada palabra impresa en el libro.

2) ¡Pregúntate a ti mismo qué fue lo que te mantuvo feliz antes de tener una relación! Estoy seguro de que debe haber algo a lo que puedas volver.

3) ¡Disfrute de su tiempo libre en algo útil! (Gimnasia, clases de guitarra, aprender un idioma, puede ser cualquier cosa que llame tu atención y tiempo.

¡Espero que ayude! ¡Lo más importante es que nadie puede ayudarlo si no desea cambiar su situación! Si usted realmente y realmente quiere ayudarse a sí mismo, ¡hay millones de cosas!

¡Mantente bendecido!

Te sientes solo, ya que amas a una sola persona. Si pudieras amar a tu alrededor, nunca enfrentarás la soledad a lo largo de tu vida.

Prueba esto y te alegrarás siempre