Cómo evitar enviar mensajes de texto a mi ex novio, cuando lo hago solo porque me gusta la forma en que su comunicación me levanta cuando me siento mal, aunque no lo quiera.

Answer 1

Llevar la conciencia a la parte de “sentirse triste”. En lugar de la solución rápida de enviar mensajes a alguien que te felicite, en lugar de escapar del dolor, quédate con él.

Use esta técnica para completar oraciones: ahora mismo, sin pensar demasiado, ¿cuál es el primer pensamiento que se le ocurre cuando lee esto y completa el espacio en blanco: “Si pienso en por qué me siento deprimido, vería que______” . Solo tome un momento para apartar la vista de la pantalla y complete la oración con el primer pensamiento espontáneo.

Realice este proceso de completar el espacio en blanco mentalmente 3 veces seguidas. Te sorprenderán los pensamientos que se te revelan.

Lo que harás a continuación para abordar las ideas que surgieron será una acción genuina, no solo una reacción ritualista, que es lo que fue enviar un mensaje a tu ex.

Answer 2

A2A, de ahí la respuesta.

Su pregunta no proporciona detalles sobre por qué no quiere enviarle un mensaje de texto, así que lo mantendré simple.

Cuando no quieras hacer algo , no lo hagas. ¿Suena demasiado simple? Es. No lo hagas Hacer. Eso. Decídete a ti mismo sobre lo que te permitirás hacer, lo que está fuera de los límites y cumplirlo.

Answer 3

Estoy completamente de acuerdo con la respuesta de Vinati. Conscientemente recuerda que no quieres.
Si estás tratando de hacer que esto suceda de manera subconsciente, entonces sal, haz nuevos amigos, conoce gente interesante. O conseguir un pasatiempo. Hazte adicto a Quora y ayuda a los demás. Lo mejor de todo, enamórate de ti mismo. 🙂
¡Aclamaciones!

Answer 4

Tu ex novio probablemente ahora mismo esté haciendo otra pregunta de Quora: “¿Qué significa que mi ex novia me siga enviando mensajes de texto a pesar de que dice que no me quiere?”

Es una adicción. Es un hábito. Al igual que con cualquier hábito, date un nuevo hábito (es decir, encuentra a alguien más para enviar mensajes de texto) o distraerte. Llame a un amigo cada vez que tenga ganas de enviarle un mensaje de texto. En verdad, no es justo para él.

Pero, ESTA ES LA LÍNEA INFERIOR: Lo está utilizando para manejar sus sentimientos incómodos . Te sientes triste, ansioso, etc. y le envías un mensaje de texto para que esos sentimientos incómodos se vayan. Pero como con cualquier adicción, los sentimientos solo desaparecen temporalmente y usted necesita otra solución. Trata con los sentimientos. No hagas que nadie más te ayude a gestionarlos. Gestiona tu mismo.

Answer 5

Todo el universo quiere ser adoptado, adorado y amado. Todos los humanos no somos diferentes, la mayoría de las veces tenemos un déficit de atención, ya sea la atención de nuestros padres, familiares, amigos o colegas. El hecho es que realmente lo hacemos. No necesitamos esa atención, esas palabras de consuelo de los demás, tenemos una voluntad muy fuerte de hacerlo como seres humanos, pero no queremos. Siempre se trata de cuánta voluntad tienes, no sugiero en absoluto que no lo hagamos. Necesito esos cumplidos y mucho amor, pero lo que importa es de quién obtenemos esta atención. Personalmente, me siento al lado de mi perro y recibo besos y abrazos gratis, eso hace que mi día sea completo. Cuando me miran a los ojos. por la noche, para caminar, menear la cola, seguido de algunas travesuras que descuidan mis pantalones, no obstante, mi punto es tener una fuerte voluntad para uno y también en lugar de necesitar esas palabras de él, una persona que no importa para ti (ya que lo estás refiriendo como tu ex) intenta encontrar com pasión de otro lugar, trata de obtenerla de tus hermanos, mascotas, padres, amigos o demonios para encontrar a alguien mejor. No es que no seas capaz de hacerlo, es solo que no queremos explotar nuestra burbuja y hacer lo correcto.

Sé fuerte y, cuando tengas ganas de enviarle un mensaje de texto, detente … respira … ..piensa que es necesario y con qué fin.

Aclamaciones

Answer 6

Si realmente quieres dejar de enviarle mensajes de texto borra su número. De todos modos, es probable que no sepa su número de memoria de la misma manera que la mayoría de las personas no conocen los números de sus contactos almacenados en sus teléfonos. Cuando te sientas deprimido, encuentra algo más que hacer. Envía un mensaje de texto a un amigo. Escucha la música que amas. Mira videos graciosos. Si vives con alguien tienes una conversación con ellos, sobre cualquier cosa. Intenta cocinar algo nuevo.

Answer 7

El problema que necesitas resolver es dejar de sentirte bajo. No dejar de enviar mensajes de texto a tu novio.

¿Qué te hace bajo? Mi conjetura es que tu cerebro llega periódicamente a ese punto en el que sientes que quieres que alguien te alivie y te anime. No es una buena señal.

¿Seguro que realmente quieres dejar de enviarle mensajes de texto? No lo creo. Pero si realmente lo haces y solo le escribes mensajes de texto cuando te sientes deprimido, encuentra maneras de elevar tu estado de ánimo.

Answer 8

¿Por qué lo haces? ¿Tienes algo de los mensajes de texto? Mensajes de texto (no vernos, la relación es solo por medio de texto), ex o non-ex no es una gran relación para empezar. Pero ya que lo haces, debe hacer algo por ti. Solo tú sabes la respuesta a esta pregunta. Por lo general, las personas envían mensajes de texto a sus ex porque no se han movido por completo o buscando una amistad. Pero una buena y sana amistad con un ex es rara.

Answer 9

Elimina su número o simplemente cambia su número por el tuyo, nombrándolo. Simplemente envía un mensaje, de todos modos recibirás ese mensaje para ti mismo. Piensa en cómo responder a tu pregunta. Y simplemente mudarse a menudo para conocer nuevos amigos. Salir con otros amigos. Eso es.

Answer 10

¿Por qué le estás enviando mensajes de texto? Porque quieres su atención. ¿Por qué quieres su atención? Porque no confías en ti mismo y necesitas que alguien te muestre que eres digno, amable y especial.

Solución : Deja de enviarle mensajes de texto. Trabaja en tu autoconfianza y bienestar. No debes tener que depender de alguien más para sentirte bien contigo mismo. Puede ser realmente difícil, pero de todos modos tendrá que atravesarlo. ¡Buena suerte!

Answer 11

Chill, tal vez te pierdas la amistad que ambos compartieron
No desarrolles odio hacia él, desvía tu mente, haz algo productivo, haz algo que ames.
Aprende un nuevo idioma. Haz que los nuevos amigos escuchen música de trance todas esas canciones de fiesta y festeja con fuerza y ​​mientras tanto, te olvidarás de él.
Créeme ! Y escuche su voz interior si dice que es útil enviarle un mensaje de texto, pero si dice que no confíe en su instinto, siempre está bien 🙂
Buen look compañero 🙂

Answer 12

^ ~ Es bastante simple. !!!
BORRAR su número de forma permanente en primer lugar.
CREAR un odio rápido hacia él como, “¿qué diablos ese maldito muchacho recibiría mi texto?”

No pienses en él cuando tienes un teléfono celular o simplemente pasa el rato en fb cuando usas tu celular.

Déjame decirte, él es tu ex y es hora de encontrar el Nuevo. Así que échalo de tu vida y comienza hacia un nuevo horizonte.
Si no mantienes la paciencia y la confianza, entonces no puedes.
Así que ve con eso.

Privarle de cada texto toda la vida.
Buena suerte

Answer 13

Imagínate a ti mismo en una edad realmente patética (35? Tengo 57 años, entonces el mío tendría 80) y te imaginas sentado solo en una habitación sin nada que hacer excepto enviar un mensaje de texto a un hombre que no amas, porque eso es todo lo que queda.

Ahora comprenda que a la edad que tiene ahora, el mismo comportamiento solo puede verse como patético.

(Estoy usando la palabra “patético” no como un insulto, sino en el verdadero sentido de la palabra)

En otras palabras, avergonzarse de ello.

¿No es suficiente? Imagina que un día no te responde. Es hora de conseguir una vida.

Answer 14

Tomar la albañilería, así es como los estudiantes de Waldorf construyen fuerza de voluntad. Una vez que seas lo suficientemente bueno en la albañilería para pasar un día entero con un flujo mental, será fácil dejar de enviar mensajes de texto a tu ex novio.

😎

Answer 15

Estás siendo extremadamente injusto con él, dándole esperanzas de que las cosas vuelvan a estar bien entre ustedes dos, ya que dices que todavía te ama. Ahora bien, esto no es algo bueno para hacer a alguien. Encuentra alternativas para hacer cosas cuando te sientas deprimido y exclúyelo de esa zona. Hable con un amigo que se preocupe por usted en su lugar, y ellos serán honestos con usted, lo cual es mejor que solo recibir un cumplido (los cumplidos no resuelven los problemas).

Answer 16

Gracias por el a2a.
Encuentra a alguien más para enviar mensajes de texto. Le escribes un mensaje de texto porque estás bajo y él te anima. Encuentra otro amigo que pueda animarte. Así que ahora envíale un mensaje de texto en lugar de tu ex.

Answer 17

Mi novia también hace esto, recibo mensajes o llamadas en el medio de la noche cuando menos lo espero. No me gusta Si todavía te gusta de verdad, entonces dale una oportunidad a la relación, o sigue adelante. Tu ex parece un buen chico y definitivamente es más paciente que yo para responder.

Answer 18

No sé cómo explicar “ten disciplina”.

Di que no vas a hacer algo y luego no lo hagas.

Eso tampoco es una buena explicación.

Cuando piensas que lo vas a hacer, lo que dices que no vas a hacer, detente. Ve y haz otra cosa.

Answer 19

¿Por qué molestarse en parar? Tienes algo fuera de la relación y ahora todavía estás obteniendo algo de él, así que toma todo lo que puedas. Una vez que has roto un corazón, no tiene sentido dejar ninguna carne en la mesa … ¿verdad?

Answer 20

Si es para la curación, comienza un blog, solo para ti, escribe todo lo que quieras decirle en este blog, pero no le escribas un mensaje de texto, si es que realmente ha terminado. Porque cuanto más escribas, más seguro se sentirá acerca de la decisión de no estar más contigo.