Cómo superar la ruptura sin ningún amigo.

En primer lugar recuerda esta línea –

USTED ES SU SUPER FUERZA. USTED ES SU PROPIO APOYO.

Tuve una ruptura este año en enero, 5 días antes de mi cumpleaños y un mes antes de nuestro séptimo aniversario. La razón por la que me dio fue … Me sentía conmocionado. NO ERES MI TIPO.

No voy a entrar en detalles sobre lo que sucedió, cómo y todo. Permítanme llegar directamente al punto: CÓMO ALOJAR ESTA FASE SIN AMIGOS o FAMILIA.

Sencillo-

Lloré por dos días, lloré como un bebé. Después de dos días decidí unirme al GYM (sí, lo leíste bien). En el gimnasio hacía ejercicio 3 horas todos los días, de martes a domingo. Practiqué el correr, los saltos en cuclillas, las cuerdas de combate, el montañismo, el salto de rana, la tabla, la tabla lateral, la tabla de superman y los golpes.

Descargué toda mi ira, mis emociones allí. Sentí ganas de rendirme incluso allí, ya que era realmente doloroso (tanto emocional como físicamente). Pero luego, me vi en el espejo, antes de ingresar al gimnasio tenía una gran barriga gorda y era visible cada vez que usaba un vestido. Miré en el espejo y vi que ha disminuido a un nivel visible. Ese día me dije: PUEDO SER TODO LO QUE QUIERO SER. QUIERO SER LA PERSONA QUE HE ADMITIDO SIEMPRE, UNA PERSONA QUE ES FUERTE FUERTE EMOCIONALMENTE FÍSICAMENTE.

Y hoy estoy aquí. Sí, los recuerdos vuelven y me persiguen, pero ahora puedo controlarlo. Todo lo que quiero decir es que nunca tratas de olvidar las cosas, mantenlas como están. El tiempo te ayudará a lidiar con eso. Pero sí, tienes que dar tu 100%. No tienes que unirte al gimnasio, puedes hacer cualquier ejercicio simple en tu hogar. Pero sí, empieza a hacer ejercicio. Trabajar ayuda mucho. Hacer ejercicio todos los días.

Perder peso y no ESPERANZA.

En mi última llamada durante la separación, ella me había pedido que no me llamara nunca. Mientras ella decía estas palabras, mi corazón remolacha suena como un tambor, nunca escuchó ese tipo de latidos rápidos. Mis piernas y manos temblaban, el agua fluía como un río de mis ojos. Después de la llamada, fui al último piso de los escalones de mi oficina. Lloraba mucho solo. Mis sueños se derrumbaron. Ese día dejé el trabajo y me fui a casa con el corazón lleno de peso. Nunca tuve tal tipo de dolor. Tomé 3 semanas para recuperarme y concentrarme en mi carrera. Nadie estaba allí para que saliera de ese momento de pánico. Comencé a motivarme a mi mismo. Sabía que ella nunca volvería por mí. El pasado es pasado y decidí concentrarme en el futuro. Se ocupó de aprender algo de codificación. Nunca les conté a mis amigos mi ruptura hasta que me recuperé de esa tristeza. Obtuve resultados al auto motivarme. Obtuve resultados al tomar mi carrera como algo serio. Obtuve resultados al pensar en mi familia. Todavía me da vergüenza llorar por una chica pero no por mi madre …

Piense en la ruptura como una dicha, un regalo que es más necesario para construir su vida, cuando tiene una ruptura, quiere estar ocupado para no tener que pensar, así que canalícelo en algún lugar. Céntrate en tus estudios o trabajos y trata de hacerlo mejor.

Bueno, parece que eres lo suficientemente inteligente como para saber que la ruptura es parte de la vida. Así que solo vive tu vida porque sabes que nada en la vida dura para siempre.

Concéntrese en usted mismo … intente involucrarse en las actividades que lo ayudarán a aumentar sus habilidades y habilidades. Solo intente eliminarse de cualquier cosa que pueda desencadenar su situación para peor, como acosar su perfil o enviarle un mensaje de texto.

Comienza un nuevo hábito. Algo que lleva una buena cantidad de tiempo y es bueno. Por ejemplo

  1. Unirse al gimnasio
  2. Empezar a dibujar
  3. Pintura
  4. Cualquier instrumento musical
  5. Yoga y meditación.
  6. Un nuevo deporte.
  7. Cocina

Puedes hacer muchas cosas para salir de la ruptura.

Vaya a un lugar apartado y comience a hablar cómo se siente al respecto, como si alguien lo estuviera escuchando.

¡Grito, grito, déjalo salir!

¡Debiste sentirte mejor al respecto!

es mejor que pasen ciertas cosas en la vida lo antes posible, porque quien ama a uno nunca se alejará de uno, es mejor que uno se calme y enfrente la realidad y viva una vida feliz.

¿Qué? Tenías una novia, pero no tienes amiga. ¿Qué has hecho, amigo? Vaya a su amigo anterior o haga algo nuevo porque los amigos son una de las cosas más importantes en la vida. Puedes divertirte con ellos, compartir con ellos, reírte con ellos y te olvidarás de tu ruptura muy pronto, y te reirás de ti mismo por lo estúpido que fue.

♛Déjate llorar .

♛ Sin contacto.

Deshazte de sus cosas .

♛ Sé confiado .

♛ Trátate como una reina .

  • involucrarse en el trabajo …
  • Pasé más tiempo con tu hobby …
  • Viaja una larga distancia donde quieras …