Por una variedad de razones de atributos físicos, el hombre promedio es más rápido que la mujer promedio (fuerza y capacidad aeróbica en particular).
Sin embargo, existe una superposición suficiente, lo que significa que hay muchas mujeres que tienen capacidades superiores a muchas de los hombres. Es por eso que tiendo a terminar detrás de hombres y mujeres cuando corro.
Por cierto, las diferencias tienden a disminuir con el aumento de la distancia de carrera en la que la resistencia juega un papel más importante. Los cuerpos más pequeños y las proporciones más altas de grasa corporal parecen jugar un papel más importante en los eventos de resistencia extrema. Hay investigaciones significativas que sugieren que la brecha entre hombres y mujeres nunca se puede eliminar en los niveles de élite, pero puede ser insignificante con respecto al corredor promedio.
“En las mujeres y los hombres más rápidos de la historia y en las diez mujeres y los hombres más rápidos de la historia, los hombres más rápidos siempre fueron más rápidos que las mujeres más rápidas para todas las distancias de 50 km a 1.000 km. En cuanto a los finalistas, los hombres solo fueron más rápidos que las mujeres en 50 km y 100 km, pero no en 200 km y 1,000 km. ¿Las mujeres superarán a los hombres en las carreras de ultra maratón de 50 a 1.000 km?
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Además, parece que ahora hay más mujeres corriendo que antes, lo que puede significar que la superposición que mencioné anteriormente continuará aumentando.