¿Por qué son tan dolorosas las rupturas?

BREAKUP: aquellos que están o han estado en una relación, saben cuán dolorosa es esta palabra.

Cuando escuchamos la palabra “ruptura“, nos asustamos, pero déjame decirte algunas cosas al respecto. Sí, duele, pero créeme, no durará mucho.

Cada cosa tiene su lado positivo y negativo, solo tienes que aceptar algunas cosas para superar el dolor.

Así que te diré por qué duele y cómo hacer que la ruptura sea menos dolorosa.

Cuando pasamos por la ruptura pasamos por muchas fases.

1) Ira – ¿Por qué y cómo sucedió esto?

2) Culpabilidad: “Si no hubiera hecho eso, no me habría dejado. Mierda, quiero que vuelva, no puedo vivir sin él.

3) Perdón: está bien, debería perdonar, todos cometen errores.

4) Solo recuerdos felices: después de pasar por todas estas fases, recordarás los momentos felices.

Entonces, estas son las fases por las que todos pasamos porque a quienes amaste una vez, en realidad no puedes odiarlos, pero sí, con el tiempo aprendes a elegir la felicidad en lugar de la desesperación. Suelta tu deseo.

¿Por qué duele la ruptura?

Sí, ¿por qué duele? Cuando las personas realmente aman a alguien, la mayoría de ellos se acostumbra tanto a esa persona que sienten que no necesitan a nadie, tienen su mundo y no tienen nada que ver con los demás … Ahí te equivocas, amigo. 🙂 Todo debe estar equilibrado. No te acostumbres tanto y te vuelvas adicto a una persona que dejas de hacer las cosas por ti mismo. Te involucras tanto en una sola relación que olvidas que, aparte de esta relación, hay un mundo realmente hermoso y personas que te necesitan. Es bueno estar enamorado, pero no te acostumbres tanto a esa persona que no puedes pensar en vivir sin ellos, no vengas a ese punto. Mantener todo equilibrado.

Entonces, finalmente, cuando esa persona especial a quien amabas tanto, a quien le diste todo tu tiempo, atención, lo que puedas, si te deja,

sientes tanto dolor, vacío que crees que ni siquiera puedes sobrevivir. Tantas cosas pasan por tu mente ya que ya he mencionado 4 fases. Entonces, le dio prioridad solo a una persona y cuando esa persona lo deja, eso le causa dolor. Pero eso está bien, todos pasamos por eso. No estás solo y confía en mí. Te digo que con el tiempo las cosas van a ser tan buenas y te reirás de tu pasado y serás quien dirá “mierda, debería haber roto mucho tiempo atrás”. Recuerda una cosa, “El tiempo cura todas las heridas”. Sí, sé que odiarás esta cita, pero esta es una de mis citas favoritas porque realmente tiene esperanza.

Puedes hacer que la ruptura sea menos dolorosa haciendo cosas pequeñas:

No es malo ser egoísta acerca de tu propia felicidad, no hagas de alguien tu prioridad que ni siquiera puedes imaginar vivir sin ella. Mantener las cosas en equilibrio.
Si desea sentirse menos herido, recuerde que “las cosas suceden por una razón”. Si Dios está cerrando una puerta, sé optimista, debe ser porque te va a dar algo más bueno y mejor.
Tómelo como una lección porque todos aprenden de los errores de uno.
Quieres llorar Llora tanto como quieras porque te ayudará a superar el hecho de que esa persona no está en tu vida, especialmente si te ha dado algo que solo es “lágrimas”. Pero una vez que dejes de llorar, asegúrate de no perder el tiempo llorando nuevamente porque estarás perdiendo el tiempo derramando lágrimas por alguien que no llorará. Entonces, ¿por qué perder su tiempo?
Bloquearlo / a. Si es posible, trata de no estar en contacto con quien te lastimó. Porque si alguien te ha dejado una vez, confía en mí, puede dejarte otra vez. Es mejor mantenerse alejado de las personas tóxicas.
Haz cosas por ti mismo, haz cosas que siempre quisiste hacer pero que no pudiste debido a la relación. No te quedes solo y llora. Sé que es difícil y va a ser difícil, pero al final todo esto valdrá la pena.
Lea libros, desarrolle amistades, obtenga una nueva imagen y, lo más importante, tome las cosas de manera positiva. Solo cree en Dios y sabe que las cosas están a tu favor y son para tu propio bien.
Si aún le resulta difícil superarlo, intente hablar por sí mismo. Hable con usted mismo, dígase a sí mismo “¿por qué por qué no puedo superarlo?” Si él / ella puede permanecer feliz, yo también puedo. Él / ella no se merece mis lágrimas “. Confía en mí, la conversación propia realmente ayuda. Amigos, los artículos pueden hacer que se sienta bien por algún tiempo, pero al final, solo es usted quien tiene que pasar por esto, así que aproveche al máximo. Establecer un límite entre el amor y la desesperación / adicción.
Deja de acechar. ¡Por favor, deja de acosar y consigue una vida! ¿A quién estás acosando? ¿Eso te da felicidad o acabas de sentirte más herido al ver lo bien que te ha ido tu ex? ¿Por qué lastimarte cuando ya te han lastimado al irte? ¿No es eso suficiente? Sí, por favor no sigas, solo te matará por dentro. Tu ex no es un Dios, ¿por qué adorarlo / a acechando? No le des tanta importancia en tu vida. En vez de eso, lee algo o haz cosas que sean buenas para ti. Sí, sé que es difícil, pero si quieres salir de este dolor, tienes que dejar de hacer cosas que te lastiman. Como ya mencioné, eres tú quien puede traer el cambio.
Está bien llorar a veces, está bien fallar a veces, pero asegúrate de que no dure mucho.

Así que sigue estos 10 pasos para que la ruptura sea menos dolorosa.

Solo recuerda que no sigas llorando o que sigas preguntándote por qué esa persona ya no te quiere. Sólo sé que la gente cambia y nada dura para siempre. Solo unas pocas personas experimentan para siempre el amor puede ser incluso lo que obtendrás con el tiempo.

Así que mantén el mal y los buenos recuerdos que tenían y no regreses para sentir tristeza y tristeza una y otra vez porque solo te matarán por dentro. Siéntete como un pez, escoge la felicidad sobre el dolor porque

La aptitud es una elección, no seas como un perro porque a menudo los perros vuelven a sus propias cacas y vómitos. Estoy seguro de que no quieres ser un perro

Espero que esto te ayude 🙂

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Hola,

Las personas pueden darle respuestas físicas o psicológicas a su pregunta. Pero, me gustaría más bien a través de alguna luz sobre este asunto con una perspectiva científica. Ahora, en primer lugar, una separación de separación que, obviamente, ha seguido a un unísono en algún momento.

Entonces, una vez que compartiera todo tipo de cosas con la persona con la que estaba en relación y ahora sentirá el vacío de la presencia de esa persona en su vida y la extrañará. Eso está perfectamente bien. Pero, también fluctúa tus emociones, te sientes triste, culpable, solo y algunas veces ansioso también. Estas emociones son la principal causa de dolor que sientes. Entonces, la mejor opción usualmente viene a la mente de uno es olvidar a esa persona. Pero, no es tan fácil porque sus recuerdos no solo están en tu cerebro … sino en todas tus células.

Tú, la experiencia de cualquiera o cualquier cosa a través de 5 sentidos y el tacto es realmente muy importante de ellos. Cuando dos cuerpos entran en contacto entre sí, sus células también están en contacto y es allí donde se crean y almacenan las memorias celulares del cuerpo de su compañero. Cada punto dentro de su memoria celular contiene toda la información del conjunto. Esta información es infinitamente accesible para todas y cada una de las células de su cuerpo. Si amplías tus células hasta llegar a tus átomos, verías que estás compuesto de haces sutiles de “información-energía”. Esta información de energía se compone de datos físicos, mentales y emocionales que provienen de todas sus experiencias de vida, herencia genética y generaciones pasadas. Nada de lo que experimentamos escapa al ser impreso en nuestro Holograma Celular en la forma de una memoria celular. A lo que nos referimos comúnmente como “La memoria celular” es el campo de energía colectiva generado por estas memorias celulares individuales. Funciona detrás de las escenas de nuestra mente subconsciente.

De este modo, las rupturas no solo se producen a nivel físico y metálico, sino también a nivel celular … Cada vez que una célula se divide y reproduce, la información se transmite a nuevas células, pero se distorsiona un poco. Por lo tanto, se necesita mucho tiempo o, a veces, incluso la vida para salir completamente del dolor de las rupturas …

En general, las personas intentan saltar a una nueva relación lo antes posible para olvidar el pasado … Pero, esta puede no ser la forma correcta, debe darse a sí mismo y a sus células para recuperarse un poco y luego, podría pensar en una nueva relación. De lo contrario, con el efecto de memoria de tu pasado, incluso arruinarás una nueva relación junto con la vida de tu nuevo compañero.

Divya Sharma Dixit

Las rupturas son dolorosas porque al romper te refieres a romper un hábito muy obsesivo de amar a una persona, llamarla todo el tiempo, saber lo que está haciendo todo el tiempo, mostrar afecto, etc., etc.
Cuando estás en una relación, tiendes a crear una manta alrededor de ti misma tejida con tu amor. Cuando se deshace, es como desenredar la manta, un hilo a la vez, lo cual es un proceso largo. El hecho de que en la mayoría de los casos es un lado, hace que una persona sea muy vulnerable (obviamente la que no la quería). No es la ruptura, sino la negación después de la ruptura lo que es doloroso. Te niegas a dejar ir los recuerdos. Debes darte cuenta de que, siempre que tome tiempo construir una relación, tomará tiempo abandonarla.
El dolor es a menudo una respuesta a la ruptura de un hábito que te resulta difícil dejar ir.
Por ejemplo: si ve un programa de televisión todos los días a las 8 p. M., Entonces un buen día deja de llegar. Al día siguiente a las 8 pm, sentirá la necesidad de ver televisión y se sentirá decepcionado. Al día siguiente, el impulso seguirá allí, pero con una menor intensidad, al día siguiente, un poco más. Entonces ves que el dolor y la aceptación disminuyen y aumentan simultáneamente.
Romper es como renunciar a las drogas. Es difícil pero necesario.

PD: Cualquiera puede dar muchos consejos sobre cómo disminuir el dolor. Al final, tienes que descubrir tu propia manera de lidiar con él. La curación de una ruptura requiere mucha fuerza y determinación, así como un sistema de apoyo.
Todo lo que necesitas para seguir diciéndote es “Esto también pasará”

Divya Sharma Dixit

he estado ahí

Donde las montañas están hechas de dificultad.

Y las nubes están hechas de dolor.

Los ríos fluyen con lágrimas.

Lavando el mañana

he estado ahí

Donde los pájaros tienen alas de opinión.

Y el árbol tiene un tronco muerto.

El arcoiris no tiene color.

Y el sol siempre está hundido.

he estado ahí