Mi ex se está culpando a sí misma por nuestra infelicidad, ¿cómo puedo ayudar?

Gracias por la A2A.

La culpa es algo tan inútil que hacer y mantiene al culpable atascado. ¡No tiene tanto efecto en los culpables a menos que ellos lo acepten y se culpen a sí mismos también! Como eres un ex, la última persona que escuchará es a ti en realidad.

Si realmente se preocupa por ella, encuentre algo agradable que decirle (todos los días o cada vez que escuche de ella) y comuníquelo sin embargo, todavía se está comunicando. No intentes convencerla de culparla, simplemente se lo recordará. Encuentra otras cosas para decir cómo la atesoraste. Si esto la molesta aún más y ella deja de comunicarse, déjala y mantén la calma. Cada vez que escuche de ella, responda cualquier pregunta de manera sencilla y luego firme con una frase de algo que le haya gustado / todavía le guste de ella. Asegúrate de que esto sea genuino, se enojará más si huele a falso (¡y créeme que lo hará!)

Si se siente realmente infeliz en ese momento y no encuentra nada positivo que decir, ¡NO TEXTE NI ESCRIBA MENSAJES ESCRIBIDOS! Ni siquiera responda a una pregunta simple, su emoción se carga en el mensaje desde su subconsciente y ella solo recibe eso del mensaje y ni siquiera capta la afirmación / respuesta, lo que se suma a su infelicidad. La voz es un poco mejor si admites por adelantado que te sientes realmente infeliz. Ya sea que la voz o el mensaje escrito siempre se aseguren de que pueda decir genuinamente que le gustó … de lo contrario, no diga nada de esa naturaleza. Todo el objetivo del ejercicio es ayudarla a salir de la culpa más rápido al darle nuevas perspectivas para reemplazarlo.

Buena suerte espero que ayude.

Y estoy de acuerdo con las otras respuestas hasta el momento en que todo ha terminado y ella no quiere lastimarte, aunque como lo leí, eso no fue lo que pediste 🙂

No importa de quién sea la culpa, tu relación no fue feliz. Ella quería salir. Ella salio

Déjala sola ahora. Si llega el momento en que ambos quieran intentar ser amigos, pueden decidir cómo se sienten al respecto.

A mi me parece que es una de esas cosas de “no eres tú, soy yo”. Usted ayuda básicamente respetando sus deseos. No parece que ella quiera arreglar las cosas entre ustedes dos, sino seguir adelante y que usted haga lo mismo. Lo sentimos, probablemente no es lo que quieres escuchar, pero esa es la forma en que leo la conversación. Ella ha roto contigo de una manera que trata de no hacerte sentir mal.

Si ella te dejó, entonces tiene razón al menos como una primera aproximación. Déjala a sus propios problemas y vive tu propia vida.

Si la dejaste caer, entonces discúlpate por estar equivocada al menos como una primera aproximación. Entonces déjala a sus propios problemas y vive tu propia vida.