Respuesta corta: No puedes detenerte.
Vea cuándo nos apegamos emocionalmente a alguien, luego los momentos que pasan con ellos se convierten en recuerdos y se almacenan en su cerebro. Y no puedes borrarlo por completo. Su no es una opción de eliminación en nuestro cerebro.
Así que cuanto más trates de no extrañar a alguien más extrañarás. Pero sí, hay ciertas cosas que puedes hacer para sentirte mejor.
1. Lo primero y lo más importante es aceptar que se rompa. A veces no aceptamos voluntariamente el hecho de que la ruptura tuvo lugar. Y esta es la raíz del problema, por lo tanto, haz que tu mente lo acepte. Y sí no va a pasar en hora. Puede tomar una semana.
2. Perdona a ese “alguien”.
A menos que alguien no te haya dañado físicamente, perdona a “alguien”. Para ser feliz en la vida debes aprender esto.
3. Aprende de tu ruptura .
Toma la ruptura como una lección en tu vida. Debes aprender que lo que salió mal. ¿De quién fue el error? Lo que podría haber hecho para mejorar la situación y aplicarlo en el futuro si sucediera lo mismo. La ruptura es una lección que cada ser humano aprende una vez en la vida.
4. Involúcrate
Comienza a trabajar, crea tu propia identidad, haz nuevos amigos, dale tiempo a tu hobby, a tu familia. Comenzarás a sentirte feliz por dentro. La vida es bella. Lo vives solo una vez. Da tu mejor tiro
IMPORTANTE : Ahora, todo lo que he escrito anteriormente es algo que tienes que hacer tú mismo. Tienes que hacerlo por ti mismo. No hay cuchara de alimentación. Y nadie puede obligarte a hacerlo si no quieres.
Así que la elección es suya. Sé que la ruptura es difícil. Sé que te ha dado dolor pero recuerda
Después de cada noche, hay una hermosa mañana.