¿Qué debo hacer cuando extraño a alguien demasiado?

Answer 1

Extrañando a alguien, si extraña a alguien, entonces definitivamente debe reunirse o hablar con esa persona porque hasta que se encuentre o tenga algún tipo de comunicación con esa persona, la sensación aumentará gradualmente y usted pensará constantemente solo en esa persona.

Ahora aquí pueden surgir dos situaciones:

1. O puedes conocer o hablar con esa persona O
2. No puedes conocer o hablar con esa persona

Primero, hablemos sobre la situación anterior, si puede reunirse o puede tener algún tipo de comunicación, entonces definitivamente debería hacerlo. Porque con la esperanza de la próxima oportunidad, es posible que no veas esa próxima oportunidad porque la oportunidad que tuviste fue la última oportunidad de hablar con esa persona.

Tiempo, mi amigo es una cosa increíble que puede girar la mesa en cualquier momento y luego lo único que te quedará es el arrepentimiento de ti mismo. Así que toma la iniciativa y habla con ellos.

Ahora, para hablar sobre la última situación, cuando no pueda reunirse o ponerse en contacto con esa persona en serio, esta es peor que la anterior. Si no lo manejas adecuadamente, puedes arruinar tu mente, tu vida y tú mismo. Entonces, déjame decirte que si te sientes tímido o si tienes miedo de confrontar a esa persona a la que te estás perdiendo, deberías tomar la ayuda de tus amigos en esta situación porque muchas veces para encontrarnos con esa persona, sin saberlo, dañamos la dignidad de esa persona. Una persona o de alguna manera le faltan el respeto, así que debe decirle a sus amigos que lo ayuden en eso y si esa persona ya no está en este mundo, entonces lo único que puede relajarse y calmarlo y sus sentimientos es hacer todas esas cosas que los haría sentir orgullosos si estuvieran por aquí, para mí nada es más miserable que perder a alguien y el dolor aumenta cuando esa persona ya no comparte el mundo contigo

Así que deja que tus sentimientos fluyan de tus ojos brillantes para hacerlos más brillantes y finos.

Answer 2

• Llamada
• Reunirse
• ¡Expresa todos tus sentimientos y úsalos!

Pero si nada de lo anterior es posible, simplemente

¡¡Ignorar!! Repito, ignora. ¡No porque sea tu decisión valiente, sino porque no tienes otra opción! ¡Diviértete!

Cuando el agua no puede fluir en una dirección particular, simplemente se desvía. No detiene ni fuerza el obstáculo.

• Evite a esa persona, ya que el exceso de proximidad puede empeorar la situación. Intenta estar lejos para que puedas aprender a vivir sin él.
• Si está acosando, bloquéelo en las redes sociales. ¡Obviamente puedes dar cualquier razón!
• ¡La música puede curar las más grandes enfermedades del corazón! Toma su ayuda
• Intenta estar con tus amigos. Disfruta con ellos, pasa tiempo con ellos y pasa un tiempo con ellos.
• Aprende nuevas habilidades por ti mismo. Intenta ser maestro en eso
• Viajar mucho. Siendo un fanático de los viajes, conozco personalmente las experiencias de su alegría.
• Lee algunos libros y artículos que te gusten. Asegúrate de que no te aburra
• Hable de sus sentimientos a sus amigos cercanos. expresa tus sentimientos
• Escribe tus sentimientos si son secretos.
• Participar en deportes o gimnasio. Los entrenamientos físicos son las mejores terapias curativas.

La moto final es permanecer comprometido y seguir adelante. ¡Haz lo que quieras pero asegúrate de que no te moleste! El tiempo pasa y sigue! 🙂

Answer 3

Hay dos cosas

Si está hablando con la persona, llámele o vaya a reunirse con él y converse un rato. Si no es uno de estos, mire sus fotos antiguas con la persona que extraña, lea las conversaciones antiguas o quizás escriba y recuerde los buenos recuerdos que pasaron juntos.

Pero si no estás en términos hablados, trata de mantenerte distraído. Nunca es fácil pero siempre puedes intentarlo. Tratar duro Convéncete a ti mismo de que no quieres pensar en la persona. Mantente ocupado en una cosa u otra. Disfrute de un hobby. Haga las cosas que ama, acaricie a un animal, pase un momento agradable con su familia y amigos, hable sobre su pasión con alguien, juegue un juego, vea una película o lea libros. Haz lo que ames. Evite hacer cosas que le recuerden a la persona que echa de menos y evite una caída.

Espero que haya ayudado.

¡Aclamaciones!

Answer 4

Debes decirte a ti mismo que es muy dañino para tu salud mental y física pensar, sentir y encontrarte en un lugar tan vulnerable y co-dependiente en el que, por cualquier razón, se te ha dado una parte demasiado excesiva. , a lo que percibes como el vínculo / relación o “cosa” que te une a ti y a la otra persona.

Si los sentimientos son desproporcionados con respecto a los de esta otra persona, entonces se crean una serie de problemas involuntarios que, en última instancia, serán críticos para determinar qué ruta tomará su relación (ya sea platónica o sexual) y, si de hecho, los poderosos sentimientos dentro de usted Sé tu perdición como tal.

Si está tan desequilibrado, entonces está roto y debe retirarse de esta persona, ya que la suma de las partes individuales de cada uno de sus personajes contiene partes que debería poder identificar como la causa del desequilibrio o contribuir en parte. El principal problema en este tipo de consejo es si la persona quiere ser honesta consigo misma o preferiría no enfrentarse a la dolorosa verdad, por lo tanto, siguen los conceptos erróneos y encontrarán una forma de justificar lo que están haciendo para convencerse a sí mismos de que están tomando la decisión correcta. Siempre creyendo que la próxima vez será diferente de las 6 veces anteriores.

Y continúa hasta el próximo choque … es humano y algo que la mayoría de nosotros hemos experimentado en nuestros años de formación.

Answer 5

¡Depende de la persona que se está extrañando!

• Si es algún miembro de la familia … Entonces les hago un mensaje de texto o llamo en ese momento.
• Si es un amigo mío, entonces yo también les escribo un mensaje … ¡Y la conversación posterior decide qué sucederá después!
• Si la conversación termina con una buena nota, entonces trato de mantenerme en contacto constante con esa persona respectiva … Pero si ocurre lo contrario, entonces … ¡Creo que yo también tengo algo de autoestima y la relación comienza a ponerse amarga! Y tal vez el contacto disminuya…. Nd recuerdos se desvanecen.
• La gente que realmente te quiere en tus vidas … Siempre hará un esfuerzo obvio para hacerlo … ¡Descansar, todos son excusas!
• Si lo mencionado anteriormente no funcionó … Entonces consigue un gran oso de peluche y abrázalo fuerte.

En
(Esos son mis chubbies por cierto!)

¡Confía en mí, funciona! 🙂

Answer 6

Extrañar a alguien mal significa que los necesitas en ese momento. Tratas de mantener ese pensamiento en tu cerebro y lo repites continuamente como un bucle. Se vuelve muy difícil cuando extrañas a alguien pero no puedes encontrar una solución para detenerlo.

Pero puedes probar algunos trucos para fingir que estás bien y esto no puede afectarme. Tengo alguna sugerencia….

1. Trate de mantener su amplitud y dígase si vale la pena perder a la persona con la que estoy pensando. Y si es así, entonces puedes hablar con ellos y expresarte.

Si no, entonces,

• Ponerse ocupado.
• Intenta no pensar demasiado. Sobre pensar apesta.
• Haz lo que te hace fuerte y establece metas para tu vida.
• Tener paciencia.
• Hacer meditación realmente ayuda a controlar tus pensamientos y enfoque.
• Lee tanto como puedas. Todos los días intenta leer algo.
• Por fin no pases tiempo a solas. Intenta hablar, caminar, cantar, leer….

Sé que haciendo esto todas las cosas que vas a extrañar. Pero es tu vida la que tienes que entender qué puedes hacer más para ayudarte a ti mismo. Controla tus pensamientos o déjalos fluir. Déjalos ir y venir es tu elección. Solo tener tiempo de paciencia te dará lo que necesitas …

Answer 7

A veces, cuando extrañamos a alguien, no podemos descifrar por qué extrañamos a esa persona y debido a esa confusión nunca podemos expresar esos sentimientos y esas emociones que llevamos para esa persona en particular.

Es posible que extrañemos a alguien porque nos gusta esa persona, amamos a esa persona … O en algún momento solíamos compartir un vínculo especial con esa persona en el pasado que ahora está ausente. A veces echamos de menos ese vínculo. Ese calor que compartimos con esa persona en particular … Extrañar a alguien es un sentimiento muy excepcional y único.

Depende de la situación que una persona debe hacer cuando extraña a alguien. La mejor manera que cualquier persona podría sugerir es CONOCER O HABLAR CON LA PERSONA lo antes posible. Pero hay tiempo cuando no está en este estado para hablar o reunirse cuando esa persona no está en ese caso, siempre debe apreciar y revivir esos momentos que ambos comparten … debe ver todas las fotos que tiene, si es posible. Debes visitar aquellos lugares donde pasaste el tiempo juntos. Debe tratar de comunicarse con ella cerca de sus amigos o amigos para saber si ella no puede hablar directamente con ella.

Pero diría que tienes este sentimiento tan puro que no debes ignorarlo, mantener a un lado tu ego y transmitirle tus sentimientos. La vida es demasiado corta para ocultar las emociones de alguien que amas.

espero que esto ayude

Buena suerte

Answer 8

ohk

Bien 1) puede decirle a esa persona que está desaparecida, que tal vez esa persona pueda estar revisándole.

2) Si eso no es posible, entonces déjalo, seguir con eso creará problemas en tu vida que pueden impedir que crezcas, así que déjalo, todo sucede para siempre.

Bueno, tengo hermosas líneas para hacerte entender cómo dejar ir, espero que puedan ayudarte:

dejar ir no es olvidar no pensar, o ignorar. No deja sentimientos de enojo, celos o arrepentimiento. Dejar ir no se trata de ganar o perder. Dejar ir no es bloquear los recuerdos o pensar pensamientos tristes y no deja vacío, tristeza o dolor. Dejar ir es apreciar esos momentos y superar y seguir adelante. Es tener una mente abierta para aprender y crecer y experimentar. Dejar ir es aceptar el cambio y la fuerza de mantener Page no encontrado. Sorprendentemente dejarlo es estar agradecido por las cosas que te hicieron reír y llorar. Dejar ir es darte cuenta que el corazón a veces puede ser el remedio más potente. Dejar ir es abrir una puerta y liberarte y despejarte un camino.

Leí esto recientemente mientras pasaba por pinterest

fuente: iampoopsie.com

Espero que estas palabras te ayuden, y le agradezco a esa mente que escribió estas palabras y nos hizo entender lo que significa ir, sinceramente tnku:)

Answer 9

Cuando empezamos a extrañar a una persona, tendemos a encontrar el tiempo que pasamos con esa persona por poco tiempo para pasar más tiempo con esa persona. Si algo satisface nuestro cerebro que ese tiempo fue suficiente, podemos dejar de extrañar a esa persona … bueno, al menos de una manera triste.

Una teoría de ‘La falla en nuestras estrellas’ puede ayudar. Me ayudó.

Según la teoría; Sabemos que hay una serie infinita de números entre 0 y 1. Del mismo modo, hay un infinito entre 0 y 2. Así que, obviamente, “el último infinito mencionado aquí es el doble del anterior”. ¿No parece esta frase humilde? Amigo, ¿cómo pueden compararse dos infinitos? más bien ¿por qué necesitan ser comparados? Un infinito es en sí mismo un lapso interminable de tiempo.

Entonces, el tiempo que pasamos con una persona a quien amamos infinitamente es en sí mismo un ‘infinito’; en el sentido de que tenemos una intensidad infinita de emociones relacionadas con esos recuerdos … el valor de esos momentos en sí es “infinito”. Por lo tanto, no tiene sentido esperar que tales momentos sean más largos ya que este no es el caso de “cuanto más tiempo, mejor”, como se explica a través de la teoría numérica anterior.

Además, hay una cita que apoya esto:

“No te pongas triste de que se acabe, alegra que alguna vez haya sucedido”.

Answer 10

Encuentra una forma efectiva de afrontarlo.

No piense demasiado en la situación y trate de no obsesionarse con el hecho de que extraña a esta persona. Completa tu tiempo haciendo agradables recuerdos. Si puede, hable con ellos por teléfono o envíe un mensaje de texto (o incluso una carta o un correo electrónico, lo que sea más atractivo para usted).

Discute con esta persona sobre lo que te está molestando. Cuanto más lo retienes, más grande se vuelve la sensación.

Intenta hacer algo creativo.

¡Puede ser cualquier cosa, incluso si no eres bueno en eso!

Escribe algo positivo y sólido, no tiene que ser poético o bueno (los poetas son, de todos modos, impulsiones sin sentido), solo algo que podría alegrar tu día.

Intenta meditar. La mejor manera de quedarse dormido y reducir el estrés y la relajación.

Tener una maratón de cine. O incluso ver esa serie que siempre quisiste, pero no … ¡O incluso una maratón de Youtube!

Y lo último: sonreír y reír mucho.

Esa es la mejor cura de todas.

Answer 11

Supongo que esta persona puede haberse mudado a otra ciudad o país.

Vivimos en una época en la que podemos conectarnos con alguien sin esfuerzo, sin importar dónde se encuentren. Si él no es uno de tus amigos de Facebook, envíale una invitación a un amigo. Cuando publica fotos o un estado ‘me gusta’ o deja un comentario. De vez en cuando toque la base con él. En la extraña ocasión, solicite reunirse con él en Skype durante 15 minutos para ponerse al día con lo que está sucediendo en sus vidas.

Otra alternativa es cambiar tu enfoque y atrofiar los cables emocionales que te atan con esta persona. Eso incluiría quitar de su vista cualquier cosa que le recuerde a la persona, como fotos y cosas que podría haberle dado. Reduce la cantidad de tiempo que piensas en la persona. Por ejemplo, cuando piensas en esta persona, automáticamente piensas en otro tema.

Como seres humanos, tenemos una tendencia a acercarnos demasiado a las cosas, especialmente cuando se trata de emociones como la ira. Intente hacer lo siguiente para ver si afectan la forma en que se siente.

1. En su mente, tome una imagen del tamaño de un cartel de esta persona y empújela hacia el horizonte. En el mismo momento en que desaparece del sitio, dígase: “Acepto que te has ido”. Es posible que desee acompañar esto con una acción como un movimiento de la mano y alejarse. Luego, imagina los cuatro cables que te unen a esta persona que de repente se rompe hacia la izquierda o hacia la derecha.

2. Crea un mural en tu computadora. En Windows puedes usar el programa Paint. Esta imagen debe estar compuesta por familiares, otros amigos (no este amigo en particular), pasatiempos, pasiones, los maravillosos viajes que ha tenido, etc. Al colocar cada uno en la imagen, piensa en cómo te hace sentir y saborea por un momento la emoción que tienes por ella. Entonces, si es una imagen de la sonrisa de su esposa, piense en los maravillosos momentos que pasaron juntos y el amor que tiene por ella. Ahora toma la foto de este amigo y colócala en el mural. La foto debe ser de un tamaño modesto. Debes encontrar que te ha ayudado a alejarte y tal vez incluso ha cambiado la intensidad de tus sentimientos. Puede que no suceda de inmediato, por lo que es posible que tenga que volver a mirar esa imagen más tarde y volver a pasar por el proceso para ayudarlo a alejarse.

Answer 12

Simplemente contacte a esa persona a cualquier costo y hable con ella sin maldecir sobre lo que usted comparte.

Si no puede hacer eso, simplemente encuentre a alguien que pueda reemplazar a esa persona, sé que estas cosas no son tan fáciles de hacer, pero tenemos que tomar una decisión en nuestra vida.

Answer 13

Depende del contexto. ¿Extrañas a alguien que se ha ido por un tiempo? O tal vez un ser querido que ha fallecido?

Asumiendo lo último, es simplemente una cuestión de condicionar tu estado de ánimo.

Muy a menudo las personas se quedan estancadas en un estado mental en espiral, repetitivo e insalubre: el pensamiento inicial de anhelo, y luego la realización de la indefensión que resulta en la depresión.

Perdí a mi mejor amigo hace 2 meses. Después de un año de cirugías, luego de 3 meses de salud que declinaba rápidamente debido a un tumor, falleció pacíficamente mirándome a los ojos: mi familia a mi alrededor.

Al principio estarás triste que se hayan ido. Algunos tienen el consuelo de saber que los volverán a ver en el cielo. Siendo un ateo, todo lo que puedo hacer / todo lo que debo hacer para detener ese estado depresivo es pensar en los buenos recuerdos que compartió con ellos, sabiendo que han influido en su vida para mejor y con la esperanza de que hiciera lo mismo a cambio.

No llores que se acabó, sonríe que sucedió.

El nombre de mi amigo era Jack.

Y aunque se ha ido, me alegro de haber conocido al pequeño bribón.

Espero que esto ayude.

Answer 14

Es la situación cuando quieres extrañarlo una y otra vez sabiendo que no vendrá …

No solo lo extrañas, sino que tratas de encontrarlo dondequiera que vayas …

Resultado … No te sientes cómodo en compañía de nadie. Esta soledad te lleva lejos de la vida, la felicidad, los deberes, las relaciones, etc. Lo que te hace estar más solo.

ESTA NO ES UNA SOLUCION ..

Y DE ESTA MANERA QUE TE SIENTES INVERTIBLE

ASI QUE

Ahora tienes que centrarte en tus deberes y responsabilidades.

Deberes hacia la familia.

Deber hacia la sociedad

Deber hacia ti mismo

Estos deberes te darán una razón

Pase mucho tiempo con sus amigos … en el trabajo … manténgase ocupado.

Recoge tu fuerza y ​​sigue adelante …

Él estará allí contigo en tu sonrisa … felicidad

🙂 KOMAL MEHTA

Answer 15

Bueno, eso depende de una serie de factores … como principalmente, si están vivos o muertos.

Si están vivos y tienes un número de contacto directo …

Si están muertos, o están vivos pero, debido a una o dos cosas que realmente no hablas y por alguna razón la relación no puede restablecerse, entonces te sugiero:

Cuando piensas en ellos y te pierdes todos los buenos momentos, las cosas que han hecho, la forma en que han estado, piensa en cómo estas cosas te han ayudado y te han convertido en quien eres. Agradece el impacto que han tenido en tu vida y permite que eso alimente tus emociones futuras. En lugar de extrañarlos, volverse nostálgicos y querer que vuelvan, agradezca por lo que le han hecho y use lo que le han dejado para que se sientan orgullosos.

Sin duda, sentirás que los extrañas y todo, es natural. No se trata de lo que sientes sino de cómo interpretas lo que sientes que determina lo que haces. En mi opinión personal, no hay nada de malo en extrañar a alguien (no estoy diciendo que lo haya insinuado), así que realmente no creo que deba hacer nada al respecto. Sin embargo, si llega a un punto en el que está afectando mi vida diaria, entonces presto atención a lo que mis emociones están tratando de decirme.

Tal vez cumplieron una necesidad emocional en mí que no se ha cumplido desde que se fueron. Extrañarlos puede ser la manera en que mío me diga que debo prestar atención a cierto aspecto de mi vida o satisfacer una cierta necesidad dentro de mí.

Answer 16

Sé cómo te sientes, la sensación de extrañar a alguien duele demasiado. Piensas en la persona que amas y no puedes hablarle ni tocarlo.

Estoy enamorado de un chico, lo extraño mucho y no puedo hablar con él y verlo porque está en el otro lado del planeta.

Como no lo había visto durante un año, decidí decirle mis sentimientos por él, le envié un correo electrónico para confesarle mis sentimientos.

Solo miro sus fotos cuando lo extraño y escribo, escribo mis sentimientos, siento que casi puedo ser un poeta.

Creo que deberías decirle a la persona que extrañas, no tengas miedo de que te rechacen, sé que duele, pero “rechazo” y “arrepentimiento”, ¿cuál crees que duele más?

Luego puedes mirar sus fotos y escribir tus sentimientos.

No hay manera de dejar de extrañar a alguien.

Puedes extrañar a alguien, pero no debes dejar de mejorar. Seguir adelante no significa olvidarse de la persona que amas, pero también puede significar seguir adelante con alguien que está en tu corazón.

Encuentro que el sentimiento es hermoso aunque duela.

Answer 17

Lo primero que debes entender es tu ecuación con la otra persona. ¿Él también te echa de menos?

Hay tanta confusión sobre esto.

¿Por qué no mencionar claramente a la otra parte cómo te sientes?

Trate de ganar apreciación de la otra persona.

Si él te aprecia es una buena ecuación real.

Mi padre siempre solía citar, en lugar de hacer que alguien se convirtiera en el objeto de tu afecto para enfocarte en una idea.

El problema con la mente humana es que es muy inestable por lo que es bastante difícil encontrar consuelo.

Pruebe grandes ideas en su lugar.

Para dar ejemplo,

aprender algo de hobby decir nadar, cocinar, pintar etc.

Espero que esto ayude.

Answer 18

Esa es exactamente mi situación. He elegido moverme con mi vida. Desearía poder estar con esta persona otra vez. Sinceramente lo creo con todo mi corazón. Al mismo tiempo, ya no creo que sea posible. Todavía tengo sentimientos por esa persona, me parece que la mejor manera de hacerlo es vivir mi vida. No tengo ninguna esperanza de que esta persona me contacte nuevamente.

Creo que esa es una manera verdadera de expresar amor a esa persona, elijo dejarla ir por completo. Incluso si quisiera hacer todo lo posible para alcanzarla.

No conozco tu situación exacta, pero puedo entender el dolor que estás experimentando. Ya sea una relación o un amigo, perder a alguien es difícil. No puedo pretender decir que tengo todas las respuestas.

Sin embargo, creo que si quieres crecer como persona solo tienes que dejar ir las cosas y, cuando llegue la oportunidad, tal vez esa persona te contacte y vuelvan a estar juntos.

Answer 19

Hágase esta pregunta simple, “¿él / ella también me extraña?” Si la respuesta es tal vez o no lo creo, etc., cambie sus pensamientos inmediatamente. Extrañar a alguien no es malo, pero perder el tiempo es muy malo. Para aclarar las cosas, si tiene sentimientos románticos para ellos, entonces déjelo y continúe con su trabajo. Si vale la pena, lo obtendrás y si no lo es, eventualmente lo olvidarás.

No voy a decir escuchar música o ver una película. ¡No! Estos son un alivio temporal, debes aceptar la dura realidad de que no están contigo y existe la posibilidad de que nunca lo estén. Entonces, ¿por qué perder el tiempo en sus recuerdos? Tienes trabajo que hacer, cuentas por pagar y una vida para disfrutar. Estar ocupado o estar ocupado eso es lo que voy a decir.

Si extrañas a tu mamá y a tu papá (como yo) o tus hermanos o tu cónyuge, simplemente toma tu teléfono y llámalos. Habla todo lo que puedas y expresa todo lo que quieras. Después de eso, ve y continúa con tu trabajo. Recuerda siempre esto, en lugar de desperdiciar tu vida recordando a alguien, utilízalo y crea nuevos recuerdos.

Answer 20

Como vivo solo, solía llorar cada vez que extraño a alguien, entonces siento que hay algo malo en mí, necesito salir de esto porque me hace mentalmente débil y atorado en un lugar. Es una aptitud humana que cuando nos recordamos a nosotros mismos sobre incidentes pasados ​​o sobre personas pasadas, empezamos a pensar en ellos y así sucesivamente. Entonces encontré alguna solución, salí de mi habitación y fui a la habitación de amigos. A veces tomé mi bicicleta y me fui a algún lugar y volví. Tomar el baño de agua fría. habla con tus padres cualquier cosa al azar Cocina algo que más te guste. Lee alguna respuesta de Quora. Mira cualquier charla de Tedx. Ver videos de motivación. Escuchar música.