Cómo superar a alguien que no he visto en tres años.

Comencemos con esto: el deseo no se puede eliminar, solo se sobrescribe.

¿Cuánto te valoras? ¿Más de lo mucho que quieres la otra persona? ¿Te valoras lo suficiente como para decir que sentirte de esta manera me hace infeliz y elijo ser feliz?

No importa lo especial que fuera esa persona, nunca será tan importante como usted para usted. Necesitas darte cuenta de esto. Necesitas mirarte en un espejo y decirte que te quiero. Eso es una locura, pero el sentimiento de alegría que obtienes cuando sabes que te amas a ti mismo vale la pena como un loco.

Diario sobre lo que crees que pasó. Deja salir tus sentimientos y abraza el dolor y el dolor. Mejor fuera que dentro. Habla contigo mismo. Sé amable contigo mismo como un amigo.

Deja que el deseo de ser feliz y de amarte a ti mismo sobreescriba el deseo por él. El se fue. El único cierre que obtendrás es la aceptación. Aunque todavía estás aquí. Se feliz y en paz.

Entiende que tomará tiempo pero vale la pena. Espero que no pierdas un segundo más en él. Más bien gastarlo en ti mismo.

Tienes que aceptar lo que pasó, ¡han pasado 3 años! No había sentimiento gris en toda su acción era muy clara. Es una cuestión de conexión, no eres su tipo, tiene sentimientos con los demás, no pudo procesarlo, pero el mensaje más importante fue que tu sentimiento no fue correspondido, por lo que no fue un amor profundo, gracias Dios, no te parece

Usa tu atención indivisa hacia el chico actual, es real para tocar, para abrazar, para compartir un sueño con etc. No te quedes con un evento que no existe, puedes entrenar tu mente, distraerla aceptando nada más que puedas ha hecho y lo que tienes ahora es simplemente diferente pero, sin embargo, el universo te acercó más para estar con un chico que te aceptó. Tu corazón es precioso, no lo desperdicies por un fantasma en el pasado. ¡Haz todo lo posible por vivir en el presente!

Creo que necesitas superarlo. Él no te ama y eso ha sido probado de una manera muy fea. Te sugiero que hables con tu novio sobre esto. Trate de consultar a un terapeuta porque de alguna manera creo que la única razón por la que no está superando a su mejor amigo es por el horrible drama que le sucedió. De alguna manera te sientes culpable por eso y piensas en él por eso. Por favor entiende que el sentimiento que tienes por él no es amor. Es solo un sentimiento inducido por el feo drama y la culpa que tienes en tu mente. (No estoy diciendo que debas sentirte culpable por expresar tus sentimientos). Pon tu corazón a un lado y usa tu cerebro. ¿Por qué sentirías algo por alguien que te bloqueó solo porque lo encontraste lo suficientemente confiable para expresar algo tan hermoso?

Podemos detener nuestros pensamientos. No tenemos que ser esclavos del ruido blanco que pasa todo el tiempo en la cabeza de la mayoría de las personas. Se llama meditación, pero hay muchas otras formas de detener el mundo (Castanada).

Las fantasías son legales. Pero la fantasía que sugieres no es divertida. Es una forma de ayudarlo a no apreciar lo que tiene a favor de desear algo que no tiene.

Aquí viene Gramps con su duro amor.
Date una semana, 2 semanas, un mes para decidir si la relación actual vale la pena. ¿Puede involucrarse completamente con esta persona y estar satisfecho con lo que tiene?

Si la respuesta es no, sabes lo que tienes que hacer.