Comencemos con esto: el deseo no se puede eliminar, solo se sobrescribe.
¿Cuánto te valoras? ¿Más de lo mucho que quieres la otra persona? ¿Te valoras lo suficiente como para decir que sentirte de esta manera me hace infeliz y elijo ser feliz?
No importa lo especial que fuera esa persona, nunca será tan importante como usted para usted. Necesitas darte cuenta de esto. Necesitas mirarte en un espejo y decirte que te quiero. Eso es una locura, pero el sentimiento de alegría que obtienes cuando sabes que te amas a ti mismo vale la pena como un loco.
Diario sobre lo que crees que pasó. Deja salir tus sentimientos y abraza el dolor y el dolor. Mejor fuera que dentro. Habla contigo mismo. Sé amable contigo mismo como un amigo.
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Deja que el deseo de ser feliz y de amarte a ti mismo sobreescriba el deseo por él. El se fue. El único cierre que obtendrás es la aceptación. Aunque todavía estás aquí. Se feliz y en paz.
Entiende que tomará tiempo pero vale la pena. Espero que no pierdas un segundo más en él. Más bien gastarlo en ti mismo.