¿Por qué ya no me importa nada?

La respuesta es que estás deprimido.

Sin embargo, la pregunta es incorrecta porque al preguntar por qué no le importa nada, en realidad dice que le preocupa (preocupación) el motivo por el que no le importa nada.

De todos modos en mi opinión eso es algo bueno.

Así que ahora vamos a arreglar las preguntas. Debería ser: ¿Por qué estoy deprimido? y ¿Por qué me importa no preocuparme más por las cosas?

Esas son preguntas que pueden requerir cierto trabajo, pero definitivamente puede responder a ambas. Me imagino que las respuestas le proporcionarían información muy beneficiosa.

También tenga en cuenta que la depresión es un fenómeno natural que ocurre generalmente en los momentos de nuestras vidas cuando ocurren cambios significativos. Nos obliga a detenernos, a reconocer, evaluar y ajustar algunas cosas antes de poder volver a un estado de contenido más.

Haz el trabajo y TU encontrarás tus respuestas.

Probablemente estés deprimido. Ese es un síntoma clave de la depresión y si se prolonga durante un período prolongado de tiempo, debería considerar buscar tratamiento, ya que la depresión no desaparece espontáneamente si ha estado deprimido durante un período prolongado. O lo combates o te succiona, empeorando cada vez más hasta que algo te sacude de él o tu vida se desmorona hasta el punto de que DEBES hacer algo para salir de él.

La mayoría de las personas pasan por períodos cortos de depresión. A veces sin razón alguna. Si te has estado sintiendo así durante un par de meses y no estás sometido a un tipo de estrés fuerte, como una relación romántica fallida, la pérdida del empleo, alguien cercano a ti que está muriendo, etc. Entonces estás deprimido de manera crónica. También ha visto cosas como cambios en la comida y el sueño, posiblemente más irritable y con dificultad para concentrarse o concentrarse. Te sientes desmotivado y te cuesta más preocuparte por algo más.

Si estás bajo un gran estrés, entonces es bastante natural sentirse deprimido. Habla con alguien, sácalo y empieza a salir de ese agujero. Tal vez quiera ver a un consejero profesional si no tiene amigos cercanos en los que se sienta cómodo confiando. Tarde o temprano tendrá que lidiar con el dolor y seguir adelante. Incluso si ese estrés sigue estando encima de ti.

Otra posibilidad es que solo tengas los blahs. Sacude tu vida, haz algo que te asuste. Ve a algún lugar donde nunca hayas estado. Busca viejos amigos o conoce algunos nuevos. Incluso si se trata de una caminata o simplemente de un largo viaje en automóvil, aléjese de su rutina. Si no tienes los síntomas anteriores, probablemente solo sean los bla. Necesitas un reto y un propósito. Así que sea voluntario en un refugio de animales, trabaje con niños o pase un tiempo en un refugio para personas sin hogar para tener una perspectiva y un propósito. Hacer algo. Incluso si te resulta difícil comenzar, hazlo. Te hará sentir mejor y quizás descubras que es lo que deberías haber estado haciendo todo el tiempo. Aprenda a tocar un instrumento musical, a manejar una motocicleta, a pintar, a construir un sitio web.

Apatía

No te importa demasiado nada porque tienes una gran cantidad de apatía; lo que resulta en una falta de interés, entusiasmo o preocupación.

Básicamente estás suprimiendo tus emociones para no tener que lidiar con ellas. De esta manera, no te causarán ningún dolor, te estresarán, etc. Es una excelente manera de procrostinar tus problemas, pero al final siempre te alcanzará y, por lo general, no es agradable.

Las personas que suelen ser apáticas tienden a carecer de un sentido de propósito, valor o significado en su vida. Son lentos en sus movimientos físicos y mentales y tienen dudas cuando se enfrentan a tareas o desafíos.

La apatía puede estar relacionada con la depresión u otras enfermedades mentales, por lo que recomiendo aprender sobre ella. [1]

Notas al pie

[1] Apatía – Wikipedia

La fatiga, el estrés y la depresión son a menudo los culpables cuando un mal caso de “no dar patotitas es una rata” supera su vida. Si hay una manera de descansar más, hazlo. Si hay una manera de disminuir su carga de estrés, no dude en agarrarlo. Si ninguna de estas cosas ayuda, es hora de considerar que puede estar realmente deprimido. Todos tenemos la tristeza ocasionalmente, pero la depresión a largo plazo y profundamente asentada puede requerir la atención de un médico. ¡Buena suerte!

Podrías haber estado traumatizado por una experiencia extremadamente mala. Eso es habitual en las personas que dieron todo cuando están en una relación y lo experimentaron tan mal. Y de alguna manera les llevaría mucho tiempo poder volver a la normalidad de puntos de vista en la vida. Y mientras mantienes ese trauma, te sientes negativamente acerca de la forma en que te expresas antes. Y así le diste la espalda a tu antiguo yo.

Sin embargo, somos individuos que dan mucho por amor y no somos conscientes de que él solo fue superada por sus emociones. Y las emociones están donde tu destino se esconde bajo el manto de dar y cuidar. Pero no te dejes gobernar por tus emociones. Tu intelecto se colocó por encima de tu cuerpo porque el intelecto es la Inteligencia invisible que los humanos poseían, y esta podría posiblemente ser su única salvación del sufrimiento. Las experiencias, buenas o malas, nos enseñan lecciones hasta que podamos ubicarnos en el centro de nuestro ser. En ese momento somos lo suficientemente inteligentes como para evitar el sufrimiento. Para entonces, una vez que estaba al tanto del estado de la gira, todavía puede preocuparse, volver a su antiguo yo, aunque ya no es el mismo hombre porque ahora sabe amar y no sufrir. Aprender a disminuir las expectativas no hará que te cuides menos.

Crédito de la foto: agarrar de la cuenta de fb por mallikarjuna reddy kethireddy

A veces la vida es difícil y ha habido momentos en los que deseaba que acabara y me despertara todos los días con un gemido, pensando, ohhh, Dios, ¡todavía estoy aquí! Y hay otros momentos en los que la vida es simplemente aburrida y tediosa porque no pasa nada, pero lo que pasa con la vida es que el cambio es inevitable, ya sea que lo quieras o no. Si bien puede parecer en el momento que no queda nada por lo que vivir, un cambio o un nuevo comienzo puede estar a la vuelta de la esquina e incluso si no lo está, entonces el único que puede cambiar tu vida eres tú. Entonces, si está aburrido de la vida, extienda su presupuesto … estudie, cambie de trabajo a una carrera que siempre ha querido hacer, o sea voluntario en una organización benéfica, porque la forma más segura de apreciar todo lo que tiene es ayudar a alguien más. quien esta luchando mas duro que tu

La vida es un regalo. Algunas personas quieren vivir tan mal y no pueden o no tendrán la oportunidad de hacerlo. Todos tenemos suerte si somos saludables y libres, por lo que es nuestra obligación encontrar un sentido para nuestras vidas. Hacer algo menos o darlo por sentado es una afrenta para aquellos que nunca tendrán esa oportunidad.

Sé agradecido por tu vida, úsala para marcar la diferencia, es un regalo precioso y precioso y, por lo que sabemos, es el único que tenemos.

Esto sucede cuando estás cansado de lidiar con el mundo donde la mente y el corazón se adormecen y piensas para ti mismo “bueno, he terminado con todo, pase lo que pase, ya no me importa”.

Creo que todos pasamos por momentos en los que no sentimos nada y empezamos a perder la conexión con el mundo. Este sentimiento puede ser tanto bueno como malo al mismo tiempo.

Es bueno, como si no te importaran las cosas malas que suceden y eres totalmente inmune y entumecido contra ellas y es malo porque te perderás muchas sensaciones grandes, vibrantes y cálidas que este mundo tiene para ofrecerte. Lo mejor que puedes hacer es aferrarte a las cosas buenas e ignorar y sobrevivir a las cosas malas (lo aprenderás con el tiempo). Si no te sientes bien, trata de fingir que lo sientes hasta que comiences a sentir todo. Intenta no rendirte porque el mundo tiene mucho que ofrecer.

Uno de los siguientes:

  1. Te sientes decepcionado por personas de las que no lo esperabas.
  2. Olvidaste que tus pensamientos determinan tu felicidad.
  3. ^^ Piensas demasiado.
  4. Rompiste un corazón que lamentas haber roto.
  5. Quieres que las cosas sucedan de la noche a la mañana.

No estás solo, mantente fuerte.

Te importa, simplemente no te das cuenta.

El nihilismo nos afecta a todos a veces, pero no es el escenario natural para la mente. Si te sientes así, probablemente estés deprimido (o has estado pensando demasiado en la filosofía).

No importa quién eres (hasta cierto punto), tienes sesgos y tienes las cosas que te interesan. Es posible que aún no sepan cuáles son esas cosas todavía.

Mi consejo: salir y experimentar el mundo, hacer algo de introspección, averiguar qué te motiva.

Ahora, ya que está haciendo esta pregunta, voy a asumir que está realmente interesado y abierto en lo que tenemos que decir. Si está seriamente deprimido, este puede no ser el caso. Si está seriamente deprimido, realmente puede sentir que no hay significado en este mundo, y no hay nada que pueda cambiar eso.

Si ese es el caso, mi consejo sigue siendo el mismo, pero como no soy psicólogo / psiquiatra, mi opinión no debe valorarse tanto y es posible que necesite ayuda profesional.

Es un gran lugar para estar, al menos por la personalidad que carece de mucha conciencia. Para el concienzudo, siempre necesitan sentir que están sirviendo o ayudando a otra persona, de lo contrario su vida no tiene sentido. Para aquellos que no lo son, es un buen lugar para estar. ¿Crees que a los gatos les importa algo más que arreglarse y conseguir su próxima comida? ¿Por qué deberían los humanos tener algún objetivo para estar satisfechos? Nuestra cultura es inmadura. Las culturas más antiguas enfatizan el estado de budeidad o nirvana. No escuches a los demás decirte que hay algo mal contigo por no preocuparte por nada. La verdadera alegría solo llega cuando te das cuenta de que no tienes preocupaciones en el mundo. Cuando te preocupas demasiado por cosas externas, te das cuenta de que estás en un estado de insatisfacción. Cuando duermes profundamente, ¿tienes algún problema? ¿No estás bastante satisfecho? ¿Serías considerado deprimido?

Nuestra sociedad está loca. Por sociedad, me refiero a la narrativa colectiva, no a individuos por supuesto. Los humanos no necesitan mucho para sobrevivir, prosperar, pero colectivamente, actuamos con avidez y marginamos a grandes porciones de nuestra especie. La sociedad capitalista también trata de hacer que las personas sean adictas a varios conceptos que promueven ganancias para los productores y no están optimizadas para el bienestar humano colectivo. Saber la naturaleza de esto puede llevar a la apatía, incluso en el bienestar.

Dicho esto, primero debes asegurarte de que tus necesidades personales sean satisfechas; de lo contrario, serás infeliz porque aún tienes deseos no satisfechos y, debido a tu actitud, no podrás reunir la motivación para cumplirlos o ir tras ellos. . Suelte completamente sus deseos o cámbielos hasta el punto en que no tenga más deseos (este último es muy difícil, ya que los deseos generalmente se expanden a medida que los alimenta).

Si tiene objetivos pero no tiene la energía para alcanzarlos, es decir, tiene un problema con la motivación, intente arreglar su dieta, relaciones, sueño, pasatiempos, horarios de ejercicio.

En primer lugar, el hecho de que se haya tomado la molestia de publicar esta pregunta en quora demuestra su preocupación acerca de esto, lo cual es extremadamente bueno.

Ya has demostrado que te preocupas por preocuparte por las cosas.

Retrocedamos por un segundo desde el punto de vista de “solo eres perezoso y desmotivado”.

Sí, supongo que es probable que seas joven y que aún no hayas sido integrado en la sociedad. Hay muchas cosas que aún no has experimentado que realmente darán forma a tu personalidad y se adentran en el mundo real; las posibilidades de vivir toda tu vida sin preocuparte son cósmicamente bajas. Todo lo que se necesita para conocer gente nueva y probar cosas nuevas, y te prometo como ser humano (y, asumiendo que eres un individuo sano), harás lazos con las personas y crecerás para amar ciertas cosas.

Es posible que tus padres te hayan criado para convertirte en una persona apática, que también adquiere una personalidad de “No me importa nada”. Tal vez usted ha sido educado por los padres de microgestión que han hecho que su personalidad sea diferente a la de ellos. En ese caso, debe comunicarse con un miembro de la familia o con alguien de su confianza al respecto.

Tal vez sea un poco más profundo

Tal vez hay algún tipo de desequilibrio químico en el cerebro que atrofia su unidad. Ahora, sinceramente, nunca he oído hablar de ningún caso de esto, pero es posible. Los seres humanos continuarán evolucionando a lo largo del tiempo, ya que nuestra especie no tiene una necesidad desesperada de alimento y reproducción, ya que ya no vivimos en la Edad de Piedra.

Esta es dura, pero la depresión es definitivamente una posibilidad. Una pérdida sustancial de serotonina (que controla el estado de ánimo) durante un largo período de tiempo puede llevar a una forma alterada de percibir la vida. En este caso, le aconsejo encarecidamente que obtenga ayuda inmediata.

Si nada de esto se aplica, entonces su situación es totalmente reversible. Esta es una de esas cosas en las que puedes despertarte una mañana y convertirte en una persona totalmente diferente, solo hace clic.

Si alguien quiere agregar algún punto a esto, hágamelo saber. Me encantaría ver algunos pensamientos compartidos!

Sí, de lo contrario no estarás aquí preguntando a extraños y tratando de averiguar qué está pasando.

Las personas que realmente no se preocupan por nada o nadie harían esa pregunta. De hecho, incluso se engañan a sí mismos haciéndoles creer que se preocupan MUCHO por todos y todo cuando realmente no lo hacen.

De vuelta a tu pregunta:

Primero, es normal sentirse así a veces; y está totalmente bien.

¿Sucedió algo traumatizante?

Si ha estado sucediendo durante mucho tiempo, intente hacer sus pasatiempos. Si realmente perdió el interés en todo, incluidos sus pasatiempos, debe buscar ayuda profesional.

Como todos aquí ya han dicho, suena como depresión. Y sí, deberías ver a un profesional. No es débil hacerlo. De hecho, se necesita una persona muy fuerte para pedir ayuda.

Mientras tanto, ponte en acción! Casi no importa cómo. Hacer ejercicio, o trabajar más duro. Toma una clase y aprende una habilidad o lenguaje. Mantente activo con un hobby. Hacer trabajo voluntario. Cualquier cosa. ¡Sólo muévete! No es posible estar en acción y deprimido al mismo tiempo.

Porque tal vez estás decepcionado por esas cosas o estás cansado de involucrarte con ellas.

Desde mi punto de vista personal, es un período para que reconsidere las expectativas y los problemas de su vida. Y sepa claramente cuáles son las cosas realmente valiosas en su vida.

Se preocupan demasiado o no les importa en absoluto, ninguno de ellos es el estilo de vida adecuado.

¡A ti te importa algo!

Sí, se trata de ti. Eso es lo que te ha hecho hacer esta pregunta.

No te preocupes demasiado hermano si te preocupas por algo o no.

Vive felizmente
Tener una sonrisa en tu cara
¡Ayuda a quien puedas!
¡No tienes que preocuparte por nadie!
Mantente feliz y en forma.

Deja una vida feliz y tranquila.

Porque nuestras vidas se aceleraron con muchos juicios, a pesar de que somos inteligentes al conocer muchas fuentes. Sin embargo, desanimado, y roto. Ámate a ti mismo boo! Eres un alma de gema.

  1. Deseo algo. Tener un propósito;
  2. Ponga su autoimagen en orden;
  3. Fijar metas;
  4. Lo que piensas es lo que demuestras en la vida real;
  5. Controla tus emociones;
  6. Toma responsabilidad por tu vida;
  7. Persiste hasta que tengas éxito;
  8. Se entusiasta;
  9. Use el tiempo como una experiencia actual;
  10. Preparar, presentar, persistir.

Porque a diferencia de otros idiotas, tienes suficiente cerebro para darte cuenta de que este mundo es una basura absoluta. La gente es basura, los trabajos son basura, el mundo es basura, la vida es basura. Pero también tienes el cerebro suficiente para saber que no puedes acabar con todo porque dicen que eso te pone en el lugar malo en la otra vida. Por lo tanto, estás atrapado en una rutina permanente de no importarle nada ni a nadie. Te das cuenta plenamente de que la vida es una mierda y luego mueres. Usted comprende que solo estamos aquí como una prueba, para sufrir por el beneficio de otros y al hacerlo nosotros mismos. Te das cuenta de que se supone que debemos dar nuestras vidas enteras de manera desinteresada por los demás y odiar el sufrimiento aburrido de lo que eso implicaría.

Y sin embargo, como saben esta verdad, también odian a las personas malvadas que simplemente arruinan la vida de otras personas y pretenden que no lo hacen. Usted desprecia a las “personas agradables” que pretenden ser santos, mientras que las enseñanzas religiosas reales señalarían que son algunos de los peores pecadores que existen. Entiendes que la mayoría de la gente, y me refiero a casi todos, es realmente malvada, pero pretende ser buena. Ya no puedes ser parte de la gran mentira del mundo. Quieres defender la verdad, pero sabes que el mundo solo te haría sufrir por ella. Te molesta esta realidad de la vida, este completo atolladero de vivir entre la gente de la basura y tener la responsabilidad de superarlo. Eres egoísta y te estás rebelando contra el gasto de tu vida en el servicio, por lo que te niegas a hacer nada. Te quedan en el medio de todo y sin a dónde ir, sino simplemente esperando a morir.

Entonces, ¿Qué haces? Bueno, desperdicias más de 20 años haciendo nada más que evitar toda la vida y todos los que están en ella, ya que solo tengo que darme cuenta de que dejas que el mundo te saque lo mejor. Que no hacer nada era realmente peor que sufrir la mierda del mundo. Así que ahora tienes que, de alguna manera, en algún lugar encontrar la motivación para hacer lo correcto todos los días y simplemente disfrutar que simplemente se siente bien saber que cuando se trata de todo, esperas ir a un lugar mejor, el verdadero hogar, el cielo. Alégrate de que el dinero no gobierne tu vida, ni tu sexo, ni tus drogas, ni ninguna otra carga pesada, excepto la carga de siempre querer evitar todo lo que apesta en la vida y cada persona que chupa. Solo recuerda lo que dijo Cristo. Él dijo: “Cuánto tiempo más debo sufrirte”, es decir, estar en el mundo con todas las personas malvadas en él. Cristo se alegró de deshacerse de este mundo y tú y yo también lo estaremos. Solo tienes que encontrar la voluntad de vivir correctamente para ir a un lugar mejor cuando todo esto termine por fin.

Aprovecha al máximo mientras puedas. Estar despreocupado es una oportunidad para encontrar algo gratificante y significativo. Si su falta de confianza es el resultado de algún trauma o decepción, espero que pronto pueda dejarlo atrás. Si es tu filosofía de vida, te deseo suerte trabajando en ello.

Esta es una fase, tus emociones han sido suprimidas; están adormecidos en este momento, no puedes expresarlos lo suficiente, tu mente está cansada. Pero esta fase no durará mucho, pasará.

Si se siente deprimido, puede consultar a un psicoterapeuta, psiquiatra y psicólogo de asesoramiento en línea gratuito para obtener una opinión experta y ayuda emocional.