Date cuenta de que no estás apegado a la persona sino a la imagen de ella. La imagen perfecta que has creado en tu mente. Recuerda todas sus fallas y las veces que te ha tratado mal. Deja de verla como una deidad y humanízala. Si el archivo adjunto no es deseado, encontrará muchas razones que lo hacen no deseado.
Participar en alguna actividad. Vamos, toma esa guitarra que siempre quisiste aprender. O lea ese libro que siempre estaba posponiendo o, mejor aún, escriba uno. Pero no sobre ella. Recuerde que la solución no es odiar a esa persona sino ser indiferente hacia ella. No sigas su perfil, no actualices tus fotos para que ella lo note. Los humanos no son criaturas simbióticas y eres completamente capaz de vivir tu vida sin esa persona.
Recuerda, la vida es bastante larga. El tiempo hará que las cosas se vayan. Lo único que tienes que hacer es dar una oportunidad a la vida. Hay varios capítulos en la vida. Si te quedas atrapado en uno por mucho tiempo, te perderás el siguiente. Y eso solo llevará a una mayor desesperación.
- Siempre siento que no doy el 100%, ¿por qué es así?
- Extraños pensamientos y sentimientos al azar aparecen en mi cabeza que están relacionados con cualquier cosa que percibo ahora o que haya experimentado en el pasado. ¿Esto es normal?
- ¿Qué buscarías para el viaje de Nostalgia?
- Yo quería ser CA. Tengo 17 años ahora. Tengo muchos problemas familiares. Estoy muy triste. Estoy deprimido ¿Por qué estoy tenso y me siento inseguro?
- ¿Por qué tengo la sensación o el deseo de matar a alguien? ¿Esto es normal?