Cómo controlar la emoción.

Answer 1

Supongo que lo que quieres decir con controlar la emoción es mantener la calma dentro de algunas limitaciones … es simple, lo mejor que puedes hacer es saber qué es lo que te está excitando … y qué es lo peor que puede suceder dentro de esa cosa que cerrará totalmente tu emoción. ¿apagado? Simplemente entienda que todo es posible y no hay nada realmente asombroso acerca de eso en este momento. Increíble se basa en la ignorancia y la falta de aprecio. Cuando vemos una flor, nos vamos “wow”, pero eso se debe a que la pequeña belleza de los pétalos dice nos hace no reconocer o valorar esa gran belleza que lo hizo, las raíces sucias y profundas que succionan el agua y el lodo a través de él … y por eso decidimos cortar esa flor de su tallo y dejarla morir en lugar de apreciarla y valorarla. como una cosa completa … solo una ex: cuando veo a una chica, recuerdo que ella es una humana en lugar de una forma de satisfacción para mi d! * k .. veo todos sus valores y los míos … recuerdo que nada es genial … caca, eructa y luego muere y yo también lo haré! no es un ángel, por lo que lo acepto y me vuelvo más significativo y no me siento nervioso ni emocionado en absoluto … Espero que esto ayude …

Answer 2

¿Por qué deberías controlar tu emoción? Por supuesto, depende de lo que te emocione, pero mientras no reacciones de forma exagerada, creo que está bien expresar tus sentimientos.

Answer 3

Simplemente disfruta, controlar es empujar, las expresiones son libertad.

Gracias

Vishnu

Answer 4

Las respiraciones profundas ayudan mucho a la vez que se calman. No te muevas Siéntate en algún lugar y respira profundamente.

Answer 5

Presta más atención a tus pensamientos y sentimientos y menos a los estímulos que te rodean.