Para reducir la sensación de soledad … primero, deja de pensar que estás solo … haz nuevos amigos … pasa tu tiempo con ellos … podrían ser más jóvenes o de tu edad … intenta comunicarte con ellos … intenta sea parte de sus vidas … intente reducir la brecha generacional con su amigo más joven ..
Mantente ocupado en el trabajo, como leer libros … escuchar canciones … ver películas … jardinería … ir a las redes sociales … YouTube es la mejor manera de pasar el tiempo …