Cómo superar una desagradable ruptura.

Answer 1

A2A

Una vez había respondido una pregunta similar. Aquí el algo que funcionó para mí y tengo la esperanza de que también funcione para usted.

Aquí hay algo que debes hacer:

• Eliminar su contacto. Sí. Bloquealas también en las redes sociales.
• Comienza a invertir en ti mismo. Cómprese un buen par de zapatos, un reloj que siempre quiso comprar, una buena camiseta, cualquier cosa.
• Prepárate Tener un corte de pelo, crecer / recortar su barba.
• Inscribirse en un gimnasio. ¡Rutina de ejercicio! Deja que tu ira y agresión caigan en el gimnasio.
• Haz tiempo para tus amigos. No evites / ignoras sus llamadas y mensajes.
• Pasa tiempo con tu familia. Tenga una buena conversación con su madre en la cocina mientras la ayuda a cortar una ensalada fresca.
• Ver películas. Cualquier cosa menos PORN!
• Leer libros. Cualquier cosa menos NOVELAS!
• Concéntrese en sus estudios / negocios.
• Toma cualquier actividad / hobby que siempre quisiste.
• Aprende nuevas habilidades como programación, multimedia, diseño, etc.
• Encuentra un objetivo en la vida.

Aquí hay algo que NO HACES:

• Ni siquiera pienses en contactarla. No solo te molestará sino a otra persona también.
• No te dejes fumar.
• No te dediques a beber alcohol.
• No te presiones en ningún acto de masturbación forzada.
• No tengas una relación inmediata. Terminarás lastimándote otra vez.
• No te culpes a ti mismo ni a la otra persona por nada. Acéptalo ¡Se acabó!

Espero que te ayude.

CUIDADO Udith! 🙂

Answer 2

¡DE ACUERDO! Primero voy a decirte esto. En algún lugar de la línea de la vida, nos lastimaríamos, otras veces heriríamos a las personas … eso es simplemente la vida. Las relaciones son un aspecto de la vida que afecta nuestro espíritu, alma y cuerpo, pero luego algunas de ellas vienen con bendiciones mientras que otras vienen con lecciones.

Primero dijo que no la hacías sentir especial y que tampoco te importaba … esa es una lección que debes aprender si eso es cierto. La gente anda cerca tuyo básicamente porque se sienten amados y cuidados, por lo que necesitas mejorar eso. No es suficiente decirlas, debes dejar que tus acciones las hablen.

Ahora se ha ido significa que se ha ido, está bien sentirse mal y deprimida, pero no está bien insistir en eso por mucho tiempo. ¡Necesitas salir y conseguir una vida! Comienza a hacer algunas otras cosas que disfrutas antes o incluso cuando estabas con ella. Es bueno que tenga metas, divídalo en la lista de acciones y comience a cumplirlas diariamente, incorpore diversión en ellas. Ya sean películas, música, juegos, visitas a amigos, si puedes conseguir un nuevo pasatiempo … tal vez libros, pintura o incluso una nueva habilidad. Lo que hay aquí es intentar pasar menos tiempo ocioso, ocuparse … ¡todo en la vida lleva tiempo! Así que con el tiempo descubrirás que lo has hecho mejor de lo que anticipaste.

En su próxima relación, haga un esfuerzo consciente para hacerlo mejor, pero luego no se suicide, solo haga un balance.

¡La mejor de las suertes!

Answer 3

Cada relación tiene su propia belleza y cada relación tiene el poder de enfrentar el buffet del tiempo, pero lo que los detiene es la voluntad de renunciar a un empujón más. En el momento actual, cuando las relaciones son más de dos minutos de fideos, entonces cómo superar una desagradable ruptura:

• Entiende tu propio valor. Eres especial tal vez no para ellos sino para muchos otros.
• Mantente ocupado. La ruptura del corazón te llena de ira, ¿por qué no canalizas este poder y lo usas para tu propia mejora?
• Disfruta tu tiempo conmigo. Disfruta de la soledad, tiene una belleza propia.
• Sal y dale tiempo a todas aquellas personas a quienes has ignorado durante los días difíciles de tu relación.

Answer 4

Nuevo novio, ¿eh? ..

Acepta que la amabas y no funcionó. Enfrentar las emociones puede ayudar a avanzar más rápido. Llora si tienes que hacerlo. A veces, las emociones reprimidas, se convierten en un valcono y se revientan más tarde. así que acéptalo. Acepta la pérdida y llora. La cita de que “los hombres no sienten emociones es una tontería”. Expresa tus emociones en un jornal y déjalo todo fuera.

Quita los regalos, su número de móvil y cualquier cosa te recuerda a ella. Lo guardé en un armario. No lo tire en el cubo de basura. Lo hice y me sentí culpable después. Así que guárdalo en un armario o dónalo a los niños.

Encuentra otra pasión. ella habría ocupado el tiempo. Necesitas algo que hacer en ese momento y la actividad te traerá felicidad. Puedes dedicarte a un pasatiempo que te encanta y distraerte. Muchas personas se concentran en su carrera y en sus metas, eso las estresa mucho. Puede ser una distracción, pero esa distracción debe hacerte feliz y tranquilo. No debe ser una fuente de estrés.

Ejercicio Tiene gran influencia de la salud física y mental. Puede hacer maravillas.

Cosas que no debes hacer

1. La pornografía y cualquier forma de adicción.

2. Fechas sexuales / amigos con beneficios

3. Atracones

4. Entrar en una nueva relación sin duelo.

5. Quedarse solo y aislado.

6. No hablar con amigos y familiares

Lea el siguiente enlace y el autor ha expresado bellamente acerca de la ruptura.

Después de la ruptura: cuando seguir adelante parece imposible

Answer 5

¡Esta es la pregunta más común que me hacen las personas, no solo en Quora sino también en situaciones de la vida real!

Por favor, lea mi respuesta en el siguiente enlace y espero que encuentre poco consuelo a través de él.

La respuesta de Vikas Thakur a ¿Qué lecciones aprendiste de tu relación seria que terminó en una ruptura? ¿De verdad te has movido? ¿Todavía te acuerdas de él / ella? ¿Qué consejo de tu experiencia darías a los demás?

Answer 6

Te respondiste a ti mismo! Enfócate en tus metas.

Encuentra maneras de ser feliz a lo largo del viaje. Céntrate en la gratitud cada vez que comiences a sentirte mal. Escribe tres cosas por las que estás agradecido.

Ve y ayuda a otros a sentirse bien cuando te sientes mal.

Ejercicio. Haz que la sangre bombee alrededor de tu cuerpo. Ponte de pie como si estuvieras usando la capa de Superman.

El 100% no la contacta. Ve y conoce nuevas mujeres. Únete a una clase de salsa.

Pero el número 1 – enfócate en tus metas. Escríbelos. Diseñar su vida. Conviértete en el hombre que te visualizas ser.

¡Buena suerte! Estarás bien en el tiempo.

Answer 7

En algún lugar de internet leí esta línea que:
Es tu pasión la que te ayuda a recuperarte de cualquier tipo de depresión.

No dejes que nadie te rompa el corazón en pocos días. Tu madre ha tardado 9 meses en formar tu corazón.

Enfócate en tu pasión. Su portador Tus estudios. Lo que sucede siempre sucede para siempre. Solo recuerda esto. Tómalo de una manera positiva y usa tu ira en tu progreso. Es tiempo, ve a descubrirte a ti mismo. Si ella te ama y te quiere en tu vida, entonces regresará. Si piensas en ella y la esperas, entonces estás arruinando tu vida.

Si necesitas alguna sugerencia más. DM yo

Answer 8

Hola Udith,

Realmente lamento saber acerca de su punto de venta ex-gf. Un verdadero punto de venta. Me disculpa Tales chicas solo sacan lo peor de mí. Sin embargo, para ayudarte … hmm.

Ok, no lo tomes como una broma, prueba una jarra de cerveza del tamaño de batido de chocolate / salsa de chocolate. Ten una botella de nutella. Te hará sentir Gooooooooooooood! Créeme. ¿Por qué? Mira, una vez fui recaudador de billetes y uno de mis mayores me enseñó a tomar un chocolate antes de comenzar mi día. Funcionó como siempre me puso en un estado de ánimo positivo. Quema todo lo que tengas que tenga su nombre y su memoria, y arrójalo. Si a la Jab nos conocimos. Estas cosas funcionan. Luego hay dibujos y garabatos, eso es relajante. Intenta jugar al ajedrez o cualquier juego que use cerebros. Tus cerebros estarán tan concentrados que en realidad no importará.

Amigo que necesitas para concentrarte, eso ayudará a GRAN TIEMPO. Cuídate y espero que olvides ese POS ex-gf pronto.

Buena suerte.

🙂

Answer 9

Inscríbete en alguno que mantenga tu mente ocupada, es decir. Escuela, asistente personal para la capacitación práctica, voluntario en algún lugar para ayudar a la comunidad a ser mejores personas más fuertes. EL CONOCIMIENTO ES PODER