Se llama episodio mixto.
Por un lado, tienes la motivación y la energía de la manía, mientras que al mismo tiempo tienes emociones negativas, como la desesperanza o la indignidad, que forman una combinación infernal.
Aunque los síntomas no deben tomarse a la ligera, a partir de mis experiencias personales y lo que he aprendido de los profesionales de la medicina, este tipo de episodios pueden ser más peligrosos que la manía o la depresión por sí sola.
Si eres consciente de ello o no, existe.
- ¿Sonreír por un minuto te hace sentir más feliz?
- ¿Debo sentirme mal por pedirle a un amigo de bajos ingresos que pague su parte del dinero en un viaje conjunto?
- ¿Sientes que has alcanzado un estado de “felicidad” en esta etapa de tu vida?
- A veces, mientras escucho una canción triste, siento ganas de llorar, o incluso cuando estoy solo, siento dolor en mi corazón. ¿Que pasa conmigo?
- ¿Por qué siento envidia por cada persona al azar que me rodea?
Soy consciente de que me estaba preguntando si era posible , pero me gustaría agregar mis propias experiencias al respecto.
Lo siento como una felicidad energética, con pensamientos negativos dispersos y poderosos que asoman sus pequeñas cabezas feas y no siempre estoy consciente.
Cuando estoy deprimido, carezco de energía para hacer prácticamente todo, incluso suicidarme, si tuviera que tomar esa decisión extrema. Cuando mi depresión se combina con la hiperactividad de la manía, eso elimina completamente la pereza de la ecuación. E incluso si no estoy en medio de pensamientos suicidas, otros síntomas como ansiedad, irritabilidad y rabia aumentan.
Los episodios mixtos han sido algunos de los eventos más aterradores que hayan ocurrido en mi vida.
No estoy diciendo que cada episodio disfórico sea tan grave, pero preferiría estar deprimido y letárgico que tener la determinación de actuar sobre cualquier cosa que se esté gestando en mi mente.
Espero que estés recibiendo ayuda profesional, y si no, por favor hazlo. Puede aliviar su sufrimiento. Sólo sé que no estás solo. Hay muchos más tratamientos disponibles que solo medicamentos. (Tiré eso allí porque conozco a muchas personas bipolares que rechazan el tratamiento porque odian las pastillas, y desafortunadamente algunas de ellas ya han fallecido por su propia mano )
No voy a mentir, vivir como una persona bipolar no va a ser fácil, incluso con tratamiento, pero siempre que sientas que estás en la parte inferior, la única manera de ir es a través de las cosas. Y también soy consciente de que es más fácil decirlo que hacerlo.
Te deseo lo mejor