¿Por qué lloro cuando no me siento triste?

El llanto puede ser una respuesta a varias emociones intensas diferentes: felicidad, tristeza, dolor, vergüenza, etc. Me pregunto si está teniendo dificultades para poner un nombre a algunas de sus emociones. Esto es común y se puede superar con algo de práctica. Cuando te sientas a punto de llorar, trata de identificar lo que estás sintiendo y por qué. Intenta pedirle a un amigo de confianza que te ayude a identificar tus emociones. Sigue practicando. Puede ayudarte a responder tu pregunta.

Buena suerte.

¿Durante cuánto tiempo has notado que esto ha estado sucediendo para ti?

Para mí, personalmente, he estado llorando durante tanto tiempo desde que era un niño, que una vez leí en alguna parte que podría haberse convertido en un hábito, y dependiendo de cómo lo veas, puede ser una buena idea. o un mal hábito. Buen hábito si necesita desahogarse por un papel de actor en el lugar, pero mal hábito si personalmente siente que está preocupado por lo que otros puedan pensar de usted si camina con los ojos húmedos y mocos. Baje por la nariz mientras camina en un área pública y no tiene pañuelos.

Por un tiempo, no pude evitar llorar al pensar en cosas tristes. Pero luego me di cuenta de que sucede muy fácilmente para todas las emociones que siento, incluida la ira y la felicidad.

Lo que quiero decir es que, si esto ha estado ocurriendo durante bastante tiempo, puede que ahora sea un hábito, y puedes intentar buscar en Google algunas cosas sobre cómo romperlo o al menos mejorarlo.

Me ha dado algunos problemas con las personas con las que he salido, porque pensarían que yo era inmadura y estaba haciendo algo con una pequeña discusión.

Sin embargo, a mis amigos y simpatizantes, me han dicho que es normal y, a veces, adorable, jajaja. Así que no te preocupes por cómo te ven los demás, y haz lo que quieras al respecto, por ti mismo.

¡Estoy tan feliz que pude llorar que encontré esta lectura! No es un juego de palabras … buscando en línea, finalmente veo tu publicación, por un tiempo allí, todo lo que recibo son anuncios de medicamentos brutos y el Dr. no ve gracias … ¡NO estoy deprimido !, la vida es buena, muy buena !!. Excepto, lloro en la caída de un sombrero. A menudo. Soy muy enérgico, extrovertido y contento. No puedo entender por qué tengo este sentimiento, es un sentimiento tan abrumador.

Solo lloro … entonces todo está bien … En el trabajo, en la tienda, la gente debe pensar que estoy loca. ¡Utilizo el término “ALERGIAS”! mucho…

Si está llorando, debe haber algo que lo cause o lo desencadene: la diferencia es que las lágrimas pueden deberse a una acumulación de todo tipo de emociones que no se expresan en el momento, en lugar de a la situación actual. Lo que podría explicar por qué no parece haber una razón obvia para sentirse triste aquí y ahora.

Pero déjalos venir: sea cual sea la causa subyacente, ¡llorar es bueno para nosotros!

Dada la gran cantidad de estrés y cosas inhumanas que ocurren en el mundo en estos días, la tristeza podría estar en un nivel más amplio y / o más profundo (en lugar de algo personal). ¿Podrías estar llorando ‘en el estado de la humanidad’ por ejemplo?

Llorar significa que estás experimentando mucho estrés o una emoción muy fuerte, sin embargo, si no sientes muchas emociones, es más probable que llores. Porque en realidad eres emocional, pero no te gusta ser emocional, así que reprimes esas emociones hasta que hay mucho estrés para ti, y todas esas emociones brotan de ti en forma de lágrimas.

No estoy seguro. Me parece muy interesante que digas que “nunca” te sientes triste. Eso es muy inusual. No puedo evitar pensar que puedes estar suprimiendo algo en un nivel tal vez extraordinariamente profundo. Completamente inconscientemente. Llorar de manera inapropiada podría ser una pista adicional de que este es el caso. La única forma que conozco de descubrir es a través de la psicoterapia.

Otra posibilidad, pero en la que me siento menos seguro, es que puede estar sufriendo de un desequilibrio químico u hormonal. Si es así, lo más probable es que se pueda tratar con éxito. Primero, sin embargo, necesitarías una evaluación médica. Probablemente un psiquiatra.

Espero que esto haya sido al menos algo útil. Buena suerte.

Hay dos posibilidades que se me ocurren. O estás realmente triste o estresado y no eres muy bueno para precisar tus propios sentimientos o es solo una forma de que tus ojos se enojen. Otra posibilidad es que sus ojos se estén deshaciendo del exceso de agua que se ha estado acumulando durante un tiempo.