Como víctima de abuso infantil, aprendí muy pronto a poner mis emociones en una caja y guardarlas, por mi propia seguridad. Puse una gran sonrisa y me reí mucho, y esto distrajo a la gente lo suficiente como para no hacerme preguntas que pudieran significar que tendría que hablar sobre cómo me sentía.
Viví así durante muchos años, sintiendo de vez en cuando, pero luego guardé esas emociones cuando me lastimé, y solo me di cuenta de su alcance hace aproximadamente 2 años, cuando comencé a salir de nuevo después de un largo período de soltería. Descubrí que ni siquiera podía sentirme feliz con las cosas cotidianas; las apreciaba y las encontraba hermosas, pero simplemente no las “sentía”. Había perdido el arte de sentir porque tenía mucho miedo de que me lastimaran; así que parecía más sensato apagar esas cosas.
Por favor, no vivas así. Quita la maravilla del mundo, y vivir sin emociones significa que no puedes experimentar la verdadera alegría del mundo. Es bueno estar triste, estar feliz, estar enamorado, estar herido, estar enojado, estar solo. Esto significa que está sintiendo que algo está mal (y puede manejarlo de manera apropiada) o que está sintiendo que algo está bien y que puede obtener más. No sentir, es no vivir.
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