Mi terapeuta parecía que estaba llorando antes de nuestra sesión, ¿debería haberle preguntado qué estaba mal? No pregunté, no sabía si era apropiado.

Answer 1

Teniendo algunos años de experiencia en consejería en mi haber, creo que puedo ayudarlo a comprender lo que podría haber estado sucediendo.

Primero, no preguntes “¿qué ocurre?”. Una mejor pregunta sería: “¿Estás bien?” Ahora estás haciendo una pregunta sobre su bienestar general, y no estás metiéndote en lo que podría considerarse “territorio prohibido”. . ”Acepta cualquier respuesta que obtengas, y déjala ir. Ella es tu consejera usted no es de ella.

Entonces, ¿qué podría estar mal? Debe darse cuenta de que un consejero experimenta MUCHAS situaciones diferentes con una gran variedad de personas. La persona que te precedió podría haber compartido una situación particularmente emocional que evoca, que ahora ha tenido los efectos residuales que has presenciado. Simplemente no lo sabes. Un consejero tiene el deber de mantener la confidencialidad, así que no espere que ella comparta los detalles de los problemas de otra persona más de lo que usted espera que ella comparta los suyos.

Por favor, comprenda que no estamos hechos de piedra, por lo que se producirá una reacción emocional en determinadas circunstancias. En lo personal, me desgarro en situaciones que no puedo predecir ni entender (a menos que sean mis alergias), así que no intentes averiguar qué está mal. Para ser un consejero eficaz, he tenido que entrenarme para mantener un cierto nivel de compostura para poder ayudar a una persona a resolver sus problemas, y en ocasiones no es fácil.

Entonces, si ve que su consejero ha sido emocional, creo que puede tener un nivel de seguridad de que ella será empática con cualquiera que sea su situación.

Answer 2

Apropiado es mi palabra odiada actualmente, porque interfiere con tanta conducta humana natural, como preguntar si alguien está bien.

Tu terapeuta es un ser humano. No lo olvides. Al preguntarle si está bien, eso le da la oportunidad de cancelar la sesión si algo sucedió que necesita procesar. Tal vez alguien acaba de llamar y le dijo que su mejor amiga acaba de morir de cáncer.

Tal vez ella estaba comiendo un taco y un poco de frío bajó accidentalmente por el agujero equivocado. Las posibilidades son casi infinitas, por lo que es más respetuoso preguntar.

Answer 3

Seré honesto contigo.

Esto viene de alguien que ha trabajado con muchos terapeutas, psicólogos y psiquiatras.

Muchos de ellos son un desastre, al menos la mayoría de los que he conocido y con los que he trabajado. Muchos de los hombres usualmente se enorgullecían de burlarse de los temores o problemas del paciente, uno en particular generalmente lo hacía para sentirse más dominante.

Mientras que algunos de ellos tenían una cosa por tener la actitud de ser mejores que sus pacientes. Por supuesto, no era demasiado obvio, sino más bien un fetiche oculto.

A algunos terapeutas les encantaba llorar, y en todos esos casos no debería preocuparse en absoluto. Es una excelente manera de manejar mucho estrés, hasta que puedan encontrar una solución.

Pero cada persona es diferente, podría ser que su terapeuta sea una persona deprimida.

Answer 4

No creo que hicieras nada malo por no preguntarle. Pero si alguien se ve angustiado y es amigable con ellos, puede ser un gran apoyo preguntar cómo les va, incluido su terapeuta.

Esto podría ser algo que quiera mencionar la próxima vez que vea a su terapeuta. No solo por la forma en que te relacionas con ella, sino por cómo manejas tus relaciones en general, con lo que tu terapeuta puede ayudarte.

Answer 5

Es tu sesión de terapia, por lo que no debes preocuparte por lo que es apropiado. Idealmente, debería sentirse lo más libre posible para decir cualquier cosa que esté pensando o sintiendo. Es una de las razones principales por las que los psicoterapeutas no hablan de sus vidas personales en una sesión. Se interpondría en tu camino sintiendo que podías decir cualquier cosa.

Dicho esto, está totalmente bien que le preguntes a tu psicoterapeuta si ella está bien, o cualquier cosa que tengas en mente si te das cuenta de que había estado llorando. Es el único lugar donde deberías sentirte libre de decir cualquier cosa. Entiendo que es más fácil decirlo que hacerlo. También podría decirle que no estaba seguro de que fuera apropiado preguntar. Parece que te sientes inhibido en una sesión con tu terapeuta y esto es algo que podrías intentar mencionar.

Answer 6

Entonces pregúntale en la próxima sesión. La única forma de saber si era apropiado o no, es preguntar. Además, la pregunta aquí es una buena pregunta para la próxima sesión, ¿por qué preguntas? ¿Qué barreras hubo que te detuvieron?
Pregúntale a ella y luego discute. Lo que haces o no es un tema muy interesante (generalmente) y, después de todo, si el objetivo principal es descubrir qué te motiva, ¡adelante!
O, en otras palabras, permítale responder en lugar de ejecutar una simulación de sus respuestas en su cabeza. 🙂
Buena suerte.

Answer 7

Tú eres el cliente. Si lo necesita puede buscar ayuda de su propio terapeuta. Hiciste lo correcto al honrar la relación profesional entre ustedes dos.

Answer 8

Los terapeutas también son seres humanos. Si yo fuera usted, no me entrometería en su vida, pero sugerir que la cita para ser reprogramada podría haber sido apropiado.

Answer 9

Podrías haberte hecho una pequeña pregunta de preocupación, como “¿hay algo mal?” O “¿Está todo bien?” O “¿Estás bien? ¿Hay algo que pueda hacer? “Solo mostrar una leve preocupación está bien, pero sea suave y breve, o no diga nada si se siente incómodo.

Answer 10

Eso podría no haber sido, pero se podría haber dicho, “te ves triste. Si es así, espero que te sientas mejor pronto “. De esa manera no hay presión sobre ella para que te dé ningún detalle, pero estás preocupado.

Answer 11

Aunque es profesionalmente inapropiado preguntar, ella estará agradecida.