Tengo problemas para mantener amistades en la universidad, ya que me siento incómodo e inadecuado. ¿Cómo puedo aprender a confiar más en las personas?

Answer 1

Leí muchas preguntas sobre Quora que están escritas por jóvenes. Desearía poder decirles a todos, no empujarlos. CRECEMOS, aprendemos, cometemos errores y revisamos nuestro comportamiento, todo esto sucede naturalmente con el tiempo.

No puedes aprender a confiar en las personas más por la fuerza, el engaño o el esfuerzo. Solo puede aprenderlo con el tiempo a medida que adquiera experiencia en el mundo y aprenda en quién confiar y en quién no.

Aprenderá a confiar más en las personas a medida que se desarrolle más en carácter y se volverá más confiable.

Aprenderá a confiar más en las personas a medida que experimente la angustia de la traición y aprenderá a sobrevivir.

Aprender este tipo de cosas proviene de muchas experiencias diferentes que se suman a la madurez, así que lo importante es trabajar en tu propio personaje:

1. Ser de confianza a los demás.
2. Aprende habilidades de comunicación para que, cuando surjan situaciones tensas, puedas desactivarlas sin exacerbarlas.
3. Si no entiendes, pregunta. No hagas acusaciones. Si te sientes desconfiado, en lugar de hacer acusaciones, trata de hablar en términos de sentimientos y necesidades: “Me siento incierto al momento de saber qué es lo correcto. Necesito sentirme más claro sobre lo que está sucediendo ”.
4. Se paciente con los demás. A veces cometen errores honestos.
5. Sé paciente contigo mismo. A veces se cometen errores honestos.
6. No te enredes en tus pies emocionales. Espera a actuar o hablar hasta que tengas tus emociones bajo control.

Si es necesario, obtenga asesoramiento y hágalo sin pensar que lo debilita. El hecho es que vivimos en un mundo que no nos da una buena orientación y nos presiona enormemente para tener éxito sin mucha capacitación.

¡Buena suerte!

Answer 2

Sus sentimientos de incomodidad e insuficiencia no son probablemente causados ​​por la incapacidad de confiar en nuevas personas. Sin embargo, es probable que inhiban tu voluntad de ser vulnerable.

Cuando percibimos una conexión con otra persona, la ruta más directa para forjar una amistad más significativa es permitirse ser vulnerable. Por definición, esto significa que usted se está colocando emocionalmente en una posición que podría provocar dolor. Sin embargo, la ventaja es encontrar y construir el tipo de relaciones que está buscando.

A veces solo tienes que dar un salto de fe, un riesgo calculado.

Un último consejo: las relaciones interpersonales presentan situaciones en las que el éxito depende de poder sentir el camino. Trate de confiar más en su intuición y sus emociones y evite pensar demasiado o analizar tanto

Answer 3

La ansiedad social puede aliviarse cuando acepta y practica repetidamente la frase: “este sentimiento es incómodo pero no peligroso”. Nada malo va a suceder si se convierte en un buen amigo de alguien. No te envolverán con demandas que no podrás cumplir porque no pasarán sus días de vigilia pensando en ti, en la misma capacidad y volumen que piensas sobre ti mismo.

Answer 4

Ese es un sentimiento muy común. Casi todo el mundo se siente de esa manera. Incluso los niños en tu universidad que SI tienen un grupo de amigos a menudo se sienten así. Buscar personas con intereses mutuos. Encuentra lo que te interesa y luego gravita hacia esos grupos, clubes, reuniones, etc. Entonces, sé lo más amable y neutral posible. Puedes salir de tu shell LENTAMENTE. No necesitas apresurarte. También, ‘Falsea hasta que lo hagas’. Incluso si no se siente seguro, ENFOQUE a otros (hombres si es hombre, mujer si es mujer) y solo sonría y tome interés. La mayoría de las personas les encanta hablar de sí mismos. Entonces, espere a que se interrumpa la conversación y haga una pregunta que sea relevante para el grupo.

Answer 5

No puedes y no debes confiar en la gente inmediatamente. Creo que es completamente normal no confiar en las personas al principio. Puede tener una amistad a largo plazo donde solo tiene una conversación general y saludos matutinos, etc. Entonces, tal vez comience a establecer amistades reales y tal vez no lo haga. Todavía muy normal. La gente está ocupada y muy privada hoy en día. Solo sé tú mismo y no lo empujes.

Answer 6

¿Qué sucedió cuando parecía que empezaba una amistad tuya? Si puedes comentar sobre eso, entonces probablemente te pueda ayudar a descubrir cómo resolverlo y seguir adelante.

Answer 7

Aprende a confiar en ti mismo y tu juicio primero. Entonces, le resultará más fácil confiar en las personas adecuadas cuando llegue a conocerlas mejor.