Cómo aceptar a la gente.

Interesante pregunta. Vienen a la mente varias cosas que quizás no quieras escuchar.

Primero, parece que piensas demasiado en ti mismo, razón por la cual mantienes a otras personas en un nivel imposible. Si se detuviera y tomara una evaluación honesta de sí mismo, vería sus fallas y defectos y sería mucho más aceptado por otras personas con fallas.

Segundo, las personas que se dan cuenta de lo imperfectas, imperfectas y desordenadas que se ven en los demás y les dan gracia porque se dan cuenta de sus propias fallas y defectos. Parte de la vida es aceptar a los demás, pasar por alto sus deficiencias y perdonar sus ofensas contra usted.

Tercero, ¿cuándo has conocido a alguien cercano a la perfección? Las personas que conozco y amo son un desastre (¡pero yo también!). Ser capaz de bajar la guardia, ser quien soy defectos y todos y aceptar a otros que son defectuosos, pecaminosos y, a veces, simplemente tontos, es lo que hace la vida, la vida.

Serás un ser humano solitario e infeliz si no comienzas a aprender tus defectos y a ver las fortalezas de otras personas.

Si no estás de acuerdo con que las personas no sean perfectas, entonces eres un hipócrita.

No sé quién eres, pero sé que no eres perfecto. Todos en la sociedad esperan la perfección, y eso no está del todo bien.

Claro, tienen altas expectativas de la gente, y si te decepcionan, puedes decepcionarte. Pero no te enojes si no son completamente perfectos.

Porque vivirás toda tu vida enojado.
Nadie es perfecto, y así es como es. Vive con ello.

En lugar de tratar de aceptar a las personas y fracasar, comienza por reconocer que no aceptas a las personas en la vida cotidiana y te das cuenta de tus prejuicios. Cada vez que sientas que rechazas a alguien, detente un segundo y averigua qué está sucediendo dentro de ti. Podría hacer que sea más fácil aceptar a más personas.

Puede atacar esto desde algunos ángulos: intente reducir sus expectativas, abordar un posible problema de ira o cambiar la forma en que interactúa con las personas.

Bajar sus expectativas de inmediato es improbable. En su lugar, trabajar solo para apreciar pequeñas cosas que las personas logran más. Busque activamente las cosas que le gustan en las personas e incluso comience a verbalizar más activamente las cosas que le gustan (felicítelos por sus pensamientos, apariencias o acciones).

Sé consciente de ti mismo enojándote. Muy consciente. Obviamente, al menos eres consciente de que te enojas cuando las personas se quedan cortas, pero mira qué tan a menudo es esto. ¿Esto abarca cuando las cosas no funcionan bien en tu vida diaria y cuando tu entorno no es como te gustaría? Si eres hipersensible a las cosas contrarias a lo que deseas, ese puede ser un lugar que realmente necesitas conocer y trabajar para calmarte; Esto puede requerir ayuda externa, dependiendo de lo grave que sea para usted.

Si puede reconocer situaciones comunes por las que tiende a agravarse mucho, evítelas lo más posible. Trate de alejarse de situaciones que involucren a personas que trabajan o algo similar; retirarse de las situaciones desencadenantes puede permitir que la ira calme y alivie las tensiones a su alrededor.

¿Es tu constelación la virgen? Bueno, las personas nacidas en esta constelación siempre esperan que los demás sean perfectos. Yo soy la virgen Y mi expectativa de ser perfecta se centra en mi BF. Tuve varios BFs PERO con el tiempo, no pude tolerar sus deficiencias y terminamos. Ahora a veces me siento arrepentido. Nadie es perfecto, incluyéndonos a nosotros mismos. Si otros te hacen lo mismo, ¿cómo puedes vivir en este mundo? Los humanos son animales de grupo, tienen el instinto de estar con otros. Solo acepta la verdad de que todo es imperfecto. En realidad, tengo el mismo problema contigo, pero todavía no me he solucionado …

Reconocer que el control es una ilusión. Puede pedir amenazas de gritos, pero otras personas harán lo que mejor les parezca, no lo que usted les diga. Una roca no hará lo que le pidas, ¡es una roca! Una gallina no hará lo que le pidas, solo sabe cómo ser una gallina.

Los deseos insatisfechos te harán estar molesto y enojado toda tu vida. Vaya a un lugar de compras concurrida y encuentre a alguien con quien nunca se volverá a encontrar y dígales “no tienes que ser perfecto, estoy bien porque no eres perfecto”. Una vez que haya hecho este ejercicio y haya cambiado su creencia a “Sería bueno si las personas fueran perfectas pero no tienen que serlo, después de todo, lleva tiempo aprender”

Si se encuentra usando las palabras “debería” y “debe” sin la adición racional “, pero no tiene que ser como espero” a su “obligación”, es probable que se deprima y se moleste.

Usted está en el camino correcto al querer aceptar a las personas como son.
Mírate bien en el espejo a esta persona loca que no puede aceptar a los demás con gracia: eres tú.
Ahora, vete a ti mismo como eres. Aprende a aceptarte y amarte a ti mismo como eres (tal vez se haya calmado un poco)
Luego, salga y acepte a otros que pueden ser mucho mejores que usted para no enojarse.

Empieza por aceptarte a ti mismo.