¿Qué hago si otras personas me encuentran triste pero me siento feliz?

Answer 1

Este es un problema común en ciertos países no occidentales. En esos países, a los occidentales (especialmente a ciertos europeos del norte) se les pregunta a menudo por qué están tristes porque no sonríen.

Para integrarse en esos países, los occidentales tienen que aprender a sonreír: sonría cuando te encuentras con alguien, sonríe cuando alguien te hace un cumplido, te pasa un alimento en la mesa, cuando hablas con alguien: en Tailandia, Sonríe todo el tiempo cuando interactúes con otras personas.

Mi consejo para ti es que aprendas a sonreír, de la misma manera en que los occidentales tienen que aprender a sonreír más en ciertos países. De esa manera, la gente sabrá que no estás triste.

Si no puedes hacerte sonreír, debes obtener ayuda; Probablemente aborde tu incapacidad para sonreír con un psicoterapeuta.

Answer 2

No te preocupas por cómo te perciben los demás. Aquellos que sí lo conocen y entienden su estado de ánimo, comprenderán que es posible que no siempre se exprese con una sonrisa o una risa. Tal vez sea una canción que haga volar tu corazón, o un libro favorito que haga que las sombras se oculten.