Cuando las personas dicen: “Sé tú mismo”, generalmente quieren decir: “Di lo que realmente crees y actúa de acuerdo con tus deseos y metas reales”. Es bastante posible (y común) que las personas hagan lo contrario.
Por ejemplo, un hombre gay puede fingir que se siente atraído por las mujeres, un niño que odia la escuela puede simular que le gusta, una mujer que quiere ser actriz puede ir a la Escuela de Derecho para complacer a sus padres, etc.
La mayoría de las personas, cuando dicen: “Sé tú mismo”, no quieren decir: “Sé totalmente honesta todo el tiempo, incluso si eso significa causar dolor a los demás”. Puedes “ser tú mismo” y aún decirle a la anfitriona que amaste su pastel de piña al revés, incluso si lo odiaste, siempre y cuando en general no estés ocultando o negando aspectos importantes de tu personalidad. (Esa es la prueba de fuego. Cuando dices: “Me encantó”, ¿sientes que estás contando a una persona educada o escondiendo una verdad sobre el núcleo de quién eres?)
A medida que envejezco, me he estado volviendo más fiel a mí mismo. Los efectos han sido casi 100% positivos. No puedo imaginarme volver a la persona reprimida que solía ser. Se siente como si hubiera perdido mil libras.
Para mí “ser yo mismo” ha significado algunas cosas:
He pasado de ser alguien que mintió con bastante frecuencia (generalmente mentiras de omisión) a alguien que es honesto por defecto. Digo la verdad el 95% del tiempo, y cuando no lo hago, pienso bien si la mentira es realmente necesaria.
He pasado de ser protegido a ser accesible, lo que básicamente significa que soy un libro abierto. Si tiene una pregunta para mí, probablemente la responderé. Si prefiero no hacerlo, lo más probable es que diga eso, en lugar de simplemente cambiar el tema o inventar una respuesta que no sea cierta. Y si no sé la respuesta, diré que no lo sé. Tratar de no parecer estúpido es lo opuesto a ser uno mismo.
Respeto mis reacciones genuinas y doy poca importancia a lo que “debería” gustar o no. Lo que quiere decir que si leo un libro y no lo disfruto, simplemente lo dejaré y pasaré a otro libro. No lo voy a terminar porque “uno debe terminar lo que comienza” o porque “es un clásico”. Y si me gusta algo que en general se considera estúpido, no voy a dejar de disfrutarlo porque “no es lo que les gusta a las personas inteligentes”. Si no tengo ninguna reacción, si un libro me deja confundido, entonces diré: “No tengo ninguna reacción” en lugar de tratar de reaccionar de la manera en que “uno debería” reaccionar.
Si ya hace todas esas cosas, si es generalmente honesto, exprese abiertamente todas las partes importantes de quién es y respeta sus reacciones genuinas, entonces tendrá problemas para entender lo que la gente quiere decir con “Ser uno mismo”, porque eres un individuo raro que nunca ha sabido lo que es ser reprimido, reprimido, avergonzado, a la defensiva. Considérate afortunado.
Por cierto, hay una versión falsa de “ser uno mismo”, que tiende a expresarse de una manera extremadamente desagradable. Las personas que emplean estas máscaras te dicen la amarga verdad todo el tiempo, porque “Oye, eso es lo que hago. Soy honesta. Si no te gusta, puedes irte”. en algunos dedos de los pies, pero lo digo como está “o” ¡Oye! ¡Soy una perra! ¡Trata con eso!
El consejo es que estas afirmaciones son hacia afuera . Son sobre otras personas. Son mecanismos de defensa. Si estas personas realmente fueran ellas mismas, la mayoría de ellas serían almas extremadamente frágiles, heridas, aterrorizadas, enojadas, solitarias. Y si solo se permiten ser eso por un tiempo, hasta que lo trabajen, podrían emerger completos.
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